身體素質(zhì)敏感期與初級中學(xué)體育課程內(nèi)容選擇的匹配性分析①
——以烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)為例

趙利紅（武漢體育學(xué)院　湖北武漢　430071）

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身體素質(zhì)敏感期與初級中學(xué)體育課程內(nèi)容選擇的匹配性分析①
——以烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)為例

趙利紅
（武漢體育學(xué)院湖北武漢430071）

摘 要：文章用問卷調(diào)查法、訪談法對貴陽市烏當(dāng)區(qū)5所初級中學(xué)進(jìn)行了調(diào)查也訪談。通過分析整理的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)只有少數(shù)體育課程內(nèi)容的選擇是比較科學(xué)，但是多數(shù)課程內(nèi)容的選擇還未做到與學(xué)生身體發(fā)育的敏感期緊密關(guān)聯(lián)。研究認(rèn)為：初中體育課程要以學(xué)生生長發(fā)育敏感期理論為依據(jù)，應(yīng)抓住學(xué)生發(fā)展的敏感期，著重發(fā)展學(xué)生各方面的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：初級中學(xué) 身體素質(zhì) 體育課程內(nèi)容 敏感期

市教科院對該市中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，該市中學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中學(xué)生體重正常，而且年級越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達(dá)標(biāo)”。其中，“初中男生引體向上”的測試結(jié)果最為觸目驚心，優(yōu)秀和良好率竟均為“ 0”，不及格率超過了95%，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。對于這問題，該文將以初中生生長發(fā)育敏感期為理論依據(jù)，以烏當(dāng)區(qū)存在的問題為主，探索初中體育課程的合理性，為改變?yōu)醍?dāng)區(qū)初中生身體素質(zhì)現(xiàn)狀提供一些參考。

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

以烏當(dāng)區(qū)5所初中開設(shè)的體育課程內(nèi)容為研究對象，采用隨機(jī)抽樣、分層抽樣方法取烏當(dāng)區(qū)第二中學(xué)、新堡鄉(xiāng)民族中學(xué)、下壩中學(xué)、金華鎮(zhèn)初級中學(xué)、新場鄉(xiāng)初級中學(xué)5所中學(xué)，每個(gè)學(xué)校的7、8、9年級為主。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

該文通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)、資料對文章內(nèi)容進(jìn)行分析。

1.2.2訪談法

通過此次問卷的相關(guān)問題，對學(xué)校的老師以及家長進(jìn)項(xiàng)行訪談，以掌握更加準(zhǔn)確的消息。

1.2.3問卷調(diào)查法

首先有針對性地、準(zhǔn)確地設(shè)計(jì)了問卷調(diào)查，通過隨機(jī)抽查對烏當(dāng)區(qū)5所中學(xué)進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查，在烏當(dāng)區(qū)5所中學(xué)以7、8、9年級為主，在每一個(gè)年級中隨機(jī)抽出男女各10個(gè)學(xué)生發(fā)放（學(xué)生）問卷，共300份問卷，回收286份，回收率為95%，去掉5份無效問卷，問卷有效率為93%。在這幾所中學(xué)中每個(gè)學(xué)校隨機(jī)抽10個(gè)老師發(fā)放問卷，共50份問卷，回收45份，回收率為90%，去掉3份無效問卷，問卷有效率為84%，通過整理和分析，得到了烏當(dāng)區(qū)體育課程內(nèi)容開展情況的相關(guān)資料。

表1　烏當(dāng)區(qū)初中體育課程安排

2　研究結(jié)果和分析

2.1身體素質(zhì)敏感期的概念

敏感期是指某個(gè)時(shí)期對某種事物或東西特別敏感。就像每項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展都有相應(yīng)的敏感期，在身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期進(jìn)行相應(yīng)的體育教育，可以使初級學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展收到格外的效果。

2.2貴陽市烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)體育課程內(nèi)容與身體素質(zhì)敏感期相符性

2.2.1烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)體育課程內(nèi)容安排

從表1中可以反映出所有的學(xué)校都沒有開設(shè)健美操、體操、武術(shù)以及體育舞蹈這些課，缺乏很多課程安排。

2.2.2烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)的體育教育基本現(xiàn)狀

該文研究要從周體育課次數(shù)、學(xué)生家長對體育課的態(tài)度、學(xué)生對體育課的態(tài)度、課外體育活動(dòng)情況、學(xué)生早操和課間操情況、學(xué)校體育設(shè)施情況、體育課執(zhí)行情況以及教師專業(yè)情況等幾方面對烏當(dāng)區(qū)初中體育教育的基本現(xiàn)狀進(jìn)行闡述。

2.2.3烏當(dāng)區(qū)初中周體育課次數(shù)情況

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)烏當(dāng)區(qū)初中每周體育課次情況，通過統(tǒng)計(jì)整理問卷可以知道，多半人回答每周只上一次體育課，每星期上兩次課的占了少部分，而每星期三次課的確只有一小部分，這是很值得所有人關(guān)注的問題；根據(jù)國家規(guī)定，初中生每周至少上3次體育課。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，只有少數(shù)學(xué)校達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，大部分學(xué)校都沒有完成任務(wù)，充分說明學(xué)校對體育的重視度不夠高。

（1）學(xué)生家長對體育課的態(tài)度。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)大部分家長都比較支持學(xué)生上體育課，少部分不支持的原因也是擔(dān)心孩子。

（2）學(xué)生對體育課的態(tài)度。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)67%的學(xué)生非常喜歡上體育課；26%的學(xué)生比較喜歡上體育課；5%的學(xué)生不太喜歡上體育課，只有2%的學(xué)生不喜歡上體育課?？梢钥闯觯艽蟛糠值膶W(xué)生很喜歡上體育課，說明學(xué)生本身對體育課程很感興趣。家長和學(xué)生的態(tài)度從某種意義上促進(jìn)了學(xué)校的發(fā)展。

（3）課外體育活動(dòng)情況。

課外體育活動(dòng)是在上完學(xué)校體育課的課外要求，可以更加促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)課外體育活動(dòng)的落實(shí)相對比較樂觀，但還有沒有開展的，大部分學(xué)校都是每周開展一兩次。光上體育課不能真正滿足學(xué)生的鍛煉需要，為了更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，應(yīng)多開展課外體育活動(dòng)。

（4）學(xué)生早操和課間操情況。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，約38%的學(xué)生回答早操和課間操都有；有早操?zèng)]課間操的約33%；有課間操?zèng)]早操的約29%；烏當(dāng)區(qū)很多學(xué)校開展還存在很多問題，都不全面，學(xué)校應(yīng)大力開展此類活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

（5）學(xué)校體育設(shè)施情況和教師對器材的滿意度。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，擁有標(biāo)準(zhǔn)400 m田徑場的有一所學(xué)校；有300 m田徑場的有一所；有200～250 m田徑場的有兩所；無田徑場的有一所。根據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù)，教師對學(xué)校設(shè)施和場地不滿足的占了多數(shù)，只有少數(shù)人比較滿意。烏當(dāng)區(qū)初中的體育設(shè)施較差，場地器材缺乏，這將會(huì)影響到學(xué)校的正常教學(xué)，導(dǎo)致很多體育課程不能很好地落實(shí)，會(huì)使很多學(xué)生錯(cuò)過身體素質(zhì)發(fā)展敏感期，不利于學(xué)生身體的發(fā)展。

（6）體育課執(zhí)行情況。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，下雨天上自習(xí)課的有62%；自由活動(dòng)的有11%；上健康體育理論課的有1%；由其他老師上課的有26%?？梢钥闯鰹醍?dāng)區(qū)體育課執(zhí)行情況并不好，在下雨天體育課存在占課現(xiàn)象，體育理論課知識沒有很好地落實(shí)。國家規(guī)定，理論課和實(shí)踐課應(yīng)該一同被重視，所以應(yīng)該上好課程理論課。

（7）教師專業(yè)情況。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，初級的有43%；中級的有52%；高級的有5%。體育教師師資的缺乏以及各科專業(yè)老師的缺乏帶來的問題也很多。

2.3影響烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)身體素質(zhì)敏感期與體育課程內(nèi)容設(shè)置的匹配性因素分析

2.3.1烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)體育項(xiàng)目的整體分配情況

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)各初中所占課時(shí)數(shù)主要是田徑、籃球、排球、游戲、乒乓球、羽毛球、足球，其他項(xiàng)目都沒有涉及，例如：體操、健美操、武術(shù)、跆拳道等目前還沒有開展。

數(shù)據(jù)中得出游戲在項(xiàng)目中占得比重大，符合學(xué)生身心健康，對學(xué)生發(fā)展有好處。

烏當(dāng)區(qū)學(xué)校的田徑項(xiàng)目做得不錯(cuò)，但是在耐力方面還存在問題。根據(jù)調(diào)查和訪問得知，對于田徑項(xiàng)目中的耐力項(xiàng)目不太感興趣，在教學(xué)過程中應(yīng)適當(dāng)開展中長跑以及長跑項(xiàng)目，鍛煉學(xué)生的肺活量，增強(qiáng)免疫力。

籃球、排球、足球項(xiàng)目都有利于促進(jìn)學(xué)生各方面的身體素質(zhì)發(fā)展，但是安排的課時(shí)數(shù)還是比較少。應(yīng)該多安排，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展。

體操內(nèi)容豐富多彩、練習(xí)方法手段的多種多樣是發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的重要手段，但是烏當(dāng)區(qū)初中都沒開展這一類的鍛煉項(xiàng)目，包括體操、健美操等項(xiàng)目都沒開展，很不利于學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，因?yàn)檫@些項(xiàng)目可以鍛煉柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、平衡等素質(zhì)。所以這些項(xiàng)目應(yīng)該得到重視，該開展的都盡量開展。

2.3.2烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)各階段課程內(nèi)容的計(jì)劃情況

根據(jù)調(diào)查烏當(dāng)區(qū)初中各階段內(nèi)容的計(jì)劃情況，力量素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的基礎(chǔ)，力量素質(zhì)發(fā)展的敏感期，男子是12～15歲，女子是7-13歲，抓住這一時(shí)期發(fā)展力量素質(zhì)會(huì)取得明顯效果。訓(xùn)練力量素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要有：跳躍、投擲、舉重等項(xiàng)目都是比較典型的力量訓(xùn)練項(xiàng)目。田徑是發(fā)展力量素質(zhì)的主要項(xiàng)目，對于男生，初中是發(fā)展力量素質(zhì)的黃金階段，應(yīng)該給男生多安排些田徑項(xiàng)目，對于女生初一和初二安排更好，學(xué)校的田徑課數(shù)量還可以，但是男女應(yīng)該分別對待，后期還需要一些改善。

耐力素質(zhì)的發(fā)展敏感期，男子是12～16歲，女子是13歲以后，初中階段也剛好是發(fā)展耐力素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是男生，女生應(yīng)該在初二以后發(fā)展，耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要有：長跑、競走、越野、自行車、長距離游泳。調(diào)查數(shù)據(jù)中田徑課的安排還是太少了，還不及游戲，學(xué)校也沒開展越野、自行車、長距離游泳等項(xiàng)目，所以也需要有所改善。

我國男子速度素質(zhì)發(fā)展最快階段為10～14歲，女子為10～13歲，如果小時(shí)候不發(fā)展其速度素質(zhì)，那么14歲后增長率較慢，甚至16～18歲不再出現(xiàn)明顯的增長。速度性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要有：短跑、短游、短滑。在初一和初二的時(shí)候應(yīng)該多開展些短距離跑的項(xiàng)目，據(jù)訪問得知，課程是這樣安排的，但總體來說田徑課還是比較少，因?yàn)闆]有開展短游和短滑等項(xiàng)目，如果條件允許，希望能開展這些項(xiàng)目。

柔韌素質(zhì)的發(fā)展敏感期男子是7～12歲，女子是5～11歲，發(fā)展柔韌項(xiàng)目的素質(zhì)主要是：體操、瑜伽、體育舞蹈、健美操等。因此，在初一階段應(yīng)該開展這類項(xiàng)目，但根據(jù)調(diào)查和訪問，沒有一所學(xué)校開展這些項(xiàng)目，安排非常不合理，必須注意到這個(gè)問題，并且給予改正，才能更好地利于學(xué)生健康的發(fā)展。

靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展敏感期，男子是7～14歲，女子是13～16歲。發(fā)展靈敏素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較多，主要包括體操、健美操、籃球、羽毛球、武術(shù)、游戲等。無論是男生發(fā)展靈敏素質(zhì)在這階段顯得尤為重要，因?yàn)檫@個(gè)階段已進(jìn)入發(fā)展靈敏素質(zhì)敏感期的末期，由調(diào)查數(shù)據(jù)得知，初中所有階段都安排了這類項(xiàng)目，所以這個(gè)階段安排是合理的。

平衡能力在6～8歲是發(fā)展的最佳敏感期。發(fā)展平衡能力的主要是體操、瑜伽、體育舞蹈、健美操等。初中階段已經(jīng)不是發(fā)展平衡能力的年齡。

協(xié)調(diào)能力在6～9歲適合發(fā)展，協(xié)調(diào)能力的主要是健美操、體育舞蹈、舞蹈、武術(shù)等。因此在初一還是應(yīng)該適當(dāng)安排此類鍛煉項(xiàng)目，由調(diào)查數(shù)據(jù)得知，都沒安排此類項(xiàng)目，所以應(yīng)該調(diào)整體育課的安排。

3　結(jié)論和建議

3.1結(jié)論

3.1.1體育課程設(shè)置與身體素質(zhì)敏感期存在不匹配性

通過調(diào)查和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，烏當(dāng)區(qū)初級中學(xué)體育課程內(nèi)容的設(shè)置和安排并沒有與身體素質(zhì)達(dá)到高度的匹配，有些課程內(nèi)容的安排不能夠讓學(xué)生得到合理的鍛煉，在該發(fā)展身體素質(zhì)的時(shí)候沒能發(fā)展。所以學(xué)校應(yīng)該科學(xué)合理地安排體育課程內(nèi)容。

3.1.2學(xué)校體育場地器材缺乏

一個(gè)學(xué)校的體育場地器材關(guān)系與項(xiàng)目能否順利的開展。根據(jù)調(diào)查教師們對場地器材大多不滿意，包括各種項(xiàng)目開展的器材和場地，最基礎(chǔ)的體育資源沒有，教師在上課的時(shí)候，體育教學(xué)內(nèi)容無法全面開展，所以，體育課程內(nèi)容的選擇很難與學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)行匹配。

3.1.3體育課程的執(zhí)行力不理想

存在經(jīng)常占用體育課程的情況，并且下雨天也沒有進(jìn)行體育健康理論課的教育。

3.1.4體育課程設(shè)置存在偏差

烏當(dāng)區(qū)中學(xué)的游戲、籃球比重較大，但其他項(xiàng)目比重都較小，有些項(xiàng)目都沒有，這將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展。

3.2建議

根據(jù)對烏當(dāng)區(qū)初中的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)校體育在實(shí)施中存在很多問題，現(xiàn)在筆者對這些問題提出一些建議，希望能對這些初中有用。

（1）根據(jù)初中生的具體情況選擇體育教學(xué)內(nèi)容，尤其要注重學(xué)生的興趣，在學(xué)生產(chǎn)生興趣的情況下選擇全面的教學(xué)內(nèi)容。

（2）積極開發(fā)初級中學(xué)體育課程資源：①發(fā)揮體育器材的多重功能；②制作簡易的器材；③科學(xué)、合理地布局學(xué)校的場地器材；④合理使用場地和器材；⑤改造場地器材，充分提高場地的利用價(jià)值。

（3）根據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展敏感期科學(xué)地選擇初中體育課程教學(xué)內(nèi)容，建議政府和學(xué)校積極組織體育教師召開教學(xué)內(nèi)容的研究活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生的具體情況，科學(xué)合理地安排體育教學(xué)內(nèi)容。

（4）建議增加體操、健美操、體育舞蹈、武術(shù)等這些項(xiàng)目。

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中圖分類號：G807.3

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（a）-0044-03

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.16.044

作者簡介：①趙利紅（1992—），女，漢，山西呂梁人，碩士在讀，研究方向：體育教學(xué)。