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    爬行,讓寶寶更聰明

    2016-05-14 15:37:34馮桃
    親子 2016年5期
    關(guān)鍵詞:感統(tǒng)墊子腹部

    馮桃

    隨著都市生活空間的縮小,嬰兒床、游戲床、學(xué)步車(chē)的普遍使用,加上成人對(duì)孩子的寵愛(ài),經(jīng)常把孩子抱著、背著,或者擔(dān)心孩子會(huì)弄臟或吃到臟東西生病,或者因?yàn)榘踩珕?wèn)題的考慮,使得原本在自然情境下大多數(shù)寶寶都能習(xí)得的爬,讓現(xiàn)在的很多孩子都略過(guò)了,直接學(xué)會(huì)了站和走。但是,不會(huì)爬對(duì)寶寶真的好嗎?

    爬行,讓寶寶更聰明

    研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)爬的寶寶相對(duì)更聰明。美國(guó)一些醫(yī)生在探索腦癱的治療方法的過(guò)程中,意外發(fā)現(xiàn)爬行對(duì)腦發(fā)育意義重大,特別是在治療腦損傷的病兒中,采用以爬行為主的療法效果相當(dāng)滿意。寶寶在爬行的過(guò)程中,左右肢交替運(yùn)動(dòng),通過(guò)腦橋交叉,引導(dǎo)寶寶的整個(gè)大腦都在進(jìn)行著活動(dòng),有利于鍛煉寶寶的小腦平衡力,并且對(duì)于手眼腳的協(xié)調(diào)還有粗細(xì)動(dòng)作技巧都有著促進(jìn)作用,這一點(diǎn)對(duì)于寶寶以后在學(xué)習(xí)中的書(shū)寫(xiě)、閱讀還有運(yùn)動(dòng)技能等方面都有很大的幫助。

    爬行,提前準(zhǔn)備不可少

    大多數(shù)寶寶在6~10個(gè)月之間學(xué)會(huì)爬行,而寶寶在6~7個(gè)月的時(shí)候,能夠不用支撐獨(dú)自坐穩(wěn)后,就可以開(kāi)始練習(xí)爬行了。寶寶生理上做好準(zhǔn)備之后,父母也要在物質(zhì)上為寶寶做好爬的準(zhǔn)備。

    爬行服裝 最好給寶寶穿寬松、便于活動(dòng)的衣服,爬行時(shí)不暴露寶寶腰部和小肚子為宜,同時(shí)注意衣服前面不要有大的裝飾物和扣子,防止寶寶趴下時(shí)不舒服或擱著身體。另外,寶寶用肘和膝爬行,很容易磨破皮膚,因此建議給寶寶戴上護(hù)膝和護(hù)肘,防止因膝蓋摩擦引起疼痛而不愿爬行。注意護(hù)膝不要太緊,以免影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。

    爬行裝備 給寶寶提供軟硬合適的墊子。同時(shí)還可以給寶寶準(zhǔn)備一些新穎有趣的玩具,類(lèi)似能發(fā)聲的或者能活動(dòng)的玩具,這些都能夠吸引寶寶樂(lè)于爬行。

    爬行地點(diǎn) 最好能夠選擇家中相對(duì)開(kāi)闊的地方。很多人會(huì)自然地將床作為寶寶爬行的最佳地點(diǎn),其實(shí)這樣并不合適,因?yàn)榇脖容^軟且有高度,不利于寶寶爬行。所以,最好的練爬地點(diǎn)還是在地上。

    寶寶爬行步步走

    寶寶爬行一般要經(jīng)歷從被動(dòng)到半被動(dòng)最后過(guò)渡到主動(dòng)爬行這樣三個(gè)階段。

    被動(dòng)爬行,原地打轉(zhuǎn)。通常,在5~6個(gè)月時(shí),寶寶就會(huì)為爬行做準(zhǔn)備了,他會(huì)趴在床上,以腹部為中心,向左右挪動(dòng)身體打轉(zhuǎn),漸漸地匍匐爬行,但腹部仍貼著床面,四肢不規(guī)則地劃動(dòng),往往不是向前爬而是向后退。訓(xùn)練方法:讓寶寶俯臥在墊子上,家長(zhǎng)可以用手擋在寶寶的腳后面。寶寶就會(huì)有一個(gè)條件反射,用腳蹬踏家長(zhǎng)的手,同時(shí)把手往前抬。如果是觸覺(jué)發(fā)展不完全的寶寶,家長(zhǎng)可以握住他的雙腳腳踝上面的部位,即小腿下面的部位,一只腿一只腿地往前擺,讓寶寶借助家長(zhǎng)的力量向前移動(dòng)身體。以后逐漸減少幫助,讓寶寶試著自己向前爬行。

    半被動(dòng)爬行,用手臂帶動(dòng)身體匍匐爬行。開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)仍可以用手掌頂住寶寶的腳板,他會(huì)伸腿蹬住家長(zhǎng)的手,身體向前蠕動(dòng)。由于寶寶頸部力量較強(qiáng),上半身能抬起,家長(zhǎng)可拿起寶寶的雙手往前挪動(dòng)一點(diǎn)再放下,便于寶寶學(xué)會(huì)通過(guò)挪動(dòng)手來(lái)帶動(dòng)身體。這時(shí)候,媽媽可在寶寶前面放置一些顏色鮮艷、會(huì)響的玩具,引起寶寶的興趣,并有伸手拿取的欲望,促其向前爬行。

    主動(dòng)爬行階段,手腳著地“四肢爬行”。經(jīng)過(guò)前兩階段的練習(xí),寶寶逐漸學(xué)會(huì)將胸部、腹部懸空,如果上肢的力量不能將身體撐起,胸、腹部位不能離床時(shí),父母可以用條寬毛巾放在寶寶的胸腹部,然后提起毛巾,使寶寶胸、腹部離開(kāi)床面,全身重量落在手和膝上。寶寶會(huì)爬以后,就擴(kuò)大了活動(dòng)的范圍,家長(zhǎng)可以把寶寶的玩具藏在身后,逗引寶寶來(lái)找。爬行的游戲也可以由易到難,從近到遠(yuǎn),變換玩具和方法,給寶寶帶來(lái)愉悅。寶寶漸漸地喜歡上爬行之后,爸爸媽媽還可以帶寶寶多參加一些社會(huì)活動(dòng),比如寶寶爬行大賽,讓他在與別的寶寶一起游戲的時(shí)候,感受到爬行給他帶來(lái)的快樂(lè)是無(wú)窮的。

    TIPS

    錯(cuò)過(guò)爬行期,如何補(bǔ)課?

    對(duì)錯(cuò)過(guò)爬行期的寶寶,家長(zhǎng)不必盲目緊張或消極等待,可以利用各種契機(jī)讓寶寶多多進(jìn)行一些感統(tǒng)方面的小練習(xí),比如扯著寶寶小手兒走走馬路,多帶寶寶滑滑梯、蕩秋千等鍛煉平衡能力。隨著寶寶的發(fā)展,還可以為寶寶準(zhǔn)備更多的與感統(tǒng)發(fā)展相關(guān)的玩具,比如按摩球、半圓球的平衡石、獨(dú)輪翻斗車(chē)、滑板車(chē)、小自行車(chē)等等,通過(guò)玩這些玩具,可以有效促進(jìn)寶寶感統(tǒng)能力的發(fā)展。

    爬行的安全提醒

    要保證安全。練習(xí)爬行時(shí),家長(zhǎng)要守候在寶寶身邊,室內(nèi)的電線要絕對(duì)安全,不能破損或漏電,電插座用膠布包好等;同時(shí)要把紐扣、硬幣、小豆豆等小物件及時(shí)收起來(lái),以免寶寶在大人不注意時(shí)吞咽。另外,大人吃的藥、抽的香煙、化妝品都要鎖起來(lái),或放在寶寶爬不到、摸不著的地方。

    注意衛(wèi)生。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)把家里地面、墊子打掃干凈,注意衛(wèi)生清潔。

    適度休息。每次爬行練習(xí)時(shí)間不宜太長(zhǎng),3~5分鐘左右就要讓寶寶休息一下。父母切勿心急讓寶寶不斷學(xué)爬,這樣會(huì)挫傷寶寶的積極性。

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