如何上好一節(jié)體育課

張海燕

摘 要：體育課是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。興趣是學(xué)生上好體育課的動(dòng)力源泉，體育教師則起著主導(dǎo)作用。在當(dāng)代鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)體育課堂中，從教學(xué)內(nèi)容到教學(xué)方法，再到課堂教學(xué)的組織管理，都需要一套新的模式。

關(guān)鍵詞：體育課；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法；教學(xué)模式

一、選題依據(jù)

目前，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)學(xué)生普遍存在對(duì)體育課不感興趣的現(xiàn)象，表現(xiàn)在對(duì)體育課堂的認(rèn)知和接受上缺乏動(dòng)機(jī)和活力。教育學(xué)理論告訴我們，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)模式的貫徹與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有著密切關(guān)系。打破以往陳舊的教學(xué)模式，改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容，革新教學(xué)方法，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，更快更好地接受新知識(shí)、新技能，提高體育課堂的教學(xué)效果，起著十分關(guān)鍵的作用。

二、研究對(duì)象和方法

對(duì)卓資巴音錫樂鎮(zhèn)中心校小學(xué)5年級(jí)1班（男31人，女26人）共57人，2班（男30人，女25人）共55人，進(jìn)行等級(jí)實(shí)驗(yàn)，1班為實(shí)驗(yàn)班，2班為對(duì)照班。

從2010年9月1日至2010年12月31日，進(jìn)入實(shí)驗(yàn)過程，上課16周，每周2課時(shí)。實(shí)驗(yàn)1班，教師通過班主任、班干部以及平時(shí)教學(xué)中對(duì)學(xué)生的觀察和調(diào)查得到學(xué)生的情況，進(jìn)行分組教學(xué)，分為球類、武術(shù)、徑賽等組，培養(yǎng)小組長(zhǎng)和積極分子進(jìn)行課前培訓(xùn)，教師將課程的內(nèi)容、任務(wù)和要求傳達(dá)下去，集體做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，各小組長(zhǎng)將組員帶到指定地點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，教師巡回于各組之間，對(duì)錯(cuò)誤之處給予指點(diǎn)，使各組都能完成教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。

三、行之有效的教學(xué)模式分享

1.教學(xué)內(nèi)容與游戲相結(jié)合

經(jīng)過16個(gè)周的調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在體育課上最向往的便是自由、放松，以解除在文化課的那種壓抑的心情，但是在體育課常規(guī)內(nèi)容結(jié)束后就解散可以滿足學(xué)生的這種愿望，如果強(qiáng)制完成課的任務(wù)，學(xué)生對(duì)它的掌握程度可想而知，所以將課的技術(shù)要領(lǐng)與游戲相結(jié)合后學(xué)生明顯增強(qiáng)了練習(xí)次數(shù)和學(xué)習(xí)熱情，取得很好的效果。

2.教學(xué)內(nèi)容與競(jìng)賽相結(jié)合

以往的體育課采用的教學(xué)方法，無(wú)非是將課的內(nèi)容及動(dòng)作要領(lǐng)講解示范后學(xué)生逐一練習(xí)，學(xué)生心中大多有一種應(yīng)付心理，但根據(jù)學(xué)生喜愛相互競(jìng)爭(zhēng)、積極向上的心理將學(xué)生分組進(jìn)行教學(xué)競(jìng)賽，使學(xué)生在競(jìng)賽中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之處，教師及時(shí)給予指導(dǎo)和改正，讓學(xué)生在競(jìng)賽中理解和掌握。實(shí)踐證明，運(yùn)用此辦法對(duì)新技能新知識(shí)的掌握率由以前的70%升到90%。可見，教學(xué)內(nèi)容與競(jìng)賽相結(jié)合對(duì)學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)是十分關(guān)鍵的。

3.全面評(píng)價(jià)學(xué)生體育成績(jī)，積極指導(dǎo)和鼓勵(lì)

在體育課中，教師必須全面地評(píng)價(jià)輔助教學(xué)，這種評(píng)價(jià)不僅是體育教師對(duì)學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容狀況的評(píng)定，更重要的是對(duì)學(xué)生在體育方面的認(rèn)可程度，要以尊重的心態(tài)對(duì)每一位學(xué)生做出全面的評(píng)價(jià)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

四、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與所得經(jīng)驗(yàn)

學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞取決于教師教學(xué)模式的好壞，通過實(shí)驗(yàn)前后成績(jī)對(duì)照得出結(jié)論：運(yùn)用新的教學(xué)方法所取得的成績(jī)高于普通教學(xué)方法，所以這就要求著每一位教師不斷地改進(jìn)教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知熱情。

由此得出：體育課不僅是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)、完成學(xué)校體育任務(wù)的重要形式，也是反映體育教師綜合素質(zhì)的窗口。教師要全程負(fù)責(zé)，全身心投入，全面實(shí)施教學(xué)，以培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。

第一，課前準(zhǔn)備是上好一堂體育課的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。體育課要寫好教案，在寫教案前應(yīng)認(rèn)真鉆研教材，選擇適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，能全面發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，有利于展示符合教師自身特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)的教材。

第二，課堂常規(guī)對(duì)于一節(jié)體育課很重要。從開學(xué)第一堂課就要嚴(yán)格紀(jì)律教育，以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成服從命令、聽從指揮的良好習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中得到良好的教育。體育教師上課組織要嚴(yán)密，加強(qiáng)安全意識(shí)教育，做好各種安全保護(hù)措施。

第三，教師在課堂上應(yīng)將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在教學(xué)中，教師精神飽滿、情緒高昂才能影響和感染學(xué)生，使他們精神振作、情緒高昂，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

第四，課堂教學(xué)過程中要及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生。要幫助學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，對(duì)未能完成動(dòng)作的學(xué)生給予幫助，使其建立自信心；對(duì)于完成動(dòng)作優(yōu)秀的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)，使其起到模范帶頭作用。

第五，雙向活動(dòng)是體育教學(xué)成功的潤(rùn)滑劑。教師只有以情感人，才能產(chǎn)生師生間積極的情感交流，從而激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)動(dòng)作記得快，領(lǐng)會(huì)深，就是較難的動(dòng)作，做起來也感到容易。要懂得學(xué)生的心理，知道學(xué)生在想什么，要關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

第六，搞好課后總結(jié)是成功課堂的推動(dòng)力。教師應(yīng)在每次課后認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提出改進(jìn)措施，寫好課后小結(jié)；檢查學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能的情況，以利于不斷調(diào)整教學(xué)方案，改進(jìn)教學(xué)，推動(dòng)體育課不斷提高教學(xué)質(zhì)量。