香蕉茶葉蛋人生

王文靜

一個(gè)人獨(dú)自進(jìn)食時(shí)還好，最受不了的是一起開會(huì)時(shí)，滿室盡是香噴噴的便當(dāng)，但我只能壓抑饑腸轆轆的肚子，嚼著便利商店買來的無味茶葉蛋。

我既不喜歡茶葉蛋，也不喜歡香蕉，何苦如此自虐？

很簡(jiǎn)單的理由，我不想繼續(xù)胖下去。過往的人生，年齡與體重成正比。

首先，我做了一個(gè)決定，每周到健身房報(bào)到。清晨，當(dāng)多數(shù)人還在被窩里，懶惰的我必須痛苦不已地起身出門運(yùn)動(dòng)。

第二件事，我改變午餐的飲食習(xí)慣，如果沒有飯局，我就吃香蕉與茶葉蛋。我是米飯主義者，很享受于美味便當(dāng)，但這也要改變。一個(gè)便當(dāng)?shù)臒崃窟@么高，吃完飯后，又坐著開會(huì)，一個(gè)會(huì)議接一個(gè)會(huì)議，長(zhǎng)此以往，肚子沒有游泳圈才怪。香蕉與茶葉蛋熱量低，但實(shí)在乏味。后來，慢慢習(xí)慣，把專注力從飲食上移開。念頭一改，世界也不同，好像日子也沒那么難過，一天也就過去了。

香蕉與茶葉蛋如今成為我生活的主旋律。這是我對(duì)生命狀態(tài)的選擇，我選擇人生中場(chǎng)后能夠葆有活力、輕盈，很堅(jiān)定地知道這是我要的，從而改變自己的飲食與運(yùn)動(dòng)。這是一趟有趣的心靈旅程，這趟旅程還在進(jìn)行中，有痛苦，但有更多的收獲。