怎樣上好初中足球課

郝利軍

摘要：足球是中小學(xué)生最喜愛的球類活動之一，深受廣大中學(xué)生喜愛，是一項以腳支配球為主，兩隊攻與守相對抗，以射球入門多少判定勝負的球類運動。在世界性的各項體育比賽中，足球比賽的場面壯觀，競爭激烈，頗具魅力，被人們稱為 “世界第一運動”。根據(jù)中學(xué)生年齡、性別、心理、體質(zhì)、體能特征，采用五步教學(xué)法進行中學(xué)足球教學(xué)，收效明顯，能盡快使學(xué)生掌握一定的足球基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，養(yǎng)成積極參與，形成足球意識，培養(yǎng)足球運動能力。

關(guān)鍵詞：足球；教學(xué)；自學(xué)；嘗試；練習(xí)

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2016）03-0000-01

足球運動是一項古老的體育運動，源遠流長。當(dāng)今世界上很多國家將足球視為 “國球”，成為人們生活中不可缺少的部分。從足球運動起源和發(fā)展的漫長歷史來看，足球運動經(jīng)歷了古代足球游戲和現(xiàn)代足球運動兩大歷史階段。史實證明：古代足球游戲起源于中國?，F(xiàn)代足球運動誕生在英國。足球運動經(jīng)歷了一百多年的發(fā)展與變革，已成為世界人民喜愛的一項體育運動。

一、初中足球教材的特點與功能

第一、足球活動是在跑動中進行的。足球教學(xué)和比賽中的運動負荷要比其他項目大一些，在不斷跑動中經(jīng)常變換速度、方向，對于內(nèi)臟器官，特別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響較大，在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等各項身體素質(zhì)，全面鍛煉身體。 第二，足球活動是在不斷變化中進行的，球的滾動與飛行，同伴的跑動與傳球，進攻與防守，都在不斷的變化。人對時間、空間、方位、距離等的判斷也在不斷的變化中調(diào)整和掌握，這有利于訓(xùn)練學(xué)生的思維敏捷、靈活、判斷的準確性，預(yù)測事物發(fā)展的能力和果斷的應(yīng)變能力。 第三，足球活動的集體性強，要求同伴之間相互配合，相互鼓舞，能很好體現(xiàn)團隊精神和參與意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、積極主動、相互合作的精神。

二、初中足球教學(xué)的目標、內(nèi)容與要求

培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，使每個學(xué)生都能參與其中。使學(xué)生初步了解足球運動的基礎(chǔ)知識，通過多種多樣的游戲形式，使學(xué)生初步掌握足球的幾項主要基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。通過足球活動發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式，在活動中培養(yǎng)學(xué)生能主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

教學(xué)內(nèi)容：簡介足球運動的基礎(chǔ)知識。熟悉球性的各種練習(xí)。學(xué)習(xí)踢球、停球、運球、搶截球、頭頂球、擲界外球等幾項主要的足球基本技術(shù)。教學(xué)要求：足球教學(xué)場地大，踢球遠，組織教學(xué)難度較大，教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，使教學(xué)組織得活而不亂，生動有序。要通過多種游戲的形式和方法來組織足球教學(xué)活動，以培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，初步掌握足球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。每節(jié)課都要有一定的運動負荷，以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身體素質(zhì)。在足球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、勇敢、頑強的精神。良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

三、教材分析和教學(xué)建議

初中足球教學(xué)從基本技術(shù)開始學(xué)起，逐步上升由幾個基本技術(shù)組成的配合，進而形成基本戰(zhàn)術(shù)，安排順序由易到難，由簡單到復(fù)雜，隨著年齡的增長，增加了戰(zhàn)術(shù)的安排，從而鞏固基本技術(shù)，但足球教學(xué)時數(shù)有限，在足球教學(xué)中為達到改善中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的生理功能，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，全面地鍛煉身體，了解和初步掌握足球運動的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，同時培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔，勇于克服困難的崐意志和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。筆者積極學(xué)習(xí)和探索足球教學(xué)的最佳途徑，通過實踐，認為采用五步教學(xué)法收效明顯，特別在利用課余時間通過完成體育作業(yè)，自覺自學(xué)和復(fù)習(xí)，為順序地完成足球課教學(xué)任務(wù)打下良好基礎(chǔ)，使學(xué)生在課堂內(nèi)外自覺地掌握足球運動的技術(shù)、技能，有利地促進了足球運動在學(xué)校的開展，為我國足球沖出亞洲，走向世界打下堅實的基礎(chǔ)。每節(jié)課的結(jié)束部分，筆者除對整堂 體育課 進行講評外，還布置了體育作業(yè)，包括一部分身體素質(zhì)訓(xùn)練，一部分是下節(jié)課上課的內(nèi)容，這樣讓學(xué)生在未上課之前有了心理準備。足球教學(xué)內(nèi)容有的簡單，有的復(fù)雜，在未上課之前讓學(xué)生熟悉，目的是為了使學(xué)生發(fā)揮積極而活躍的思維能力，激發(fā)學(xué)生利用課余時間參與運動的需要與動機，有利于教學(xué)的順利進行與根據(jù)體育教材，筆者就充分發(fā)揮教科書的作用，布置作業(yè)，安排自學(xué)內(nèi)容。在自學(xué)前有目的地指導(dǎo)學(xué)生注意抓知識點，進而提出問題，確立思考的方向；抓突破點，深化理解自學(xué)內(nèi)容，做到熟讀精思；最后抓疑點難點學(xué)習(xí)，使學(xué)生自學(xué)有序進行。古人曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，做到讀思結(jié)合，提高自學(xué)的分析能力和辯別能力，進而明確學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要點、難點和重點。在上初二年足球教學(xué)，因初二年是學(xué)生掌握各種運動技能最有利的時期，學(xué)習(xí)足球踢球技術(shù)之一：腳背內(nèi)側(cè)踢球，筆者就要求學(xué)生自學(xué)該動作的要點：斜線助跑跨大步，支腳跨在球側(cè)旁，踢球腿膝向里轉(zhuǎn)，腳尖指向出球方，腳背內(nèi)側(cè)擊球中。該動作的重點是腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部，踢球后，踢球腿隨球繼續(xù)前擺，兩臂動作自然擺動。該動作的難點是支撐腳的位置合理，踢球腿的擺動協(xié)調(diào)自然，腳觸球的部位準確。學(xué)生在自學(xué)中，明確了動作的要點、重點、難點，初步對該有了整體的認識。是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

足球教學(xué)是把學(xué)生看作一個生動、活潑、積極、自覺的認識主體，是在教師指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)生的認知主動性，在愉悅的情境中探求認識結(jié)果。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而達到預(yù)期的教學(xué)效果。