尤塞恩·博爾特

付曉英

即使對(duì)體育再無(wú)動(dòng)于衷的人，也無(wú)法對(duì)尤塞恩·博爾特創(chuàng)造的奇跡視若無(wú)睹。2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，他以一種近乎炫耀的方式書(shū)寫(xiě)了傳奇。男子100米決賽時(shí)，博爾特在距離終點(diǎn)還有10米時(shí)就已經(jīng)揚(yáng)起雙手拍著胸脯。奪冠后，他像弓箭手一樣拉開(kāi)手臂，指向天空，而這個(gè)被叫作“to the world”的舞蹈動(dòng)作后來(lái)也屢次出現(xiàn)在賽場(chǎng)和電視鏡頭里，成為他標(biāo)志性的慶祝動(dòng)作。

北京奧運(yùn)會(huì)是博爾特運(yùn)動(dòng)生涯的巔峰，他收獲了3枚金牌，還順帶打破了100米和200米世界紀(jì)錄。此后，神話(huà)仍在繼續(xù)。2009年柏林世錦賽上，他奪得100米和200米冠軍，成為歷史上唯一的奧運(yùn)會(huì)和世錦賽雙冠王;2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上，他又成為歷史上首位同時(shí)衛(wèi)冕奧運(yùn)會(huì)100米和200米冠軍的運(yùn)動(dòng)員;2013年莫斯科世錦賽上，他再度包攬三枚金牌，追平美國(guó)名將卡爾·劉易斯和邁克爾·約翰遜共同保持的紀(jì)錄。

作為世界上跑得最快的人，博爾特有極佳的身體條件和高超的運(yùn)動(dòng)天賦。他出生在牙買(mǎi)加西北部的謝伍德康坦特鎮(zhèn)，這是個(gè)落后而慢節(jié)奏的村子。而博爾特一出生就顯示出與眾不同，他的體重有9.5磅，護(hù)士說(shuō)他不像新生兒，更像是幾個(gè)月大的孩子。少年時(shí)，他一心想要成為板球運(yùn)動(dòng)員，但學(xué)校的“體育狂人”德弗·紐金特發(fā)現(xiàn)了他在短跑上的天賦，于是引導(dǎo)他轉(zhuǎn)投短跑。15歲時(shí)，博爾特的身高已經(jīng)達(dá)到1.96米，他有1.16米的腿長(zhǎng)，2.2米的臂展以及1米的臀圍，這些身體參數(shù)形成了他“步幅大”與“高步頻”的運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)，他還擁有全世界最完美的沖刺動(dòng)作，“重心移動(dòng)如同滑行”。

尤塞恩·博爾特

一個(gè)偉大的運(yùn)動(dòng)員當(dāng)然不僅僅靠天賦，還需要理智清醒的頭腦。在訓(xùn)練和比賽中，博爾特注重智慧而非蠻力。他會(huì)注意對(duì)手的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，觀察他們的預(yù)賽表現(xiàn)，了解他們的技術(shù)風(fēng)格和取勝技巧，確定是否要為了壓制一個(gè)強(qiáng)大的對(duì)手而調(diào)整自己的比賽節(jié)奏。

而博爾特對(duì)自我、前途及未來(lái)也有清晰的認(rèn)識(shí)。作為世界頂尖選手，他是為數(shù)不多沒(méi)有離開(kāi)祖國(guó)的運(yùn)動(dòng)員。2002年的世界青年錦標(biāo)賽上，博爾特奪得200米金牌，成為有史以來(lái)最年輕的世界青年錦標(biāo)賽冠軍。這之后，很多美國(guó)教練向博爾特拋出橄欖枝，許諾以?xún)?yōu)厚的條件，他的家庭教師皮爾特認(rèn)為去美國(guó)是個(gè)很好的機(jī)遇，建議他移民，但他自己卻不同意。博爾特的理由聽(tīng)上去有點(diǎn)幼稚，他嫌美國(guó)“寒冷”“下雪”“見(jiàn)不到媽媽”。而更重要的是，他清楚地知道去美國(guó)將會(huì)面臨什么：“拿到美國(guó)知名大學(xué)獎(jiǎng)學(xué)金的運(yùn)動(dòng)員必須絕對(duì)服從教練指示，否則就會(huì)失去機(jī)會(huì)。美國(guó)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練壓力非常大，甚至每周末都要參加比賽，而牙買(mǎi)加的短跑運(yùn)動(dòng)員格外出眾，于是更會(huì)被額外施加壓力?！焙芏囗敿獾难蕾I(mǎi)加運(yùn)動(dòng)員在職業(yè)巔峰時(shí)期去了美國(guó)，最終卻一無(wú)所獲慘敗而歸。博爾特不想看著自己被練垮，成為另一個(gè)失敗的案例，于是他選擇留在牙買(mǎi)加。2003年，博爾特進(jìn)入金斯頓高性能訓(xùn)練中心，那里專(zhuān)為培養(yǎng)牙買(mǎi)加最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，從那時(shí)起，博爾特開(kāi)始成為純粹的牙買(mǎi)加偶像。

他了解自己的身體和潛力，并總能果斷地做出決定。博爾特之前的教練科爾曼沉默冷靜，訓(xùn)練計(jì)劃也非常嚴(yán)苛，這讓博爾特的身體感到不適，“就像一個(gè)生生被套進(jìn)螺絲的螺母”。2004年4月1日的加勒比運(yùn)動(dòng)會(huì)200米決賽中，他以19.93秒的成績(jī)打破了當(dāng)時(shí)的世界青年紀(jì)錄，所有人都?xì)g呼，但博爾特對(duì)此感到恐慌和擔(dān)憂(yōu)，他清楚地意識(shí)到，是直道和天賦幫他取得成績(jī)，而非訓(xùn)練計(jì)劃。兩周后，他在日常訓(xùn)練中受傷，職業(yè)生涯的第一個(gè)賽季在傷病中度過(guò)。緊接著，雅典奧運(yùn)會(huì)失利，面對(duì)國(guó)內(nèi)輿論的批評(píng)和質(zhì)疑，博爾特做出了更換教練的決定。溫和的格林·米爾斯接替科爾曼成為他的新教練，愿意傾聽(tīng)他的反饋，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，并將重點(diǎn)集中到力量與速度訓(xùn)練，不出所料，米爾斯成了博爾特最合拍的搭檔，幫助他在賽道上所向披靡。

2007年，博爾特又做出了一個(gè)改變一生的決定。教練米爾斯建議他練習(xí)400米，他斬釘截鐵地拒絕，并主動(dòng)提出要練100米。這個(gè)想法聽(tīng)上去很瘋狂，按常規(guī)來(lái)看，博爾特太高了，重心會(huì)導(dǎo)致起跑延遲，而100米所需的爆發(fā)力也會(huì)給背部和腿部增加額外的壓力。米爾斯竭力想說(shuō)服他放棄，甚至告誡說(shuō)選擇100米會(huì)讓他“永世不得翻身”。但博爾特不為所動(dòng)，在他的懇求之下，米爾斯終于同意讓他嘗試一次。7月，在希臘克里特島舉行的一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，博爾特第一次參加100米比賽，結(jié)果以10.03秒的成績(jī)奪冠，終于如愿以?xún)旈_(kāi)始了100米的征途，而歷史也從這一刻開(kāi)始改變。

作為牙買(mǎi)加人，博爾特骨子里有一種拉美人散漫不羈的天性。他是表演型選手，還有一種罕見(jiàn)的“自我?jiàn)蕵?lè)精神”，喜歡惡作劇和搞怪。2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽前，他就精神亢奮地在檢錄處來(lái)了個(gè)惡作劇，當(dāng)攝像機(jī)拍到他正臉時(shí)，畫(huà)面出現(xiàn)在體育場(chǎng)的大屏幕上，并通過(guò)衛(wèi)星信號(hào)傳送到世界各地，此時(shí)教練米爾斯拍了拍他的肩膀，他突然慘叫一聲，順勢(shì)倒地，面部扭曲猙獰，所有人都嚇蒙了，他卻悄悄抬起眼皮，放聲大笑。

他愛(ài)跳舞、愛(ài)泡夜店，訓(xùn)練也經(jīng)常偷懶，甚至毫不諱言自己喜歡玩樂(lè)。“只要在法律允許的范圍內(nèi)就可以，我沒(méi)有理由活得像個(gè)清教徒，我要享受人生?！钡朗裁磿r(shí)候應(yīng)該玩樂(lè)、什么時(shí)候應(yīng)該遠(yuǎn)離。2007年大阪世錦賽，博爾特輸給泰森·蓋伊，獲得銀牌，當(dāng)別人為他興奮不已，但他卻倍感壓力?！八窃趺创驍∥业?？”這個(gè)問(wèn)題讓他輾轉(zhuǎn)難眠。深夜兩點(diǎn)，博爾特套上棉衣穿過(guò)走廊，走到教練房間尋找答案。米爾斯告訴博爾特，他訓(xùn)練偷懶不用心、導(dǎo)致力量不足?！叭绻凶銐虻牧α吭谂軇?dòng)中抬高膝蓋，200米比賽便可以一舉奪魁?！边@激起了博爾特的斗志，他開(kāi)始打起精神刻苦訓(xùn)練，只為成為名副其實(shí)的冠軍。

博爾特的職業(yè)生涯并非沒(méi)有挫折。2011年韓國(guó)大邱世錦賽的100米決賽，所有人都在等待他再一次刷新歷史，但因?yàn)槠鹋苁д`，一切都戛然而止。觀眾席上一片驚愕，場(chǎng)內(nèi)的博爾特也毫不掩飾自己的惱怒，他扯下衣服，捶胸頓足地拍打著看臺(tái)的藍(lán)色外壁，甚至一度離開(kāi)眾人視線(xiàn)，對(duì)著跟拍他的攝像機(jī)說(shuō)：“想看我哭嗎？門(mén)都沒(méi)有！”那是他職業(yè)生涯中有史以來(lái)最痛苦的一場(chǎng)比賽，但偉大的運(yùn)動(dòng)員能夠很快重新振作，3小時(shí)之后，他恢復(fù)平靜，6天之后的200米決賽上，博爾特輕松斬獲冠軍。

美聯(lián)社說(shuō)，博爾特“幾乎只手使徑賽從一項(xiàng)將死的運(yùn)動(dòng)，重新變成了一項(xiàng)明星運(yùn)動(dòng)”，他是這個(gè)時(shí)代的傳奇，而這個(gè)傳奇遠(yuǎn)未結(jié)束。

1980年6月23日，牙買(mǎi)加歌手、“雷鬼之父”鮑勃·馬利在荷蘭演出

電影《樂(lè)滿(mǎn)哈瓦那》劇照

哈瓦那一家雪茄工廠里的工人在卷制雪茄

1896年1月3日，英國(guó)皇家海軍軍艦上的士兵正等著分朗姆酒

尤塞恩·博爾特