如何提升孩子的記憶力

“博聞強記”是孩子在學生時代很重要的一個記憶特點。何謂記憶力？記憶是人腦對過去經(jīng)驗的反映，包括識記、保持、再現(xiàn)三個基本環(huán)節(jié)。而記憶力的一個重要特點則是容易遺忘。所以，孩子的記憶能力是需要培養(yǎng)的，家長可以利用孩子形象記憶的特點，有意識地利用生動的實例，培養(yǎng)孩子的記憶力，同時要堅持。

在愉快的環(huán)境下記憶

當我們用“對你印象最深的事物”做題目，讓我們的孩子們寫一篇作文或者做口述的時候，就能夠發(fā)現(xiàn)：在他們所能回憶的很多事情中，記憶最清楚的是快樂的事情。一個人從幼年時代就有種種體驗，但其中悲哀和心酸的事情容易忘掉，而快樂的事情卻能夠記憶深刻。

曾經(jīng)有過一個實驗：實驗者準備了三段文字，字數(shù)都在120左右。第一段文字是表揚孩子的內(nèi)容，第二段文字是與孩子無關事物的描述，第三段文字是批評孩子的內(nèi)容。然后在6天的時間里，每天給孩子念一段文字。隨后檢查孩子記憶的結果發(fā)現(xiàn)，表揚孩子的內(nèi)容孩子記住了80%以上；批評孩子的內(nèi)容，孩子記住了50%左右；而與孩子無關的內(nèi)容，孩子只記住了22%左右。自此我們可以看出，能夠讓孩子愉快的內(nèi)容，孩子就會易于記憶。

后來為了探討識記時心情對孩子記憶的影響，專家們又做了一個實驗，讓孩子在三種不同的心態(tài)下識記：第一種是心情愉快狀況下；第二種是心情煩躁、傷心狀態(tài)下；第三種是心情淡然、無所事事狀態(tài)下。結果發(fā)現(xiàn)，在心情愉快狀態(tài)下孩子的記憶成績在70%左右，在心情煩躁、傷心狀態(tài)下孩子記憶成績在20%左右；心情淡然、無所事事狀態(tài)下孩子的記憶成績在40%左右。

所以，當我們的孩子處在愉快的環(huán)境下，他們的記憶能力是最棒的，而記憶的發(fā)揮才會得到最大的發(fā)展。家長想要孩子“博聞強記”，不妨多營造一些愉快的氛圍，及時鼓勵、贊揚孩子，這樣才會事半功倍地達到目標。

給孩子一定的緩沖區(qū)

孩子擁有著非常單純的天性，對于自己所面臨以及所做的事情會有短暫時間內(nèi)、心無旁騖的高度注意力集中。而這段時間就是孩子記憶力的黃金時間，把握住這段時間，孩子記憶效果事半功倍。但是如果這段時間一旦錯過，作為家長不妨適當放松，讓孩子也松口氣，不要步步緊逼。

有一次參加公開課，在當節(jié)結束的時候，老師特意要求所有的孩子們復述課文。其中一個年齡明顯偏小一些的孩子，最開始將一篇幾百詞的課文縮減為一句話進行了復述，顯然不符合老師的要求。于是老師讓這個孩子放學后留下來，重新準備復述內(nèi)容。

在大約30分鐘內(nèi)，這個孩子幾乎沒有將自己的注意力放在課文上，而是眼巴巴地看著同學們背著書包離開教室；隨后又和老師開始討價還價，想要為自己爭取一些可以減免的權利。在一切未果之后，他這才相對老實地坐在座位上按照老師的要求開始背書。又過了20分鐘，這個孩子明顯沒有得到預期的學習效果。期間，老師一直陪在教室里備課并等待。在時間過去一個半小時的時候，孩子依舊沒有任何收獲。老師要求背的內(nèi)容他無法背，連復述也無從開始。

此時，孩子已經(jīng)面紅耳赤、目光游離。其實孩子并非不愿意學，只是他完全沒有狀態(tài)去學習。高壓、強迫下，留下來的是孩子的身，而孩子的心早已飛到了教室之外。這樣無效的時間真的很可惜。

作為家長要清楚，無限地延長孩子的學習時間或者記憶背誦時間是幾乎沒有作用的。如果學習是不快樂的、是被強迫的，那么孩子反饋回來的結果一定是無效的。所以不妨給孩子一定的緩沖區(qū)，讓孩子有一個自由呼吸的時間，尤其針對記憶，不如把時間化整為零，把大塊的時間切割成為小塊小塊的集中注意力時間，一般以10～15分鐘為宜。然后讓孩子有適當?shù)男菹?、放松，之后再繼續(xù)。

和孩子一起尋找規(guī)律

孩子的記憶力是機械記憶力，在短時間內(nèi)如何有效地重復記憶是幫助孩子記憶的有效辦法。曾有一個家長簡單粗暴地對孩子說：“一遍記不住就讀兩遍、三遍、十遍、一百遍……總可以記得住吧！”誠然，重復一百遍也是一種辦法，但也是最無效和最無奈的辦法吧！

和孩子一起尋找記憶的規(guī)律，培養(yǎng)孩子對自我記憶能力的自信心，使他們不自覺就處在一種興奮的狀態(tài)之下，進入到記憶的良性循環(huán)狀態(tài)。

這里簡單列舉出幾種記憶的方法，供大家參考。

培養(yǎng)孩子的聯(lián)想記憶能力 這是針對記憶散亂、毫無規(guī)律的詞匯的最佳方法。比如這樣一組詞語：飛機、大樹、作業(yè)、項鏈、水桶、籃球、星星、眼睛、老師?？梢院秃⒆右黄饋砭幰粋€小故事：有一天媽媽和兒子一起做了架飛機去試飛，結果飛機飛到了大樹上下不來了。兒子拿著自己的作業(yè)、媽媽拿著自己的項鏈想要把飛機砸下來，結果都掛到了樹枝上。這時爸爸拿著一個大大的水桶來到樹下，用籃球把東西都砸了下來。爸爸正在得意地展示自己的成果，結果一下卻被籃球反彈正好砸到他頭上，于是老爸捂著眼睛說自己面前都是小星星。這個小故事重復兩遍后，孩子就可以把這九個詞語按順序背誦下來。

讓孩子學會使用思維導圖 這是針對一些長篇文章或者課文記憶的好方法之一。把課文的內(nèi)容用一幅幅相關聯(lián)的圖畫畫出來，按照順序去記憶。既能夠幫助孩子增加記憶的條理性，又生動活潑地展示了圖片記憶（右腦記憶）的神奇力量。

其實記憶的能力對于每個孩子來講都是相差不大的，除了少數(shù)一些天才之外。掌握了適合自己的正確的記憶方法和學習方法，接受能力和記憶能力便會明顯地超人一等。如果家長認為自己的孩子在記憶力方面存在障礙，只要排除生理因素外，就一定是沒有找對記憶方法。別著急，和孩子一起慢慢嘗試、探索，不要操之過急，也不要打擊放棄，相信孩子一定可以取得突破性進步！

（沫沫 優(yōu)尼卡外國語學校老師）