陽光體育，快樂課堂

黃少芳

摘 要： 小學陽光體育堅持“健康第一”教學思想，將體育課堂與課外運動有機聯(lián)系在一起，有利于營造豐富多元快樂的體育運動形式，構建體育教育新模式。本文從小學體育教學實際出發(fā)，探索實施陽光體育教學的有效措施及策略。

關鍵詞： 小學體育 陽光體育 快樂學堂

在小學體育教學中積極開展陽光體育運動，對鼓勵小學生主動參與體育鍛煉，積極從體育活動中獲取更多更陽光的生活能量，進而促進小學生樂于運動、快樂運動具有重要的教育意義。

一、樹立健康理念，引導快樂運動

當前，仍然有不少學校、領導和學生家長對小學體育學科教學的重要性重視不夠，尤其部分家長不太關注孩子的體育活動情況，不重視孩子運動素養(yǎng)的培育，總認為學校中已設置的體育課程已經(jīng)完全可以滿足孩子們的健康體育需求，無須附加開展陽光體育運動。這些不利因素都對小學生產(chǎn)生一定的不良影響，相當一部分小學生疲于為學業(yè)成績而努力，對體育健康教育有偏激的抵觸情緒，一定程度地違背孩子們的身心發(fā)展規(guī)律，制約他們健康成長。

由此，我們不僅要積極樹立健康體育理念，還要制定好促進健康體育的具體措施和實施方案，全面組織學生參與陽光體育運動；并善于根據(jù)學校具體特點分步分類實施，完善充實各種多樣化的、喜聞樂見的陽光運動形式，扎實有效地推進陽光體育運動。同時，我們應始終堅持“健康第一”的指導思想，嚴格安排好30分鐘的大課間活動，科學制訂好“每天鍛煉一小時”、“我運動，我快樂”、“排舞進校園”等活動實施方案，促進陽光體育活動順利開展。

二、弘揚傳統(tǒng)體育，傳遞快樂運動

積極利用傳統(tǒng)體育活動開展繼承、創(chuàng)新陽光體育運動，是一種具有教育意義的好形式。在傳統(tǒng)體育運動中，大部分項目活動規(guī)則較為靈活寬松，活動器材設備非常簡單，易于操作，并不受場地和人數(shù)等制約，普及性強，非常適合在小學階段廣泛開展實施。

如日常陽光體育運動中，教師把跳竹竿、抖空竹、踢毽子、投沙包、轉呼啦圈等學生喜聞樂見的傳統(tǒng)體育活動項目引進校園、陽光生活，充實校園陽光體育課程內容。通過指引學生積極參與到活動中，促使他們在運動中激發(fā)無窮想象，釋放快樂運動的樂趣，展示年少青春的自由氣質，他們在活動過程中進一步感悟到傳統(tǒng)體育運動蘊含的健康意識與精神，從而更好地發(fā)揮弘揚民族精神的教育目的。

三、巧設趣味活動，感受快樂運動

教師把富有趣味的運動項目引進陽光體育課堂中，有利于提高小學生參與健康運動的積極性和主動性，激發(fā)運動樂趣，不僅有效鍛煉他們的身體健康素質、心理素質，而且讓他們在體育游戲過程中更親近體育運動、感受快樂體育，既體驗簡易的競技性技巧，又享受娛樂性體育項目帶來的身心愉悅、同學情感融洽。

例如，教師在三至六年級中巧妙結合陽光體育運動，如30米迎面接力、50米跑、一分鐘跳繩、沙包擲準、障礙跑、立定跳遠、投實心球等趣味性運動項目，借助項目的開展引導學生（多數(shù)為獨生子女）踴躍參與，有效培養(yǎng)他們合作互助的運動精神和和睦共處的良好個性，對激發(fā)健康體育心理和集體主義精神是非常有意義的。學校應積極通過多樣化途徑開發(fā)、設計更富有趣味性的合作式陽光體育運動項目持續(xù)培養(yǎng)學生優(yōu)秀的體育運動精神，讓孩子們享受更多的運動快樂、更充足的陽光，促進他們身心更健康發(fā)展。

四、巧建娛樂項目，體驗快樂運動

在現(xiàn)代日益豐富的生活背景下，許多富有時代氣息、具有鮮明時尚元素的娛樂活動項目越來越受人們歡迎，如排舞運動、廣場韻律操等，已經(jīng)逐步成為娛樂性體育項目被引進校園，進入學生學習生活。所以，我們應堅持與時俱進，緊隨時代健康體育的發(fā)展潮流，積極把現(xiàn)時代的時興娛樂體育項目引進陽光體育運動中，促進校園陽光體育活動更豐富，讓孩子們都能參與其中，主動在陽光體育運動中獲取快樂，在快樂中享受陽光體育的樂趣。

教師將排舞、街舞、輪滑、跆拳道、攀巖、拉丁舞等體育活動項目整合到校園陽光體育課程設計中，成為學生融入各個體育興趣小組的重要方式。尤其陽光排舞為我校陽光體育活動增添了一道靚麗的風景線，每一學年，學校都會定期開展校園陽光排舞大操練，在每個教學班級進行比賽評選，極大地豐富校園運動生活，為陽光體育活動注入鮮活活力，學生獲得更多運動快樂和體育激情。

五、巧借賽事互動，感悟快樂運動

廣泛開展校園陽光體育運動還可以借助奧運會、全運會等具有代表性的大型體育賽事，引導學生一起參與互動，為開展陽光體育運動發(fā)揮良好的環(huán)境烘托和促進作用。

教師積極組織區(qū)域性體育競賽活動和片區(qū)比賽，如各小學共同開展的田徑、乒乓球、手球、棋類等聯(lián)賽活動，鼓勵學生積極參與互動體育和游戲，指引學生深化對陽光體育賽事的認知，增強參與體育鍛煉的意識，有效提升陽光體育鍛煉對他們的吸引力；還可以讓學生勇敢走出教室，走進陽光，增添享受陽光體育的樂趣，進一步培養(yǎng)學生的體育精神。

總之，構建陽光體育課堂是學生樂于參與、體驗、感受、獲取快樂體育的美好學堂。陽光體育運動不僅豐富學校健康體育教學，而且讓學生在和諧愉悅的陽光體育環(huán)境中更樂于運動、更激揚，融入陽光體育無限激情。

參考文獻：

[1]何堅強.小學陽光體育運動的有效開展策略分析[J].學苑教育，2016（02）.

[2]林俊華.陽光課間活力校園——泉港莊重文實驗小學的“陽光體育大課間”[J].中國學校體育，2015（07）.