沈清來(lái)
胸悶憋氣、口唇青紫、大汗淋漓、下肢水腫……71歲的福州市市民老蔡,是一名長(zhǎng)年“心衰”患者,平時(shí)一出現(xiàn)上述明顯的心力衰竭癥狀,自己也知道是心臟出了問(wèn)題,會(huì)立即趕去到醫(yī)院診治。但是近幾年,幾次心力衰竭自己都不知道,原來(lái),心衰也擅長(zhǎng)“變臉”了。那么該如何認(rèn)識(shí)“心衰”?平時(shí)如何預(yù)防“心衰”?
老年患者心力衰竭時(shí)出現(xiàn)的癥狀并非那么典型,常常會(huì)表現(xiàn)出容易與其他疾病相混淆的癥狀。步入老年以后,由于全身各系統(tǒng)的臟器逐漸老化,功能減退,神經(jīng)反應(yīng)遲鈍,加上多種疾病并存,各種疾病相互干擾,使得其所患的心衰癥狀多不明顯,臨床表現(xiàn)變化多端,就像川劇中的“變臉”一樣,極易與其他疾病的癥狀混淆。
□ 哮喘 有些心衰患者肺里有哮鳴音,狀態(tài)與常見(jiàn)的支氣管哮喘極其相似。心衰的早期,有的老年患者甚至沒(méi)有任何癥狀或僅有疲勞感。左心衰竭的老年患者,剛開(kāi)始在運(yùn)動(dòng)及勞累時(shí),可能出現(xiàn)頻繁干咳或胸悶氣喘等呼吸道癥狀。有些患者可在夜間突然被憋醒,呼吸短促,被迫坐起后癥狀才會(huì)逐漸緩解。由于很多老年人都患有慢性支氣管炎、哮喘等慢性肺部疾病,因而當(dāng)心衰以呼吸道癥狀為突出表現(xiàn)時(shí),常常被誤診為支氣管炎或哮喘發(fā)作。
60歲以上原有心臟病的患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸困難的,應(yīng)先想到心臟病,仔細(xì)分析哮喘發(fā)作的誘因、持續(xù)時(shí)間、程度及緩解方式,若于夜間睡眠時(shí)發(fā)作,坐起后緩解,即支持“心源性哮喘”的診斷;若哮喘持續(xù)存在,與體位無(wú)關(guān),則可基本排除。
□ 胃腸炎 有的心衰患者還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉貌似胃腸炎的癥狀。
□ 腦病 有的心衰患者會(huì)出現(xiàn)情緒或精神異常貌似老年性精神病或腦病。
□ 浮腫 有的心衰患者可出現(xiàn)腹部或腿部水腫,并以此為首要或唯一癥狀。
□ 乏力 乏力,運(yùn)動(dòng)耐量降低,這些癥狀可在休息或運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)。
因此,原有心臟病的患者出現(xiàn)不明原因的心率、呼吸頻率增快,血壓增高,頭昏、乏力、夜臥不安,不尋常的大汗,輕微活動(dòng)即感心慌、胸悶、氣促,雙足、雙小腿水腫,勞累后加重或伴夜尿多等癥狀,應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,獲得早期診斷,及時(shí)治療。
老年人心力衰竭癥狀不典型,要注意控制好各種基礎(chǔ)疾病,并且定期體檢、延緩病情發(fā)展。臨床上,建議高?;颊邞?yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下,做各種檢查以及依病情變化做出評(píng)估,例如心電圖、超聲心動(dòng)圖、胸部X線檢查、動(dòng)脈血?dú)夥治鲆约靶乃?biāo)志物的濃度等。
預(yù)防心力衰竭“四訣”
1. 預(yù)防感冒。在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服,避免發(fā)生呼吸道感染。
2. 適量活動(dòng)。做一些力所能及的體力活動(dòng),但切忌活動(dòng)過(guò)多、過(guò)猛,更不能參加較劇烈的活動(dòng),以免心力衰竭突然加重。
3. 清淡少鹽。飲食應(yīng)少油膩,多蔬菜水果。一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重體液潴留,加重水腫。
4. 健康生活。一定要戒煙、戒酒,保持心態(tài)平衡,不讓情緒過(guò)于興奮波動(dòng),同時(shí)還要保證充足的睡眠。