健康新知

午睡超過40分鐘反而增加健康風(fēng)險(xiǎn)

中午有時(shí)間打盹是件幸福的事。日本東京大學(xué)的研究人員提醒，午睡只宜小憩，別超過40分鐘。研究人員3月23日在美國心臟病學(xué)會(huì)65屆年會(huì)上公布結(jié)果：午睡少于40分鐘，代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)未見增長；一旦午睡超過40分鐘，這一風(fēng)險(xiǎn)顯著增加；午睡90分鐘，效果如同日間過度疲憊。

不曬太陽對健康的危害堪比吸煙

一項(xiàng)對將近3萬名瑞典女性超過20年的研究表明，不曬太陽“是與吸煙類似的死亡風(fēng)險(xiǎn)因素”。作者說，與接受最高劑量日曬的人相比，不曬太陽的人壽命減少0.2～2.1年?？辶账箍ù髮W(xué)醫(yī)院的林奎斯特博士說，雖然傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為曬太陽會(huì)增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)，但曬太陽的皮膚癌患者預(yù)后較好。

路怒癥或由弓形蟲感染引起

開車斗氣、胡亂變線、強(qiáng)行超車，這些都是路怒癥發(fā)作者的典型癥狀。芝加哥大學(xué)公布的一項(xiàng)最新研究稱，路怒癥或與弓形蟲感染有關(guān)。弓形蟲是貓身上的一種寄生蟲，受到這種寄生蟲感染的人可能引發(fā)一種被稱為間歇性暴發(fā)性障礙（IED）的精神疾病。而IED患者的突發(fā)性攻擊沖動(dòng)，包括容易路怒。

美國全面禁止使用醫(yī)用有粉手套

常用于醫(yī)學(xué)檢查或診斷的一次性醫(yī)用有粉手套將在美國率先全面封禁。醫(yī)用手套分為無粉和有粉兩種。有粉手套因其穿脫方便而受到醫(yī)生青睞，但關(guān)于有粉手套可致創(chuàng)口肉芽腫及術(shù)后粘連等問題的報(bào)道不絕于耳。FDA終于下決心放“大招”，3月21日公布了一項(xiàng)提議，擬在全美禁用醫(yī)用有粉手套。

3D打印大腦

迄今為止人類對自己大腦的了解仍非常少。不過，這一情況有可能發(fā)生變化。近日，澳大利亞臥龍崗大學(xué)和美國得克薩斯大學(xué)的科學(xué)家找到了一個(gè)能夠制造更精確大腦模型的方法——使用3D打印技術(shù)。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表在《生物材料》雜志上。該論文的題目是《使用多肽改良的結(jié)冷膠3D打印類似大腦的層狀結(jié)構(gòu)》。

僅有2.7%的人符合健康生活標(biāo)準(zhǔn)

是不是經(jīng)常對自己的健康狀況感到不滿？看看這個(gè)你心里可能有點(diǎn)安慰：新的研究發(fā)現(xiàn)，只有2.7%的美國成人全部符合科學(xué)家承認(rèn)的4個(gè)基本健康生活方式標(biāo)準(zhǔn)：不吸煙；體脂百分比符合推薦數(shù)值；合理飲食；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度或75分鐘的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或兩者結(jié)合）。