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    談中學(xué)生心理健康教育工作

    2016-05-14 08:08歐陽萍王四妹
    散文百家·下旬刊 2016年7期
    關(guān)鍵詞:心理素質(zhì)行為習(xí)慣咨詢

    歐陽萍 王四妹

    摘 要:素質(zhì)教育是我國現(xiàn)代教育的指導(dǎo)思想,是中華民族走向未來,實現(xiàn)偉大復(fù)興的教育旗幟。積極主動、科學(xué)全面地推進(jìn)素質(zhì)教育是每一位中國人的責(zé)任,更是教育界人士的神圣使命,而心理健康教育是全面開展素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。對于廣大教育工作者而言,重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù),根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況,加強(qiáng)其心理健康教育。

    關(guān)鍵詞:心理健康教育;中學(xué)生中學(xué)時期是一個人初步樹立世界觀、人生觀、價值觀、人際觀和認(rèn)同觀的重要階段,而心理健康教育的成功與否更是奠定個人今后發(fā)展成敗的關(guān)鍵所在。中學(xué)生的心理健康教育搞得好,打好了根基,社會和諧氛圍的營造也會在人生的起跑階段得到夯實:心理健康教育搞不好,中學(xué)生首先從心理上孤立自己,與親人、師長、朋友乃至社會為敵,構(gòu)建和諧社會也將成為空中樓閣。在中學(xué)生中開展心理健康教育,對于精神文明建設(shè)和和諧社會的構(gòu)建,都有著深遠(yuǎn)而重大的意義。

    一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

    營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個家,學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然,校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),綠草茵茵,學(xué)生在曲徑廊亭中看書,這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官,使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

    創(chuàng)設(shè)育人情境,促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前,青少年心理和行為問題日益增多,而人的心理和行為又是密不可分的,良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時,良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教,更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制,形成良好的行為習(xí)慣,形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差,性情暴躁,逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱,他偏把紙屑往窗外丟,看見瓶罐偏要用腳去踩和踢,隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事,有一所學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門,為改變這個壞毛病,學(xué)校安裝了一扇玻璃門,結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示,于是在校園內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱,果皮箱天天擦得光亮如新,草地上豎起木板,寫上“請愛護(hù)我們吧!”等懇請的話語,果然學(xué)生不忍心破壞,過去的壞毛病也改了??梢?,有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此,創(chuàng)設(shè)各種情境,通過心理認(rèn)知暗示,能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

    開展心理咨詢活動。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重,許多學(xué)校都建立了心理咨詢室,有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解,咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題,人際關(guān)系問題,無法自制的不良行為問題,青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?!睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,指導(dǎo)他們自我調(diào)控,還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,尊重、理解學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的隱私,做到既是學(xué)生的傾訴者,又是學(xué)生的咨詢顧問,努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,除了求助于心理咨詢師外,學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動等。

    二、加強(qiáng)家庭教育,家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

    家庭是青少年的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成,作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

    (1)重視對孩子精神生活的引導(dǎo),加強(qiáng)家庭精神文化的投入,鼓勵樹立建功于國家的自立自強(qiáng)的觀念意識,注意鍛煉孩子的吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強(qiáng)的品德,有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難、障礙、曲折,讓孩子去經(jīng)歷,增強(qiáng)其自信,磨煉其意志,培養(yǎng)其獨(dú)立人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好,使孩子做自己喜歡的事,從中培養(yǎng)孩子觀察、記憶、分析、創(chuàng)造、審美的能力。

    (2)尊重孩子,不走兩個極端,孩子是父母的希望,作為家長,應(yīng)該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”,愛之則寵,恨之則打,使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響,溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生,所以家長要尊重、理解孩子,和孩子進(jìn)行思想交流。多給予鼓勵,這樣孩子在被愛。被尊重的環(huán)境中成長,他也必然知道怎樣去愛他人、尊重他人、幫助他人。

    (3)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,取得與學(xué)校教育的一致性。家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動,如家長會,家長學(xué)校,座談會等。對學(xué)校老師反映的意見,要正確對待。既不能袒護(hù)孩子,也不能拳棒相加,對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致,對孩子進(jìn)行正確的人生觀、世界觀、價值觀的教育,進(jìn)行理想教育,不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容,如金錢至上,甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。

    隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大,家庭問題的復(fù)雜化,現(xiàn)代觀念更新的加快,素質(zhì)教育,特別是心理素質(zhì)亟待引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個新課題,是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系,培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。

    參考文獻(xiàn):

    [1]鄧大平.當(dāng)代中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀[J].教育教學(xué)論壇.2013(36).

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