中職傳票翻打技能比賽有效訓(xùn)練的實(shí)踐及研究

孟繁榮

摘 要 技能大賽的良性運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng)了職業(yè)技術(shù)教育的健康發(fā)展。本文介紹了筆者對(duì)財(cái)經(jīng)技能競(jìng)賽中“傳票翻打”項(xiàng)目有效訓(xùn)練的研究?jī)?nèi)容，闡述了正確的訓(xùn)練目標(biāo)、良好的訓(xùn)練態(tài)度、科學(xué)的訓(xùn)練方法、健康的心理素質(zhì)是參加技能大賽取得成功的必備條件，總結(jié)了筆者在“傳票翻打”技能訓(xùn)練過(guò)程中培養(yǎng)選手的一些方法和心得。

關(guān)鍵詞 技能大賽 傳票翻打 訓(xùn)練法

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2016.04.018

Abstract The healthy operation of the skills competition promotes the healthy development of Vocational and technical education. Is introduced in this paper the author of financial skills competition "summons turned to fight" the research contents of training program was effective， and expounds the correct target training， good training attitude and scientific training methods， healthy psychological quality is participate in the skills competition has been essential to the success， the author in the "summons turned to fight" cultivation of player skill training of some methods and experience.

Key words skill competition； summons turned to fight； training methods

近年來(lái)，隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，懂技術(shù)的實(shí)操型人才缺乏，國(guó)家高度重視職業(yè)中學(xué)的技能教育，職業(yè)技術(shù)教育正面臨著一個(gè)前所未有的發(fā)展機(jī)遇。為了促進(jìn)職業(yè)技術(shù)教育的健康蓬勃發(fā)展，每年全國(guó)、省、市各級(jí)教育部門都組織了各種項(xiàng)目的技能大賽，這些比賽是各職業(yè)技術(shù)學(xué)校的競(jìng)技展示平臺(tái)。 各個(gè)學(xué)校都很重視這些比賽，都希望在比賽中取得好成績(jī)，以樹(shù)立學(xué)校在社會(huì)上的良好聲譽(yù)。

本文研究的“傳票翻打”是財(cái)經(jīng)商貿(mào)類技能大賽中的一個(gè)單獨(dú)項(xiàng)目，同時(shí)它也是電算化會(huì)計(jì)綜合的一個(gè)組成項(xiàng)目?！皞髌狈颉敝饕侵覆捎脨?ài)丁數(shù)碼公司翰林提專用設(shè)備進(jìn)行小鍵盤(pán)傳票算。筆者自2010年開(kāi)始至今一直擔(dān)任學(xué)校傳票翻打技能訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練工作，從開(kāi)始的懵懂狀態(tài)到逐漸走上訓(xùn)練的正軌，筆者積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，本文總結(jié)了在“傳票翻打”技能訓(xùn)練中培養(yǎng)選手的一些方法和心得體會(huì)，其目的是想與同仁交流探討， 以更好地提高這個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練水平。

1 讓學(xué)生樹(shù)立正確的訓(xùn)練目標(biāo)，端正訓(xùn)練態(tài)度

（1）良好的動(dòng)機(jī)能給行動(dòng)以強(qiáng)大的推動(dòng)力。人只有在達(dá)到一定的動(dòng)機(jī)水平時(shí)，其工作能量才能最大限度地發(fā)揮出來(lái)，傳票翻打也是如此。技能訓(xùn)練都是枯燥、乏味的，為了激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的興趣，教師在訓(xùn)練的最初要先讓學(xué)生們知道參加技能競(jìng)賽的重要意義。競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)既是讓自己的綜合技能得到提高，又能為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)，也為自己將來(lái)就業(yè)獲得一項(xiàng)有力的證明。競(jìng)賽中即使失利未獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，個(gè)人也可以通過(guò)參賽獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生們明確了競(jìng)賽的意義，自然清楚自己的訓(xùn)練目標(biāo)就是刻苦訓(xùn)練，提高水平，爭(zhēng)取獲獎(jiǎng)。

（2）學(xué)生明確了自己的訓(xùn)練目標(biāo)后，教師就要注重培養(yǎng)學(xué)生的刻苦鉆研和吃苦耐勞精神。一個(gè)人要想成功，就一定要在困難中保持恒心和毅力。職中學(xué)生的堅(jiān)持精神不一定很足，需要教師經(jīng)常用激勵(lì)的語(yǔ)言去督促和鞭策，更需要運(yùn)用科學(xué)的方法加以引導(dǎo)， 在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中教師也要加強(qiáng)學(xué)生自覺(jué)性的培養(yǎng)，要求學(xué)生能主動(dòng)刻苦地訓(xùn)練， 培養(yǎng)學(xué)生的自制力和定力。

2 用科學(xué)的方法指導(dǎo)技能訓(xùn)練

2.1 重視基本功的訓(xùn)練

“傳票翻打”是由基本指法訓(xùn)練、數(shù)字綜合錄入、傳票錄、傳票算四個(gè)部分組成，它們是互相聯(lián)系、互相制約、 循序漸進(jìn)的統(tǒng)一體，缺一不可?！皞髌狈颉庇?xùn)練應(yīng)該是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

首先，培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)基本指法訓(xùn)練練出正確的輸入手勢(shì)，正確的指法是提高技能水平的關(guān)鍵。筆者有一個(gè)綜合項(xiàng)目的選手一開(kāi)始練習(xí)時(shí)是只用三個(gè)手指來(lái)操作全部的小鍵盤(pán)，手法很笨拙。筆者規(guī)定她一定要按照指法的規(guī)則，每只手指各司其職，先將基本指法訓(xùn)練練習(xí)五小時(shí)，再練習(xí)數(shù)字綜合錄入五小時(shí)，經(jīng)過(guò)兩段基礎(chǔ)的強(qiáng)化訓(xùn)練，她克服了問(wèn)題，五指手指可以發(fā)揮各自的作用了，這時(shí)才要求她進(jìn)行傳票錄和傳票算的訓(xùn)練。

其次，控制好擊鍵的速度和力度也很重要。在訓(xùn)練的一開(kāi)始，教師就應(yīng)叫學(xué)生學(xué)會(huì)控制擊鍵的力度，擊鍵手法太軟，可能會(huì)打不出數(shù)字；擊鍵太用力，易出現(xiàn)將數(shù)字打重復(fù)的問(wèn)題，而且長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)時(shí)容易疲勞，學(xué)生耐力會(huì)不夠；擊鍵的速度也應(yīng)該前后保持基本一致，十分鐘內(nèi)速度變化大會(huì)影響自己的心理狀態(tài)，就更容易出現(xiàn)數(shù)字輸入錯(cuò)誤。為了讓學(xué)生在比賽現(xiàn)場(chǎng)適應(yīng)軟硬程度不同的鍵盤(pán)，教師還應(yīng)該在比賽前一個(gè)月找一些軟硬程度不同的鍵盤(pán)供學(xué)生練習(xí)適應(yīng)。

再次，要加強(qiáng)盲打訓(xùn)練。要提高錄入速度，只有正確的操作姿勢(shì)和指法，沒(méi)有很好的盲打基本功是不行的。訓(xùn)練伊始，個(gè)別學(xué)生盲打不過(guò)關(guān)，為了讓學(xué)生練成盲打，可用數(shù)字綜合錄入練習(xí)，方法是在數(shù)字綜合錄入功能里動(dòng)手設(shè)置十個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字和“+”、 “.”，在鍵盤(pán)和眼睛中間加一塊薄紙，學(xué)生錄入時(shí)只能抬頭看屏幕，不能看鍵盤(pán)，這樣既可遮住學(xué)生看鍵盤(pán)的視線， 又不影響學(xué)生擊鍵時(shí)手指的靈活動(dòng)作， 迫使學(xué)生只能看屏幕，在熟記鍵盤(pán)的基礎(chǔ)上練成準(zhǔn)確的盲打。

2.2 制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃

筆者的學(xué)校，一般會(huì)提前半年就由訓(xùn)練老師制定一個(gè)詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。根據(jù)計(jì)劃安排，教師在每一個(gè)訓(xùn)練階段制定相應(yīng)的要求，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)“突飛猛進(jìn)”的時(shí)期和一個(gè)“原地踏步”期。在“突飛猛進(jìn)”期要提高訓(xùn)練強(qiáng)度，要求學(xué)生每天最少打18組題目，還要學(xué)生自己制定每個(gè)星期一定要達(dá)到的訓(xùn)練目標(biāo)，如果達(dá)不到目標(biāo)成績(jī)就按照訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生們自己的約定接受小“懲罰”。學(xué)生們每個(gè)星期要填寫(xiě)成長(zhǎng)記錄表，寫(xiě)下自己的總結(jié)與反思。在“原地踏步”期教師要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)思想教育，教育學(xué)生堅(jiān)持訓(xùn)練。訓(xùn)練的過(guò)程中要求學(xué)生先全力提高速度，比如翻打水平達(dá)到可以在10分鐘打完18組或者17組題目以后，再注意提高準(zhǔn)確度， 將速度和準(zhǔn)確度相結(jié)合。

2.3 訓(xùn)練過(guò)程忌拔苗助長(zhǎng)，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的訓(xùn)練

“傳票翻打”訓(xùn)練內(nèi)容要科學(xué)，訓(xùn)練過(guò)程要循序漸進(jìn)，由易到難逐漸增加難度。在指法訓(xùn)練中，以分指錄入為主，逐漸過(guò)渡到綜合錄入；傳票練習(xí)中先練習(xí)傳票錄，再練習(xí)傳票算。訓(xùn)練過(guò)程忌拔苗助長(zhǎng)，特別是對(duì)于一年級(jí)的新手，必須先練好基本功，再進(jìn)行數(shù)字綜合錄入、傳票算，穩(wěn)步前進(jìn)，才能達(dá)到較好的訓(xùn)練效果。訓(xùn)練過(guò)程中也應(yīng)因人而異，對(duì)學(xué)生個(gè)人情況單獨(dú)觀察分析，找出問(wèn)題后要有針對(duì)性地進(jìn)行彌補(bǔ)訓(xùn)練。教學(xué)中筆者發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生不會(huì)使用大拇指，只能用四個(gè)手指擊鍵；有的學(xué)生小指不靈活，擊鍵不夠力，或者緊張時(shí)小指不到位。針對(duì)這些特殊的情況，要對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的反復(fù)訓(xùn)練，如在數(shù)字綜合錄入里專門設(shè)置“0，1，2，3”這四個(gè)數(shù)，讓學(xué)生練習(xí)拇指和食指的分指協(xié)調(diào)動(dòng)作，克服用食指擊“0”鍵的問(wèn)題。

2.4 對(duì)學(xué)生加強(qiáng)自我意識(shí)和自我評(píng)價(jià)的培養(yǎng)

引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己很重要，自我批評(píng)、評(píng)價(jià)是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常分析和檢查自己，學(xué)生在訓(xùn)練中才能進(jìn)步得更快。結(jié)合自我評(píng)價(jià)和自我激勵(lì)的需要，筆者為學(xué)生設(shè)計(jì)了“每周傳票翻打成長(zhǎng)記錄表”，要求每位學(xué)生在每天訓(xùn)練時(shí)記錄自己當(dāng)天的幾次訓(xùn)練成績(jī)，每周用150字左右寫(xiě)下自己的總結(jié)和反思，然后為下周定一個(gè)要達(dá)到的目標(biāo)。“每周傳票翻打成長(zhǎng)記錄表”部分表格如表1所示：

教師可根據(jù)“每周傳票翻打成長(zhǎng)記錄表” 的成績(jī)情況進(jìn)行每周的訓(xùn)練總結(jié)，從而制定對(duì)策或調(diào)整下周的訓(xùn)練計(jì)劃。

3 加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

心理素質(zhì)是決定一個(gè)人成才和成功的必要條件。傳票翻打比賽時(shí)間短、競(jìng)爭(zhēng)激烈，選手們充分發(fā)揮技能水平并取得優(yōu)異成績(jī)是優(yōu)良的翻打技巧和穩(wěn)定心理的有機(jī)結(jié)合。 為了讓學(xué)生發(fā)揮正常，筆者也研究了一些心理素質(zhì)培養(yǎng)的方法，在訓(xùn)練的間隙和比賽前對(duì)學(xué)生們加強(qiáng)了必要的心理輔導(dǎo)。具體方法如下：

3.1 培養(yǎng)學(xué)生的自信心

自信心是一種能夠戰(zhàn)勝各種困難而實(shí)現(xiàn)自己理想的情緒狀態(tài)。教師應(yīng)該在平時(shí)的訓(xùn)練中暗示學(xué)生自己學(xué)校的水平和其他兄弟學(xué)校的水平差不多，只要再拼搏努力，就有希望進(jìn)入前列。這樣一來(lái)，學(xué)生才覺(jué)得有可能實(shí)現(xiàn)自己想達(dá)到的目標(biāo)，也才會(huì)有拼搏的動(dòng)力。比賽前的一星期，更要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，教師可用語(yǔ)言提醒學(xué)生，“你們是很棒的，我對(duì)你們絕對(duì)有信心” 、“放心吧，你們的水平在全市都是領(lǐng)先的”。

3.2 用模擬訓(xùn)練法加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

學(xué)生們?cè)谝粋€(gè)陌生的環(huán)境中比賽時(shí)經(jīng)常會(huì)感到不安和緊張，模擬訓(xùn)練就是人為的制造或模擬比賽環(huán)境，讓學(xué)生們逐步適應(yīng)緊張環(huán)境，并產(chǎn)生抗干擾能力，以便在正式的比賽時(shí)保持比較穩(wěn)定的心態(tài)。模擬訓(xùn)練法包括， 通過(guò)在自己學(xué)校組織的專業(yè)學(xué)生的技能大賽，模擬實(shí)際比賽的場(chǎng)景；加強(qiáng)與其他幾所兄弟學(xué)校的交流，通過(guò)與其他兄弟學(xué)校合辦校際聯(lián)誼賽的方式進(jìn)行模擬比賽，做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。 這些措施對(duì)穩(wěn)定學(xué)生的情緒狀態(tài)和發(fā)揮出高水平是有好處的。

3.3 放下“包袱”，輕裝上陣

許多優(yōu)秀學(xué)生比賽失利的主要原因就是過(guò)分看重比賽成績(jī)，對(duì)自己期望過(guò)高，背上了思想“包袱”，加重了思想負(fù)擔(dān) 。教師在賽前的一天和即將比賽前的一刻都要認(rèn)真觀察學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)采取措施幫助學(xué)生。比賽前的一天，教師要提醒學(xué)生練習(xí)呼吸調(diào)節(jié)法，有意識(shí)地進(jìn)行舒緩的腹式呼吸，使內(nèi)心得到慰藉。到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)生有緊張情緒時(shí)，教師要用自己鎮(zhèn)定的情緒感染學(xué)生，使不良情緒得到有效的控制。 教師可運(yùn)用語(yǔ)言暗示，如 “今年參賽的選手很多是新人，水平都不是很高”，讓學(xué)生心理得到放松以穩(wěn)定情緒。

綜上所述，正確的訓(xùn)練目標(biāo)、良好的訓(xùn)練態(tài)度、科學(xué)的訓(xùn)練方法、健康的心理素質(zhì)是參加技能大賽取得成功的必備條件。

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