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    夏季防曬誤區(qū)

    2016-08-30 04:49:04
    健康必讀 2016年7期
    關(guān)鍵詞:陰天下雨天防曬霜

    1、使用去年沒(méi)用完的防曬霜

    女人畢竟是精打細(xì)算的,很多人會(huì)想,去年開封了的防曬霜都還沒(méi)有用完,所以今年就接著用吧不要浪費(fèi)。其實(shí)這這種想法是錯(cuò)誤的,防曬霜經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)時(shí)間不用的話,就容易發(fā)生變質(zhì)或者是結(jié)塊兒,使用這樣的防曬霜起不了作用之余還會(huì)傷害皮膚,所以就不建議繼續(xù)使用。

    2、防曬霜的防曬指數(shù)越高越好

    很多人以為防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品,防曬效果就越好越持久,其實(shí)不然。防曬指數(shù)過(guò)高的防曬用品更容易阻塞毛孔,不利于肌膚的排汗,給肌膚造成過(guò)度的負(fù)擔(dān)。正確的做法是,根據(jù)不同的膚質(zhì)、不同的場(chǎng)合、針對(duì)不同要求,選用不同防曬指數(shù)的用品。

    3、一整天只涂一次防曬霜

    每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實(shí)一整天只涂一次往往是不夠的,除非你外出的時(shí)間很短。涂抹的次數(shù)和間隔應(yīng)該根據(jù)具體情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。如果你要長(zhǎng)時(shí)間在外面活動(dòng)的話,建議幾小時(shí)用一次防曬霜哦。

    4、一涂完防曬霜立刻出門

    剛涂完防曬霜的時(shí)候,防曬的有效成分還沒(méi)有滲透至角質(zhì)表層,還不能發(fā)揮防曬作用,所以建議是在出門前30分鐘涂抹防曬霜。要想防曬效果更佳的話,記得防曬霜涂抹要均勻,而在使用劑量上,每平方厘米肌膚最好涂抹2毫克防曬品。

    5、陰天下雨天不用防曬

    很多人只有在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)才使用防曬霜,認(rèn)為陰天或下雨天的時(shí)候,云和雨水能阻隔紫外線,所以就不做防曬工作了。其實(shí)云和雨水是沒(méi)有辦法很好地吸收紫外線的,陽(yáng)光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在,因此防曬工作不能偷懶。

    6、皮膚曬黑了就不用防曬了

    夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈,偶爾疏忽被曬黑一點(diǎn)是難以避免的,這時(shí)候千萬(wàn)別放棄做防曬,別以為已產(chǎn)生的黑色素會(huì)阻隔更多紫外線。其實(shí)皮膚中的黑色素是能吸收部分紫外線,起一點(diǎn)隔離作用,但無(wú)法阻止肌膚被越曬越黑,所以就算你暫時(shí)被曬黑了,也要堅(jiān)持不懈防曬。

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