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    實施素質(zhì)拓展訓練提升學生體育興趣的實驗研究

    2016-09-12 06:18:22李曉妹平?jīng)鍪需F路中學甘肅平?jīng)?/span>744000
    少年體育訓練 2016年8期
    關(guān)鍵詞:體育鍛煉素質(zhì)體育

    李曉妹(平?jīng)鍪需F路中學,甘肅 平?jīng)?744000)

    實施素質(zhì)拓展訓練提升學生體育興趣的實驗研究

    李曉妹
    (平?jīng)鍪需F路中學,甘肅 平?jīng)?744000)

    興趣的培養(yǎng)是形成良好體育鍛煉習慣的內(nèi)生動力,培養(yǎng)學生的體育興趣是提高學生體育運動參與度,提高體育教學效果的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓練是一種以培養(yǎng)學生心理素質(zhì)、提升學生團隊合作意識與創(chuàng)新能力、增強學生社會適應性為目的而開展的體育鍛煉形式,它與傳統(tǒng)的以競技和身體鍛煉為核心的體育教學不同。在體育中引入素質(zhì)拓展訓練,對于激發(fā)學生的體育興趣,增強學生的自信心,培養(yǎng)學生樂觀、上進的心理素質(zhì)有著重要作用。

    1 研究對象和方法

    本文以體育教學實施素質(zhì)拓展訓練對學生體育興趣的提升為研究對象。選取180名參與素質(zhì)拓展訓練的中學生作為調(diào)查對象,男生100名,女生80名。根據(jù)本次研究需要,設(shè)計制作“素質(zhì)拓展訓練提升體育興趣調(diào)查表”,在被調(diào)查學生參與素質(zhì)拓展后,發(fā)放調(diào)查表,了解學生參與素質(zhì)拓展訓練前后的體育興趣、體育行為的變化。問卷發(fā)放180份,有效回收178份,有效回收率98.89%。在對被調(diào)查學生進行問卷調(diào)查后,選取部分學生進行面對面訪談,以便于更為深入地了解學生參與素質(zhì)拓展訓練后發(fā)生的心理及行為變化。運用SPSS 17.0軟件對實驗數(shù)據(jù)進行處理。

    2 結(jié)果與分析

    2.1參與素質(zhì)拓展訓練的動機

    關(guān)于參與素質(zhì)拓展訓練的原因,調(diào)查顯示,絕大部分學生(91.01%)都是為了提升自己的綜合素質(zhì),可見參與素質(zhì)拓展訓練的學生基本上都對自己有著較高的要求,都希望通過素質(zhì)拓展訓練來實現(xiàn)自我提升與完善。78.09%的學生表示參與素質(zhì)拓展訓練是為了增強自己的身體素質(zhì),可見大部分參與素質(zhì)拓展訓練的學生都能夠認識到強健體魄的重要性,對增進體質(zhì)健康有著較為強烈的訴求。為增強自信心、培養(yǎng)團隊意識、增強社交能力而參與素質(zhì)拓展訓練的學生分別占57.87%、50.00%、47.75%(表1)。這反映出素質(zhì)拓展訓練在增強學生自信心、培養(yǎng)學生團隊意識及社交能力方面有著重要作用??傮w來看,學生參與素質(zhì)拓展訓練的動機分布較為均衡,大多數(shù)學生都具有較為正確而積極的參與動機。

    表1 學生參與素質(zhì)拓展訓練的動機分布 n=178

    2.2素質(zhì)拓展訓練前后的體育鍛煉行為變化

    被調(diào)查學生參與素質(zhì)拓展訓練之前,每周參與1~2次1h以上體育鍛煉的有21.91%,10.67%的學生每周能夠參與3~4次1h以上的體育鍛煉,很少參與體育鍛煉的學生占到了60.11%。由此可見,被調(diào)查學生在參與素質(zhì)拓展訓練前,參與體育鍛煉的情況并不理想,只有少數(shù)學生會堅持每周用一定的時間參與體育鍛煉。進一步訪談發(fā)現(xiàn),大多數(shù)學生都將課余時間放在了補課、睡覺上,當然這種現(xiàn)象的發(fā)生與中學生的課程安排緊張,學生沒有時間與精力參與課外體育鍛煉不無關(guān)系。素質(zhì)拓展訓練后,很少參與體育鍛煉的學生占比從60.11%降到了23.03%,而每周參與3~4次1h以上體育鍛煉的學生占比則從10.67%提高到了34.83%(表2)。從這些數(shù)據(jù)可以看出,被調(diào)查學生自從參與素質(zhì)拓展訓練后,其體育鍛煉行為發(fā)生了十分明顯的變化,其參與體育鍛煉的次數(shù)明顯增加,可見素質(zhì)拓展訓練在改善學生的體育鍛煉行為方面有著一定的積極作用。

    素質(zhì)拓展訓練前,被調(diào)查學生中僅有8.99%表示對體育課程很感興趣,20.22%對體育課程感興趣,而表示對體育課程不感興趣或興趣一般的學生則占到了70.79%??梢姶蠖鄶?shù)被調(diào)查學生對體育課程的興趣都不濃厚,只有極少數(shù)的學生參與體育鍛煉是因為自身興趣,而絕大部分學生都是因為體育課程是必考課而不得不參與體育鍛煉。這些學生之所以對體育課程缺乏興趣,一方面是因為體育課教學多采用傳統(tǒng)教學模式,而教學內(nèi)容的設(shè)定都以中考項目為主,不符合學生期望,另一方面則是大部分學生對體育鍛煉重要性認識不足,所以造成了體育學習興趣低下、積極性差。素質(zhì)拓展訓練后,被調(diào)查學生中有69.10%表示對體育課程感興趣或很感興趣,而對體育課程不感興趣或興趣一般的學生則從70.79%降低到了30.90%(表3)。可見素質(zhì)拓展訓練對學生的體育興趣產(chǎn)生了明顯的影響,其有效激發(fā)了學生參與體育活動的興趣,這可能是因為素質(zhì)拓展訓練所具有的挑戰(zhàn)和新奇特性,能夠?qū)W生產(chǎn)生強烈的吸引力,激發(fā)學生的探求欲、征服欲,同時喚醒學生的體育鍛煉需求。另一方面,在素質(zhì)拓展訓練過程中,學生的鍛煉需求能夠得到充分滿足,并從拓展訓練中獲得各種愉悅的感受,這為激發(fā)學生的體育鍛煉興趣奠定了良好的基礎(chǔ)。

    表2 學生參與素質(zhì)拓展訓練前后的體育鍛煉行為比較 n=178

    表3 素質(zhì)拓展訓練前后的體育學習興趣變化 n=178

    3 討 論

    素質(zhì)拓展訓練的內(nèi)容豐富,如攀巖、信任背摔、高空抓杠、空中斷橋等,并且這些項目的教育價值都得到了充分論證,所以將其引入體育教學能夠為學生提供更多的體育鍛煉形式,讓體育教學活動變得更加多姿多彩。趣味性、挑戰(zhàn)性是素質(zhì)拓展訓練最為突出的特點,其設(shè)置的訓練項目都能夠較好地調(diào)動起訓練者的參與積極性,讓他們能夠全身心地投入其中,并感受到訓練的樂趣,這是傳統(tǒng)的體育教學模式所不具有的功能。調(diào)查顯示,學生在參與素質(zhì)拓展訓練后,對體育課程感興趣或很感興趣的學生占比從29.21%提高到了69.10%,可見,體育教學中開展素質(zhì)拓展訓練能夠有效活躍教學氛圍,激發(fā)學生的體育興趣,解決當前體育教學存在的學習興趣低下的問題。調(diào)查顯示,素質(zhì)拓展訓練后不參與體育鍛煉的學生人數(shù)明顯減少,每周參與1h以上體育鍛煉的學生人數(shù)明顯增多,這是因為素質(zhì)拓展訓練有效激發(fā)了學生的體育興趣,學生對體育鍛煉產(chǎn)生了興趣,自然會在體育鍛煉方面投入更多的時間與精力,從而逐漸改變原有的體育鍛煉行為,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

    素質(zhì)拓展訓練與傳統(tǒng)體育教學最大的區(qū)別在于,素質(zhì)拓展訓練看重的是學生綜合能力、綜合素質(zhì)的提升,而傳統(tǒng)體育教學則僅關(guān)注學生體質(zhì)健康水平的提升。開展素質(zhì)拓展訓練,能夠在增強學生身體素質(zhì)的同時促進學生的心理健康,培養(yǎng)學生不畏困難、持之以恒的精神品質(zhì)。另一方面,素質(zhì)拓展訓練中所設(shè)置的項目常常需要訓練者開動腦筋,深入分析問題,找出行之有效的解決方法,這對于培養(yǎng)學生解決問題的能力有著重要作用。此外,在素質(zhì)拓展訓練中,常常需要訓練者與他人溝通交流,團結(jié)協(xié)作共同達成目標,這能夠較好地克服學生性格內(nèi)向、不善與人交際的問題,培養(yǎng)學生的人際交往能力和團隊協(xié)作意識。

    4 結(jié) 語

    在體育教學中引入素質(zhì)拓展訓練,能夠有效激發(fā)學生的體育學習興趣,改變體育鍛煉行為,提高教學效果,同時促進學生生理及心理的健康發(fā)展。廣大學校應當充分認識到素質(zhì)拓展訓練的重要作用,根據(jù)學校實際情況建立素質(zhì)拓展訓練與體育教學相結(jié)合的教育體系,更好地滿足學生的體育鍛煉需要,促進學生綜合素質(zhì)的全面提升。

    [1]崔久劍,白波.高職院校體育教學引入素質(zhì)拓展訓練模式的探索[J].黑河學刊,2014(10):78-79.

    [2]丁凡,李迎,秦磊,等.淺析素質(zhì)拓展與體育教學相結(jié)合的體驗式教學[J].魅力中國,2014(27):345-346.

    [3]胡偉.淺談素質(zhì)拓展在學校體育訓練中的運用[J].時代教育,2015(20):127-127.

    G807.4 文獻標識碼:A

    1674-151X(2016)08-121-02

    2016-07-01

    李曉妹(1982~),中教二級,本科。研究方向:初中體育。

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