高校青年男教師職業(yè)發(fā)展中的壓力及心理健康分析

龍華玲

摘 要：高校教師作為一個高學歷群體，肩負著為國家培養(yǎng)高素質專業(yè)人才的責任，這給高校教師帶來了很大的職業(yè)壓力和心理壓力，尤其是青年男教師的職業(yè)壓力更加巨大。本文就高校青年男教師的職業(yè)壓力與心理健康做出探討，首先分析高校青年男教師的職業(yè)壓力與心理健康的關系及其來源，并就如何減輕其職業(yè)壓力、提高其心理健康水平給出可行性的對策與建議。

關鍵詞：高校男青年教師 職業(yè)壓力 心理健康 對策

高校青年教師是促進我國高等教育事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的生力軍和中堅力量，在人才隊伍建設的教育培養(yǎng)上，高校教師承擔著重大的培養(yǎng)責任，主要負責把高校大學生培養(yǎng)成適應社會發(fā)展、具備專業(yè)素質與業(yè)務能力的人才。在教學責任上，雖然小學教師與高校教師的教育責任同等重要，但是高校教師從事的教學是一種更為復雜的腦力活動。此外，高校教師除了要在校內完成教學任務以外，還要從事更富創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性、更先進的科研任務。由于高校教育對培養(yǎng)高素質專業(yè)人才具有良好的促進作用，所以社會對高校教育有很大的期望，進而對高校教師的要求更高，這導致高校教師承受著巨大的職業(yè)壓力。相對于高校女教師而言，高校男青年教師面臨著的職業(yè)壓力和心理壓力更大，因為男青年教師不僅要承受來自職業(yè)本身的壓力，往往還要承受著來自家庭的經濟壓力。

一、影響高校男青年教師心理健康的因素

1.隨著經濟與社會的發(fā)展，高校教師所面臨的壓力也越來越大，尤其是青年教師，在承擔教學、科研、職稱晉升等職業(yè)壓力的同時，還要擔負起家庭的重任，很容易形成不同程度的心理疾患，同時高校教師是一個高學歷群體，他們的日常教學任務常常需要較大強度的腦力活動，這必然會給高校教師帶來一定程度的心理壓力?？傮w上來說，高校青年男教師的職業(yè)壓力主要包括教學壓力、科研壓力、職稱晉升壓力以及收入分配制度改革帶來的生活壓力。

2.教學壓力。首先，高校男青年教師的職業(yè)壓力來源于教學壓力，因為教師的主要任務是教學，教學是高校教師的日常工作。以重慶水利電力職業(yè)技術學院為例，一般新進入校的教師每年要承擔420學時的理論教學工作量，隨著招生規(guī)模的不斷擴大，各個高校的學生人數都在不斷增加，但是教師隊伍的建設并未因此而得到加強。由于各個高校的學生人數在上升，學生的總體素質水平在逐步下降，各個專業(yè)學生的素質存在著很大的差別，加大了教師教學的工作量，給教師造成越來越大的心理壓力，使教師的教學任務越來越重。當前，各大高校都希望培養(yǎng)出高素質的專業(yè)人才，所以高校之間的競爭與學生的專業(yè)素質與能力水平直接掛鉤，而學生的培養(yǎng)歸結于教師的教學素質。為了培養(yǎng)出適應現(xiàn)代社會發(fā)展的專業(yè)素質人才，要求高校教師必須具備現(xiàn)代信息處理能力、教學創(chuàng)新能力，這就要求教師要不斷學習、研究，分析，給教師帶來了很大的教學壓力。

3.科研壓力。與小學、中學教師不同，高校教師除了要完成教學任務以外，還要承擔大量的科研任務，這給高校教師帶來了雙重的壓力。科研與高校教師的績效考核有著緊密的聯(lián)系，不僅對高校教師的職稱評審有著重要的意義，而且還成為評定一個教師能力的重要參考標準，因此，科研對高校教師非常重要，從而為高校教師帶來了沉重的心理壓力。在各大高校的競爭中，科研實力是核心競爭，所以很多高校為了增強其科研實力，制定了嚴格的績效考核制度，要求教師在進行教學任務的時候，還要兼顧科研工作，導致部分教師不能科學處理教學與科研工作之間的關系，產生了矛盾的心理。高校教師的科研工作主要包括論文發(fā)表與申請科研課題等，其中，從申請科研課題到完成實驗是一個漫長的過程，少則一年，多則幾年，就尋找科研課題而言就不是一件容易的事了。由于職稱評定與科研成果直接掛鉤，導致了學術腐敗，對我國的科技成果質量造成了很不利的影響。

二、職稱晉升壓力與收入分配制度改革帶來的生活壓力

1.與女教師不同，高校青年男教師的工作不僅僅是一份簡單的工作，而且嚴重影響著其家庭經濟收入。隨著高等教育管理體制的改革，為了公平起見，各大高校對教師的工資分配制度發(fā)生了重大的改變。高校教師的工資與其專業(yè)、職稱高低、課題經費有無等直接聯(lián)系，所以不同的教師在收入上存在著很大的差距。最大的收入差距可達到7：1。以重慶水利電力職業(yè)技術學院為例，由于實行績效考核，教師工資水平完全以專業(yè)技術職稱高低劃分，導致青年教師為了評職稱而不惜一切代價，只有跟評職稱有關有利的事情才做，無關的事情一律不愿意做，評職壓力非常大。隨著社會的進步，人們的生活水平普遍提高，消費水平也提高了，很多高校青年男教師深深感受到生活經濟的壓力，尤其是二孩政策落實后，有二孩需求的家庭，青年男教師的壓力會更大。多數男青年教師都是家庭的重要經濟支柱，不僅要掙錢養(yǎng)家，還要組建家庭、照顧老人小孩，更重要的是還要解決住房問題。因此，年輕的男教師工資相對低，無法滿足生活需求，造成了巨大的生活壓力。

三、提高高校男青年教師心理健康的對策與建議

1.加強高校男青年教師的心理素質教育。為了使高校的男青年教師更加專心地投入到教學工作中，就要對他們進行心理素質教育，疏導他們，促使他們盡快處于健康的心理狀態(tài)。教師的心理活動和精神面貌對學生的學習有著重要的影響，所以必須加強男青年教師的心理素質才能更好地促使學生學習。對高校男青年教師的心理素質教育主要包括崗前培訓階段與崗后培訓階段。在崗前培訓中，要對男青年教師傳遞良好的心理素質教育，通過有效的人際溝通與交流方式來強化男青年教師的心理素質。對于崗后培訓，要建立良好的心理健康咨詢中心，定期對教師進行心理教育，以便更有針對性地進行培訓與疏導。高校還可建立相應的網站或者通過郵箱為教師提供一個有效的心理傾訴渠道，還可要求心理專家對教師分批進行培訓。

2.完善校內的績效考核制度。高校的嚴格績效考核制度是導致教師心理不健康的關鍵因素，所以要完善校內的績效考核制度，在一定程度上減緩青年男教師的心理壓力。首先，高校要把教學工作與科研工作協(xié)調好，不可過分強調科研工作的重要性，要善于發(fā)現(xiàn)各個教師的特長，使部分教師在教學工作上相得益彰，部分教師在科研工作上如魚得水。其次，要客觀對待教師的科研成果，切忌急功近利，導致教師在學術上造假。不能要求教師必須在有限的時間內發(fā)表論文，因為論文要講求質量，不能一味追求數量，否則很容易導致我國的學術難以取得進步，反而會形成一種急功近利的腐敗風氣。

3.完善教師的收入分配制度。教師收入對教師的教學積極性有著重要的影響，高校要充分了解教師的需要，關心教師的生活，為有需要的教師提供相應的補貼和補助。根據馬斯洛的需要層次理論，人只有滿足了最基本的生理需要才會考慮其他高層次的需要，同樣地，教師只有解決了當前的生活困境，才會為教學做出更大的貢獻，才會更加專注于教學與科研工作。完善教師的收入分配制度就要提高高校教師的工資福利待遇，解決年輕男教師的住房問題。高校還要客觀評價教師的工作，對努力、辛勤的教師給予充分的肯定，分發(fā)相應的福利或者獎金。

四、結語

綜上所述，高校男青年教師面臨著巨大的職業(yè)壓力和心理壓力，不僅要完成校內的教學任務，進行科研任務，而且還要面臨生活中巨大的經濟壓力，高校要對男青年教師給予充分的關注和重視，緩解他們的心理壓力和工作壓力，從而為高校學生創(chuàng)造一個良好的教學環(huán)境。高校要對男青年教師進行疏導，為他們提供良好的教學環(huán)境，提高他們的抗壓能力，并關心他們的生活環(huán)境，對他們給予相應的資助，才能使男青年教師專注于教學工作與科研工作。

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※基金項目：重慶水利電力職業(yè)技術學院市級骨干院校建設課題：高校青年男教師職業(yè)生涯現(xiàn)狀研究及對策-以重慶水利電力職業(yè)技術學院為例（課題編號：2015-705）的階段性成果.