生活細(xì)節(jié)與癌癥風(fēng)險(xiǎn)

長歌

單身生活易得皮膚癌

據(jù)英國《每日電訊報(bào)》報(bào)道，瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，單身漢不僅身體狀況不佳，還更易得皮膚癌。

研究人員發(fā)現(xiàn)，獨(dú)居男性患者初次就診就被診斷為皮膚癌2期（皮膚病較嚴(yán)重的級(jí)別）的概率比其他患者高出42%，死于皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)也比有伴侶的人高出31%。

瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究人員對(duì)近3萬名原位惡性黑色素瘤（最嚴(yán)重的皮膚癌）患者的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析研究。皮膚癌如果在早期發(fā)現(xiàn)，患者生存率可達(dá)到90%。但是，發(fā)現(xiàn)時(shí)間越晚，病情就越嚴(yán)重。在所有年齡段中，單身男性皮膚癌死亡率最高。獨(dú)居的老年女性首次確診皮膚癌為晚期的概率也相對(duì)較高，但和單身漢相比，單身女性罹患皮膚癌的概率仍然偏低。

研究負(fù)責(zé)人漢娜·埃里克森博士指出，一種可能的解釋是，獨(dú)居男人因?yàn)樯磉厸]有人（伴侶）陪伴，較難及時(shí)發(fā)現(xiàn)皮膚問題。另外，男性既不像女性那么敏感，也不像女性那樣愛照鏡子，這也會(huì)影響他們及早發(fā)現(xiàn)自己的皮膚問題。

素食者患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比常人高50%

素食在很多人眼里都是一種比較健康的飲食習(xí)慣，吃素的人也對(duì)自己的無肉飲食感到非常健康和自信。不過，據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)研究表明，素食主義者并不健康。他們看醫(yī)生的頻率要高于一般人，而且更容易過敏、患上癌癥和出現(xiàn)精神健康問題。

奧地利格拉茨醫(yī)科大學(xué)的研究人員指出，那些很少攝入脂肪和膽固醇，但大量攝入水果蔬菜和谷物的素食主義者，他們出現(xiàn)過敏的風(fēng)險(xiǎn)是非素食者的兩倍，而且他們患心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也比常人高出50%。同時(shí)，他們更易得抑郁癥和焦慮癥。由于這份研究的結(jié)果與之前有關(guān)紅肉會(huì)導(dǎo)致包括直腸癌在內(nèi)的健康問題的研究相矛盾，因此研究人員表示還需要更多的研究來證實(shí)這種觀點(diǎn)。

不過，這項(xiàng)研究也表明，素食主義者在其他某些方面會(huì)更健康。比如，素食者在生活中的表現(xiàn)會(huì)更加活躍。他們更少飲酒、抽煙，體重指數(shù)也更低一些。同時(shí)，素食主義者更有可能成為社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位高的人。

研究人員認(rèn)為，這項(xiàng)研究揭示了奧地利人中的素食主義者并不健康，他們的生活質(zhì)量其實(shí)會(huì)更差，同時(shí)也會(huì)需要更多的醫(yī)療資源。因此，奧地利需要實(shí)施一個(gè)持續(xù)且強(qiáng)有力的公共衛(wèi)生計(jì)劃，以調(diào)節(jié)公民的營養(yǎng)搭配，降低健康風(fēng)險(xiǎn)。

晚飯吃得晚患胃癌風(fēng)險(xiǎn)高

日本一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃夜宵或晚飯吃得太晚，會(huì)增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究者稱，吃夜宵對(duì)胃的傷害非常大，因?yàn)槲葛つど掀ぜ?xì)胞的壽命很短，約2～3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，胃黏膜就不能得到及時(shí)修復(fù)。

抗菌皂或會(huì)促使乳腺癌細(xì)胞生長

據(jù)美國《科學(xué)日?qǐng)?bào)》報(bào)道，韓國研究人員發(fā)現(xiàn)，三氯沙和辛基苯酚等化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)促使乳腺癌細(xì)胞生長。

研究人員進(jìn)行了人類乳腺癌細(xì)胞試驗(yàn)，研究結(jié)果顯示，三氯沙與辛基苯酚都會(huì)對(duì)乳腺癌細(xì)胞基因產(chǎn)生作用，促使乳腺癌細(xì)胞生長更加旺盛，導(dǎo)致乳腺癌細(xì)胞越長越多。發(fā)表在《毒物學(xué)化學(xué)研究》期刊上的這項(xiàng)研究稱，荷爾蒙失去平衡可能會(huì)促使乳癌細(xì)胞茁壯成長，而環(huán)境荷爾蒙物質(zhì)作用類似于荷爾蒙，因此，也可能有助于癌細(xì)胞生長。

在現(xiàn)代社會(huì)中，環(huán)境荷爾蒙無所不在，三氯沙、辛基苯酚都屬于這類物質(zhì)，抗菌皂、保養(yǎng)品、清潔用品都含有三氯沙；辛基苯酚則主要存在于油漆、殺蟲劑、塑料用品等。有研究顯示，這兩種成分都會(huì)累積于環(huán)境。約75%的美國人尿液中含有三氯沙。

研究人員提醒道，從該研究結(jié)果來看，常接觸環(huán)境荷爾蒙可能會(huì)增加患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，損害人體健康。因此，人們最好盡量少接觸這些物質(zhì)。

常打呼?；及╋L(fēng)險(xiǎn)高

睡覺打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，澳大利亞悉尼大學(xué)護(hù)理學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，存在睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性和死于癌癥的可能性都比其他人高很多。

研究人員從1990年開始對(duì)397名志愿者進(jìn)行了為期20年的追蹤隨訪調(diào)查。每名參與者都在家中進(jìn)行了睡眠測試，以檢查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暫停。之后，研究人員還詢問了志愿者是否在追蹤隨訪期內(nèi)患上了癌癥。在控制了其他風(fēng)險(xiǎn)因素后，分析結(jié)果顯示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性會(huì)增加2.5倍，死于癌癥的可能性也會(huì)增加3.4倍多。

研究人員認(rèn)為，睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致人體攝入的氧氣含量減少，使部分組織器官產(chǎn)生暫時(shí)的缺氧，長此以往，可能會(huì)促進(jìn)腫瘤的生長。