晚餐
2016-07-04 15:14:23
飲食科學 2016年3期
晚餐過量食用紅肉會致胃腸癌嗎？
晚餐吃太多會加重胃腸道負擔，對腸道菌群也是一種破壞，久之會增加患胃癌、腸癌的風險。英國營養(yǎng)科學顧問委員會指出，晚上過量攝入紅肉和加工肉制品，如熱狗、漢堡、香腸等，已被證實會增加腸癌風險。
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