相約釋重壓

王琴

好友麗原是一家外企高管。只因一次工作失誤，造成她失去原本賴以生存的工作?；丶易銎鹆思彝ブ鲖D。職業(yè)的轉(zhuǎn)換，使她整日陷入精神低谷，看不到人生應(yīng)有的生存意義與活力。自信全無，性格也日漸暴躁。哪怕再好的事情，也入不了她的心。其夫和孩子也時常成了她的出氣筒。時間一長，親情之間也隨之出現(xiàn)了不應(yīng)有的裂痕。眼看著她對生活不能去從容面對，我們都急在心底，也爭相想著妙策。

看著她沉悶地對待生活，好友們最終合計出一條妙計來，在我家開個心靈爆發(fā)會，各自都得毫無保留地發(fā)泄出心中的不滿，無論是對生活，還是對家庭，抑或是對工作和一些看不慣的人，或訴，或哭，或喊，或叫，只要內(nèi)心的情緒得到酣暢淋漓的發(fā)泄就行。

由我?guī)ь^，說些對社會中不良現(xiàn)象對人的危害和良知的拷量。說至動情處還伴以眼淚的肆意流淌。顯然真性情的傾訴觸動了麗。她便說出心中許多令她糾結(jié)的事情，因這些想不通的事情而常常發(fā)火，嚴重影響家庭正常的生活。說著，便在情不自禁中想到自己也有許多不對的地方：不能正視生活中不如意的事情，對人生失去應(yīng)有信心，以無所謂的態(tài)度對待家人。想到一己不順，帶動全家不安，心更愧疚。隨即表示以后要以積極的心態(tài)對待生活。

還別說，自好友心靈交流會開過以后，麗真是判若兩人，對待家人的神情是溫和親切的，親情的濃度也與日俱增，不僅表現(xiàn)在每天精心制作的飯菜里，還表現(xiàn)在體貼入微的知冷知暖里。言語的柔和，臉上的從容平靜，讓她的家也如往日般溫馨寧靜。

從那以后，她常以好書相伴。在書中，她找到了自己的答案。懂得才近中年的她，人生路還很長，還可自定目標和理想來充實每天的生活，還可用從容心態(tài)來衡量自己對生活的韌性態(tài)度。同時，她在處理和分析問題上，常常以變通的思維去解決問題。如若和她老公又起爭論，不似以前那般跋扈，非要爭強好勝不可。倒是安靜地聽其夫建議，然后按照他的方法去做，果然發(fā)現(xiàn)事半功倍，生活處處皆美好。這種對待問題態(tài)度，使她重現(xiàn)優(yōu)雅女人態(tài)。

其實，女人要有優(yōu)雅之心對待生活，就得時時擁有一顆對生活、人生、事業(yè)的自信態(tài)度。適時傾訴，不但是滋潤心靈的法寶，還是最好的抗衰老養(yǎng)容液，更是還原生命本真。只有這樣，才能擁有容納百川之懷。

假期里，適當?shù)撵o心交流，適當?shù)呐c友互相傾訴，既有對生活的理解和寬容，還能還原靈魂深處的坦蕩自我。