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    女兒把同學當作“假想敵”之后

    2016-06-15 17:59琚金民
    現(xiàn)代家長 2016年6期
    關鍵詞:理科班文科班桃子

    琚金民

    女兒剛上高一時,中考成績在班上排名第二,排名第一的是一個姓江的女生。江同學性格內(nèi)向,看起來文質彬彬。女兒說她很喜歡江同學的樣子,很想和她搭話,又怕她不理,自討沒趣。江同學的數(shù)學成績比女兒高了將近30分,女兒說自己一定要學好數(shù)學,將來超過江同學,成為班上的“No.1”。江同學的閨蜜程同學也在這個班,從小學到初中,兩人關系融洽,又是鄰居,一起騎自行車上學、回家。女兒想了解一下江同學,而江同學不愛說話,女兒從江同學的閨蜜程同學那里了解到:江同學數(shù)學成績一直很突出,只是因為體育成績不佳才與我們本地最好的省示范高中失之交臂。江同學還有兩大愛好:看書、看電視。江同學還有個“好定力”,她媽媽批評她時,她總是一言不發(fā),專心做自己的事。

    我問女兒:“你問這些干什么?”女兒說:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!蔽艺f:“你不要把江同學當作‘假想敵,說不定江同學不學文科呢!要把精力放在自己身上?!迸畠赫f:“江同學最好的朋友在本班,兩人從小一塊兒長大。據(jù)可靠情報,她們的家長一起托關系將兩人分到同一個班。她們不會分開,江同學不會學理科的?!?/p>

    可是一個月后,女兒回家對我說:“老爸,這回你猜對了,江同學轉到理科班了,我中考成績在班上排名第一了。”我問她:“這么說你很高興?你的愿望終于實現(xiàn)了?!迸畠赫f:“既高興又失落?!蔽覇柕溃骸盀槭裁茨??”女兒說:“棋逢對手,只有超過比自己強的人,競爭才有意義?,F(xiàn)在少了一個強勁的對手,學習的動力就沒原來那么大了,班級競爭力不夠。”我說:“成績也不是一成不變的,以前的中考成績只代表過去,不代表未來,有的女生理科成績不好文科突出,現(xiàn)在學文科照樣有優(yōu)勢。班級競爭力也許不像你想象的那樣差,不信你把每科考班級第一,你的總分排名肯定在年級一二名?!迸畠赫f:“我明白了,每科成績都要爭第一,這樣競爭力也就強了?!?/p>

    不久,學校進行月考,女兒有兩科成績在班級考第一,文科成績在年級排第一,還有四門單科沒拿到第一。女兒說文科班單科競爭力還是很強的。

    月考后,班上又從理科班轉來一名姓王的女生,這名女生月考數(shù)學成績比女兒高。女兒回家對我說:“班上來了一個高手,第一名我怕保不住了。她數(shù)學成績那么好,政治月考分數(shù)也很高,把我分數(shù)落下一大截?!蔽艺f:“你不要總是把別人當作競爭對手。我來給你講個‘猴子與老虎競爭的故事?!?/p>

    猴子發(fā)現(xiàn)老虎向山上走去,心想:山上一定有鮮美的桃林,否則,老虎就不會離開家園,不辭辛苦地向山上爬了。于是,猴子抄近路,飛一般地搶在老虎前面。翻過一座山后,果然有一片桃林。猴子怕老虎跟上來與它爭桃子吃,趕快爬到樹上,抓著樹枝把桃子全部搖落下來,然后將桃子轉移到草叢中。

    猴子躲在一旁的大樹后面偷偷觀察著老虎的行動。而老虎從這里經(jīng)過時仍是一步一個腳印地走著,并沒有停留。猴子暗暗嘀咕:前面一定有更大更好的桃林,要不老虎怎么會繼續(xù)前行?于是,猴子又抄近路,飛一般地搶在老虎前面,果然,一片更大更好的桃林出現(xiàn)在眼前。猴子趕快搖落了樹上的桃子,將桃子藏在了草叢中……

    老虎仍然一步一步地走著自己的路。在一座四周極開闊的山頭上,老虎停了下來。它四下張望,山上山下所有動物的活動情況都盡收眼底。它選準了自己要獵取的目標,找準時機,風一般地撲了過去……這時,躲在不遠處偷看的猴子才明白:原來老虎所要尋找的目標并不是桃子。于是,猴子趕快順著原路向回跑,可是,那藏在草叢中的桃子已被螞蟻、蟲子糟蹋得不成樣子,有的已被別的動物搬走了……

    講完這個故事,我問女兒:“這個故事對你有什么啟發(fā)?”女兒說:“你是不是覺得我有點像猴子?”我說:“我覺得很像。以前你把江同學當作競爭對手,想超過她,花心思打聽人家的情況,關心人家的一舉一動,浪費了不少時間,反而使自己失去了原本可能得到的桃子??墒侨思医瑢W的目標不在這里,她想當理科學霸,轉到理科班去了。你把人家當競爭對手,可人家并不是你想要的競爭對手。結果人家一走,你假想的競爭目標消失了,你就很失落。現(xiàn)在王同學來了,你又把人家當假想敵,說不定王同學是老虎,不和你這個猴子爭桃子呢!”

    女兒說:“你是說王同學說不定會轉班?這不可能,她剛從理科班轉到文科班,怎么會再轉回理科班呢?”我說:“這只是一種可能,以前你說江同學不可能轉班,結果呢?如果王同學轉到文科班是一種嘗試,她想文科班和理科班都待一段時間,然后再選擇呢。王同學數(shù)學好,說不定像江同學那樣選理科再轉回理科班呢!”女兒說:“但愿如此!”我說:“這只是一種猜測,結果也許不一定這樣,你覺得接下來你該怎么做呢?是不是還要當那只猴子呢?”女兒說:“老爸,我知道了,不要把精力浪費在無謂的競爭中?!?/p>

    高一下學期,女兒班上又轉來幾個學生。一名男生對女兒說,其中一名轉校生與他是初中同學,學習成績優(yōu)異,中考成績與女兒一樣,他預言這名女生將會考班級第一,還笑著對女兒說:“你該讓賢了?!迸畠郝犃撕懿皇娣?,覺得壓力很大。開學第一周,周末學校就要舉行期末考試,因為上學期寒潮來臨,學校提前放假,上學期的期末考試移到本學期初??葱聛淼倪@名女生很用功,女兒就覺得自己這個第一名肯定保不住了,心里開始發(fā)慌。

    我對女兒說:“你不要只看到競爭,其實學習中除了競爭還有合作。我再給你講個故事。有一個義烏商人名叫樓仲平,改革開放初期,他抓住商機,在集貿(mào)市場開了一個服裝批發(fā)部。因為是壟斷經(jīng)營,他的生意非常紅火,有時候一天能掙一兩萬元。人家看他賺錢,也跟他學,相鄰的一家商店也轉賣服裝。由于鄰居的介入,樓仲平的生意開始變差,一些客戶被鄰居搶走了。樓仲平為此很惱火,就和鄰居進行惡性競爭。鄰居為了擠垮他,和他打價格戰(zhàn),不惜賠本經(jīng)營。后來鄰居越賠越多,撐不住了,準備關門不做了。這場惡性競爭雖然也給樓仲平帶來了不小的經(jīng)濟損失,但是他家的經(jīng)濟基礎好,批發(fā)部還能撐住。在鄰居即將關門的時候,樓仲平做了一件令人費解的事情:主動上門,借給鄰居10萬元流動資金。鄰居非常感動,兩家握手言和,進貨時開始注重差異性,優(yōu)勢互補,生意越來越好。就這樣,他與鄰居取得了雙贏。這個故事對你有什么啟發(fā)?”女兒說:“我懂了,要像樓仲平那樣和對手合作,優(yōu)勢互補,取得雙贏?!蔽艺f:“你也可以和新來的同學相互學習,取長補短。”女兒點頭稱是。

    我接著說:“別總想保住第一名,考不考第一名又有什么關系呢?那樣會給自己帶來很大的壓力。最近看到別人努力,你就覺得別人會超過自己,為此心情煩躁,無法安心學習。這說明你有了考前焦慮癥,要進行心理調(diào)適?!迸畠簡柕溃骸拔乙M行哪些心理調(diào)適呢?”

    我說:“要降低期望值,給自己減壓。目前你心神不定,為什么呢?一個重要的原因是,期望值過高、壓力過大。你總想在班上出類拔萃,不讓別人超過自己??吹絼e人努力,你就覺得自己的期望難以實現(xiàn),提前在心理上產(chǎn)生一種挫敗感,感覺自己不如人。期望值過高壓力就會過大,壓力過大就會影響自己的學習效果。在焦慮中學習,效果自然不理想,心理上還會產(chǎn)生不適感。所以,你必須降低期望值,不要在名次上對自己提出過高要求,不能每次考試都要求自己考第一名。專心復習,至于名次,順其自然。勝敗乃兵家常事,成績有些波動,名次有升有降,這都是正常的。要用平常心來對待考試,不可以用強烈的功利心來過高要求自己,那樣會給自己帶來沉重的壓力,考試時就難以正常發(fā)揮。”女兒說:“上初中時,我想考最好的高中,考試前壓力太大,平時成績比我差的同學,中考都比我考得好?!?/p>

    我接著說:“你還要改變關注點,要由外向內(nèi)轉變?,F(xiàn)在你的關注點放在別人身上,對自己關注過少。你要改變方式,把關注的重心從別人身上轉移到自己身上,不是看別人是否努力,而是集中精力練好內(nèi)功,這是關鍵。與其把時間放在關注別人是否努力上,不如自己努力學習,穩(wěn)步前進,這樣效果自然不會差?!迸畠赫f:“我要把全部精力放在學習上,要突出重點,突破難點,把平時的課堂筆記認真消化,重點復習平時的錯題和難題?!?/p>

    我說:“還要平衡好‘效率與‘努力的關系。努力了,并不意味著成績就會提高。努力還必須找對方向,好鋼要用在刀刃上,如果用在刀背上,就會做無用功。過于努力、開夜車,不僅影響第二天的學習,而且效率也不高。所以,你要適當努力,要找到正確的努力方向,要提高學習效率?!迸畠赫f:“我知道了,學習不要蠻干,要勞逸結合,改進方法,提高效率?!?/p>

    我說:“還要宣泄自己的不良情緒??记埃o張、焦慮、煩躁會影響你的復習和考試狀態(tài),因此你要合理宣泄,可以和家人聊天,向朋友傾訴,也可以跑步、打球、寫日記,等等。以輕松的心態(tài)來對待自己的學習和生活,放下包袱,輕裝上陣?!迸畠喝粲兴虻攸c點頭。

    【編輯:劉波】

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