寶寶還好嗎？指甲告訴你

趙冬艷++冬之韻

有些疾病喜歡悄悄潛伏，你未必能第一時(shí)間知曉。中醫(yī)善于“望”健康，如果媽媽能留意寶寶指甲的一些異?，F(xiàn)象，就有可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病和營(yíng)養(yǎng)缺乏的早期信號(hào)，從而及時(shí)求助醫(yī)生，保寶寶平安。

健康寶寶的指甲是可愛(ài)的粉紅色，外觀光滑有亮澤，呈優(yōu)美的弧形，質(zhì)地堅(jiān)韌，指甲半月顏色稍淡，看不見(jiàn)倒刺。爸爸媽媽可以輕輕壓住寶寶指甲的末端，如果甲板呈白色，放開(kāi)后立刻恢復(fù)粉紅色，這就說(shuō)明寶寶身體非常健康。當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些不適癥狀的時(shí)候，指甲的顏色會(huì)出現(xiàn)變化，爸爸媽媽可以從中了解寶寶的健康狀況。

No.1“性感”紅指甲

最近，媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲半月顏色深紅，同時(shí)寶寶還嘴唇發(fā)暗，上網(wǎng)一查，這些癥狀可能意味著心臟問(wèn)題，這讓媽媽大驚失色！

寶寶指甲的顏色?？煞从硨殞毜难h(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況。指甲半月出現(xiàn)深紅色，多是心臟病的征兆。

試試這樣做

預(yù)防寶寶的貧血，可在食譜中增加含鐵豐富食物，如牛肉、大豆、菠菜、葡萄干，也可服一些補(bǔ)血口服液等；中醫(yī)認(rèn)為，觀察臉上的氣色及皮膚，也可以預(yù)知心臟的健康狀況。比如，當(dāng)心臟機(jī)能亢奮時(shí)，臉部和舌頭等部位就會(huì)呈現(xiàn)發(fā)紅的癥狀。如果是指甲半月是深紅色的，則要及時(shí)帶寶寶就診。

No.2出現(xiàn)白色斑點(diǎn)

“吃飯啦！”媽咪幫寶寶洗手，忽然發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲上有幾個(gè)白色斑點(diǎn)。媽媽心里泛起了嘀咕……

如果出現(xiàn)了白點(diǎn)或絮狀的白斑，可能是蛔蟲(chóng)、胃腸道疾病、貧血或營(yíng)養(yǎng)不良等原因造成，也有可能是由于受到擠壓，碰撞，使甲根部甲母質(zhì)細(xì)胞受到損傷導(dǎo)致。辨別的方法是，損傷所致的白點(diǎn)隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)被剪掉，而疾病所致的白點(diǎn)會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。

試試這樣做

如果寶寶指甲反復(fù)出現(xiàn)白點(diǎn)者，需到醫(yī)院檢查；如確診是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或缺乏微量元素引起的，則應(yīng)按醫(yī)生建議，在食物中相應(yīng)補(bǔ)充。如果是擠壓造成的指甲受損，爸媽?xiě)?yīng)注意在寶寶玩耍的地方做好各項(xiàng)保護(hù)措施，比如加固房門(mén)、柜門(mén)的開(kāi)關(guān)，以防寶寶夾到手指。

No.3甲根上長(zhǎng)滿(mǎn)倒刺

寶寶眼淚汪汪地伸過(guò)小指頭給媽媽看：“疼，流血了！”媽媽仔細(xì)一看，原來(lái)寶寶好幾個(gè)指甲的甲根周?chē)L(zhǎng)滿(mǎn)倒刺，寶寶覺(jué)得不適，就拔掉了一根。

倒刺在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為逆剝。寶寶長(zhǎng)倒刺多是由于咬指甲或粗糙物體的摩擦造成，也與營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)，缺乏維生素引起皮膚干燥也易長(zhǎng)倒刺。

試試這樣做

寶寶指甲出現(xiàn)倒刺，不要直接用手拉扯，應(yīng)用指甲刀小心剪去；建議平時(shí)給多吃水果，補(bǔ)充維生素；干燥的季節(jié)要給寶寶的小手涂上無(wú)刺激、含油分的護(hù)膚霜，像羊毛脂、硅霜、維生素E霜等。

No.4泛黃的指甲

寶寶一直撅著小嘴，原來(lái)是小伙伴說(shuō)他的指甲不干凈，嘲笑他不講衛(wèi)生。媽媽仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)寶寶的好幾個(gè)手指甲都呈現(xiàn)黃色，還有些泛綠。

甲板變黃，可能是因?yàn)檫^(guò)多食用了含胡蘿卜素的食物，也可能是遺傳導(dǎo)致的，但是，黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

試試這樣做

手部濕熱多汗，易發(fā)真菌感染。所以要保持寶寶手部皮膚的清潔干燥，不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間玩水，洗手以后要用毛巾把手擦干；如果家人有真菌感染，要注意和寶寶隔離，避免交叉感染；如寶寶手指甲真感染上真菌，建議及時(shí)就醫(yī)。

No.5指甲變得粗糙不平

寶寶興沖沖地從幼兒園趕到家：“媽媽?zhuān)乙考t指甲，兒童節(jié)有節(jié)目！”媽媽找出指甲油，這才發(fā)現(xiàn)寶寶的甲板很粗糙，有幾個(gè)指甲出現(xiàn)了脊?fàn)盥∑稹?/p>

寶寶指甲變得粗糙多是由于維生素B缺乏引起。引起維生素B缺乏常有以下原因：寶寶飲食長(zhǎng)期以精制米為主食，不吃粗糧，或切碎蔬菜浸泡過(guò)久，都可使維生素?fù)p失；小兒因病引起維生素B吸收障礙；長(zhǎng)期感染、發(fā)燒、代謝旺盛，對(duì)維生素B需要量增加。

試試這樣做

盡量豐富寶寶的食譜，適當(dāng)吃一些粗糧；做飯講究方法，盡量減少維生素的流失；可在食譜中增加蛋黃、奶類(lèi)、谷類(lèi)、動(dòng)物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜等富含維生素B族的食物。

No.6咬出的小洞洞

寶寶在花園玩耍，忽然哭起來(lái)：“媽媽?zhuān)浵伆盐沂种割^咬了個(gè)洞！”媽媽一看，原來(lái)是指甲上有些小凹窩，又仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲甲板較薄，沒(méi)有光澤。

這種指甲征象可以發(fā)生于正常寶寶，也見(jiàn)于銀屑病（即“牛皮癬”）、濕疹等患兒。銀屑病多與遺傳有關(guān)。

試試這樣做

銀屑病和濕疹的主要表現(xiàn)是皮膚損害，而不僅僅是指甲，媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲有凹陷時(shí)，無(wú)需處理，對(duì)健康沒(méi)有什么影響。如不放心，可到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。

No.7

脆弱不堪的甲尖

吃飯時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲尖有斷裂痕跡，再一仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶的多個(gè)指甲有斷裂情況，且甲板薄脆、甲尖有分層。

這種現(xiàn)象可見(jiàn)于扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由于指甲營(yíng)養(yǎng)不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質(zhì)，所以補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)寶寶很重要，而且微量元素的補(bǔ)充也必不可少。

試試這樣做

因?qū)殞毜倪M(jìn)食量有限，給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)應(yīng)以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主，適當(dāng)吃些魚(yú)，蝦等高蛋白的食物；核桃、花生能使指甲堅(jiān)固；微量元素鋅、鉀、鐵的補(bǔ)充對(duì)指甲的健康也必不可少。