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    孩子沒受傷,為什么夜里總喊腿疼?

    2016-10-12 19:02:39潘晶晶
    莫愁·家教與成才 2016年10期
    關(guān)鍵詞:王萍創(chuàng)可貼食指

    潘晶晶

    孩子一歲多了,家里老人說,捏脊可以讓孩子長得高一些,請問這有科學(xué)依據(jù)嗎?正確的捏脊方法是什么?

    江蘇連云港 李婷婷

    李婷婷讀者,你好!

    孩子的身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、激素等多種因素的影響,捏脊是一種輔助方法。捏脊能夠通過捏拿脊椎肌膚,刺激背部穴位,激發(fā)長高因子,從而有效地調(diào)節(jié)和增強(qiáng)臟腑功能,激發(fā)內(nèi)臟活力,改善肌肉和骨骼系統(tǒng)的營養(yǎng),加速生長發(fā)育。

    有關(guān)研究報告,人體皮膚存在著一種組織,平時處于休眠狀態(tài),通過摩擦,受刺激的組織細(xì)胞就會活躍起來,進(jìn)入血液循環(huán),并逐步發(fā)展演變成為網(wǎng)狀細(xì)胞。網(wǎng)狀細(xì)胞具有免疫功能,在孩子的生長期,經(jīng)常捏脊,不僅能夠促進(jìn)生長,還能強(qiáng)身健體。

    捏脊方法:用拇指指腹與食指、中指指腹對合,挾持肌膚,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動,拇指向前推動,邊捏邊向頸部推移。家長可以根據(jù)小孩的年齡和身體情況把握捏脊的力度,不要急于求成;捏脊中可配合揉、摩、擦、按等觸摸方式,使小兒對捏脊感興趣,增強(qiáng)父母與孩子之間的感情。

    孩子沒受傷,白天玩得很開心,可到夜里總喊腿疼,去醫(yī)院檢查也沒什么病,醫(yī)生說可能是生長痛,請問到底是怎么回事呢?

    江蘇鎮(zhèn)江 王萍

    王萍讀者,你好!

    生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛,這些部位沒有任何外傷史,活動也正常,局部組織無紅腫、壓痛。檢查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被認(rèn)為是生長痛。

    據(jù)估計,有25%~40%的孩子出現(xiàn)過生長痛。這種偶爾的隱痛在3-5歲的孩子中非常普遍,8-13歲時會再次出現(xiàn)。最常見的疼痛部位是腿,特別是大腿前部、膝蓋后面和小腿肚,一般發(fā)生在傍晚、晚上和剛睡著的前幾個小時。

    生長痛是孩子成長中的正?,F(xiàn)象,與是否缺鈣無關(guān);疼痛程度大多可以忍受,基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家長可以給孩子吃點維生素B1和B6,能起到營養(yǎng)神經(jīng)、緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用,但效果有限。如出現(xiàn)劇痛、活動困難等異?,F(xiàn)象,則需立即就診。

    要緩解生長痛,不妨借鑒以下方法:

    1.轉(zhuǎn)移注意力。可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引孩子,家人的鼓勵和精神支持,對孩子來說才是鎮(zhèn)痛良方。

    2.用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷、按摩,能緩和孩子的緊張情緒及疼痛帶來的不適感。

    3.減少劇烈運(yùn)動。生長痛不是病,不需要限制活動,但如果疼痛較重,應(yīng)讓孩子多休息,使肌肉放松。

    孩子手上擦破了一塊皮,為防止感染貼上創(chuàng)可貼,但一天后傷口處有化膿的跡象。請問,哪些情況下不能用創(chuàng)可貼?

    江蘇徐州 趙志安

    趙志安讀者,你好!

    創(chuàng)可貼可用于小塊的創(chuàng)傷應(yīng)急治療,從而起到暫時止血、保護(hù)創(chuàng)面的作用。但創(chuàng)可貼外層膠布不透氣,使用時間過長,會使傷口和傷口周圍的皮膚發(fā)白、變軟,導(dǎo)致細(xì)菌繼發(fā)感染,傷口更加惡化。

    以下情況不宜使用創(chuàng)可貼:

    創(chuàng)傷嚴(yán)重的傷口:在對傷口進(jìn)行清創(chuàng)處理以前,不要使用創(chuàng)可貼,要馬上到醫(yī)院,讓醫(yī)生對傷口進(jìn)行處理治療。

    被動物咬的傷口:被動物咬傷后,應(yīng)先用肥皂水沖洗多次,然后用碘酒、酒精消毒,讓傷口暴露,并注射狂犬疫苗。

    深而窄的傷口:比如被鐵釘、刀尖扎傷的傷口不能用創(chuàng)可貼包扎。止住血后,應(yīng)當(dāng)使傷口暴露在外,以防破傷風(fēng)菌感染傷口。還應(yīng)該向醫(yī)生咨詢,必要時接種破傷風(fēng)疫苗。

    潰爛的傷口:被燒燙傷后如果傷口潰爛、流黃水,不能使用創(chuàng)可貼,否則會造成分泌物引流不暢,引起繼發(fā)感染。

    皮膚輕度擦傷:如果只是擦破一點皮膚,不要用創(chuàng)可貼或紗布塊包扎傷口,傷口暴露反而會愈合得更快。

    作者系江蘇省疾病預(yù)防控制中心主任醫(yī)師

    編輯 劉建淑

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