陳道明沒(méi)那么完美 朋友圈沒(méi)那么幸福

王鵬程

朋友圈里經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)一些寫(xiě)陳道明的文章，稱(chēng)他“不沾煙、酒、牌，不喜歡應(yīng)酬，從不光顧酒吧、歌舞廳之類(lèi)的娛樂(lè)場(chǎng)所，很少參加飯局，即使參加，一般不超過(guò)半小時(shí)。工作之外，剩下的便只是讀書(shū)、練字、彈琴、下棋，為女兒做衣服，為妻子裁皮包了”。

我始終懷疑這描寫(xiě)的不是真實(shí)的陳道明，而是某個(gè)記者，或者寫(xiě)手，根據(jù)采訪(fǎng)或者道聽(tīng)途說(shuō)后編撰的文字。

幾年前，在海南三亞機(jī)場(chǎng)，我偶然碰到陳道明。他矮矮瘦瘦，一身黑衣，給幾個(gè)認(rèn)出他的粉絲簽完名后，匆忙走出機(jī)場(chǎng)，鉆進(jìn)一輛商務(wù)車(chē)。

透過(guò)車(chē)窗，我親見(jiàn)陳道明點(diǎn)上煙，大口大口地吸。和其他坐了幾小時(shí)飛機(jī)憋得難受，出了機(jī)場(chǎng)趕緊過(guò)癮的煙民毫無(wú)二致。

我們喜歡陳道明的表演，于是乎，把他意淫為完美男人。我們經(jīng)常通過(guò)別人的外在，來(lái)判斷他們的內(nèi)在，以為看到了全部。而陽(yáng)光之下，或多或少，人們都在表演；陰影之中，不為人所見(jiàn)的，才是真實(shí)。

人們通常會(huì)低估別人的苦難，高估別人的幸福。這個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知導(dǎo)致更大的孤立感和對(duì)生活的低滿(mǎn)意度。研究表明，花過(guò)多時(shí)間瀏覽社交媒體，包括微博和微信，會(huì)提高孤獨(dú)感，降低滿(mǎn)意度。視自己的生活比別人的悲慘，這個(gè)傾向可能是原因之一。這不僅適用于陌生人，對(duì)鄰居、同事，有時(shí)甚至是熟悉的朋友和家人也是這樣。

在《以正念應(yīng)對(duì)焦慮》一書(shū)中，心理學(xué)家蘇珊，奧斯陸和麗薩貝斯，茹默爾描述了這個(gè)發(fā)現(xiàn)：我們經(jīng)常通過(guò)別人的外在，來(lái)判斷他們的內(nèi)在。但往往驚訝地發(fā)現(xiàn)，某個(gè)同事有自殺想法，一個(gè)鄰居有酗酒問(wèn)題，或者街角那對(duì)幸福的夫妻有家庭暴力。當(dāng)你和人們一起坐電梯，或者在商場(chǎng)排隊(duì)時(shí)愉快交流，他們看上去平靜，可控。外在的表現(xiàn)不總是反映內(nèi)在的掙扎。其實(shí)，誰(shuí)的生活都不易。外表光鮮靚麗的姑娘，或許正受腳氣的困擾；溜光水滑的小伙兒，也許正被胃病折磨。每個(gè)人都有頭痛之處，都被自己的苦難考驗(yàn)，都被生活的需求淹沒(méi)。

你可以在街上隨便抓一個(gè)人，走進(jìn)任何一間辦公室，或者任何一個(gè)家庭，無(wú)論遇到誰(shuí)，這都是事實(shí)。

天津科技館有一組作品，我特別喜歡。在光的照射下，觀眾在前面看到的，是溫馨美好的場(chǎng)景。而屏幕后，只是一堆破銅爛鐵。陽(yáng)光之下，或多或少，人們都在表演，往往美好而幸福；陰影之中，不為人所見(jiàn)的，才是真實(shí)，往往丑陋而不堪。所以，再看到朋友圈的圖片，不必太羨慕，他們一定沒(méi)有曬的那樣幸福。

你嘗各種大餐，我吃醬油炒飯；你行天高路遠(yuǎn)，我窩方寸之間；你曬大幸福，我享小確幸。

誰(shuí)也不比誰(shuí)強(qiáng)多少，各安天命，冷暖自知。