重視室內(nèi)空氣污染，保證身體健康

■劉曉燕　張漢武（甘肅省酒泉市環(huán)境監(jiān)測站甘肅酒泉735000；甘肅省酒泉市二中甘肅酒泉735000）

重視室內(nèi)空氣污染，保證身體健康

■劉曉燕1張漢武2
（1甘肅省酒泉市環(huán)境監(jiān)測站甘肅酒泉735000；甘肅省酒泉市二中甘肅酒泉735000）

10月10日是世界居室衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生組織公布的世界衛(wèi)生報告中，明確將室內(nèi)空氣污染列為威脅人類健康的十大殺手之一。據(jù)加拿大衛(wèi)生組織的調(diào)查：68%的疾病與室內(nèi)污染有關(guān)，80～90%的癌癥起因為居住環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)。而最容易受到室內(nèi)空氣污染危害的人群也令人擔(dān)憂：孕婦、兒童、工作壓力大的白領(lǐng)、老人等，尤其母嬰和兒童受到的危害最為明顯。數(shù)據(jù)分析顯示，2012年，全球有430萬人死于室內(nèi)空氣污染，其中有證據(jù)顯示，空氣污染主要與心血管疾病、呼吸道疾病和癌癥等有關(guān)（來源：中國新聞網(wǎng)，2014年3月27日）。大量調(diào)查資料顯示，現(xiàn)代人平均有70%以上的時間生活和工作在室內(nèi)，特別是城市人口在室內(nèi)度過的時間甚至超過了90%?？諝鈨艋瘜＜摇⑼瑵?jì)大學(xué)范存養(yǎng)教授指出，現(xiàn)代人在"煤煙型"、"光化學(xué)煙霧型"污染后，正在進(jìn)入以"室內(nèi)空氣污染"為標(biāo)志的第三污染時期。

室內(nèi)空氣污染種類危害改善保證身體健康

1　室內(nèi)空氣污染的種類及危害

中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會、國家室內(nèi)車內(nèi)環(huán)境及環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心主任宋廣生稱：“裝飾裝修和家具造成的室內(nèi)環(huán)境化學(xué)污染、大氣環(huán)境中的PM2.5污染和新車內(nèi)的化學(xué)污染物污染，是目前中國全社會高度關(guān)注的三大室內(nèi)環(huán)境污染問題”。（摘自《中國新聞網(wǎng)》2013年10月10日）。

1.1裝修裝飾及建材污染

目前，國內(nèi)外從室內(nèi)空氣中已經(jīng)檢驗出室內(nèi)空氣污染物多達(dá)500多種。其中常見的有來自于建筑裝修等材料、化工產(chǎn)品的甲醛、苯、氨、氡等污染物，也有來自于裝修石材、瓷磚等材質(zhì)的放射性核素，還有室內(nèi)吸煙產(chǎn)生的煙草煙霧、廚房污染等等。

1.1.1室內(nèi)裝飾和裝修污染

隨著人們生活水平的提高,無論是個人住房還是公共場所都進(jìn)行不同程度的室內(nèi)裝飾和裝修。在建筑材料，涂料、油漆、膠合板材，家具等裝修材料中，會不斷散發(fā)出500余種有毒有害化合物，尤其是在新裝修的居室內(nèi)不少裝飾材料會散發(fā)出甲醛、氨、苯和苯系物、放射性氡等一系列致癌物質(zhì)

如甲醛，是室內(nèi)空氣污染的主要污染因子之一。它無色、具有強(qiáng)烈氣味的刺激性氣體，是原漿毒物，能與蛋白質(zhì)結(jié)合。裝修材料及新的組合家具使用的人造木板、用做房屋防熱、御寒的絕緣材料—泡沫、墻布、地毯等，均使用了膠粘劑，在熱、光的作用下均會釋放甲醛。而甲醛具有對皮膚粘膜的刺激作用、致敏、致突變作用，高濃度吸入時可誘發(fā)支氣管哮喘，引起鼻咽癌、腦瘤、白血病、記憶力和智力下降、植物神經(jīng)功能紊亂等。對兒童和孕婦的影響尤為明顯。

如揮發(fā)性有機(jī)化合物（VOC），常用的裝修材料（如油漆、涂料、壁紙、膠合板、塑料等）、室內(nèi)人造板材、各種膠合貼面板、密度板的家具等，都會釋放出VOC。國內(nèi)對地板革、涂料和壁紙這三種常用裝飾材料進(jìn)行了跟蹤測量，研究發(fā)現(xiàn)這三種材料的污染期分別為1個月、2個月和3個月。VOC可刺激皮膚、黏膜及神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生一系列過敏癥狀及神經(jīng)行為異常。動物試驗表明有潛在的致突變、致畸、致癌性。

1.1.2氡污染

室內(nèi)的氡主要來源于房基、室內(nèi)地面及其周圍土壤、巖石、建筑材料、供水和室外空氣。美、日、法、德、丹麥、瑞士等國都有關(guān)于室內(nèi)氡污染的報道，氡是人一生所接觸的最主要的輻射來源，人所受天然輻射的年有效劑量的40%來自于氡及其子體。國內(nèi)外大量調(diào)查證實，高濃度的氡及其子體可引起肺癌。世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計結(jié)果認(rèn)為，氡已成為僅次于吸煙的第二個肺癌起因。

1.1.3放射性核素

建材中的放射性核素主要是鐳、釷、鈾，來自墻體建筑材料及大理石磚、瓷磚等裝修建材。國內(nèi)學(xué)者報道墻體建筑材料的內(nèi)外照射指數(shù)以花崗巖、煤渣磚最高，石灰?guī)r、混凝土較低。大理石磚、瓷磚等裝修建材放射性水平也較高，瓷磚放射性釉面高于背面。放射性核素對人體的危害涉及遺傳、免疫、造血、消化等多個系統(tǒng)。輻射還具有致癌、致突變及免疫抑制作用。

1.2室內(nèi)PM2.5污染

不少人認(rèn)為，PM2.5主要是在室外，其實不然。以北京為例，民間環(huán)保組織達(dá)爾問自然求知社2012底發(fā)布的一項室內(nèi)公共場所空氣質(zhì)量研究報告指出，北京43家公共場所室內(nèi)PM2.5嚴(yán)重超標(biāo)。

煙草煙霧是室內(nèi)PM2.5超標(biāo)的主要因素之一。現(xiàn)在已知煙草煙霧中至少含有7000種化合物,包括69種一類致癌物質(zhì)和172種有害物質(zhì)，除可致肺癌、心臟病及支氣管炎和哮喘外，還是室內(nèi)空氣污染的重要源頭。煙塵顆粒的粒徑幾乎都等于或小于2.5微米，而且煙草煙霧不僅對主動吸煙者自身健康有害,對被動吸煙者的威脅甚至更大。據(jù)研究,飄浮在卷煙上方的側(cè)流煙霧所含的污染物比吸煙者所吸入主流煙霧的污染物多幾倍,在一般煙霧彌漫條件下被動吸煙者所接受的一氧化碳量相當(dāng)于每小時吸1～2支煙。經(jīng)常生活在煙霧彌漫居室內(nèi)的孕婦,無論是主動吸煙還是被動吸煙,都有可能影響胎兒的心肺發(fā)育,進(jìn)而影響兒童期的心肺功能,甚至成為成年期發(fā)生阻塞性肺氣腫的誘因。

1.3日常生活室內(nèi)污染

（1）廚房也是室內(nèi)污染最為嚴(yán)的地方。廚房中的污染物主要來源于煤灶、柴灶、煤氣灶、液化石油氣灶、電灶、電磁灶中燃料的燃燒。煤、柴、煤氣、液化油氣等燃料在燃燒過程中,都產(chǎn)生一氧化、二氧化碳、二氧化、氮氧化物、醛類、苯并(a)芘、可吸入粒物等污染物。這幾種污染物均具有很大毒性。氧化硫刺激呼吸道,可導(dǎo)致氣管炎、肺氣腫甚至發(fā)癌癥。一氧化碳是無色、無味、無刺激性氣體,長時期吸入人體可造成缺氧以至死亡。煤煙的長期接觸也可以大大提高人們患癌的可能性,尤其對于女性而言。當(dāng)廚房密閉時,氮氧化物濃度可能達(dá)到200mg/m3,這時可起肺水腫、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害,對心肝腎及血組織產(chǎn)生不良影響

（2）除吸煙和室外污染空氣流入，根據(jù)相關(guān)研究，空調(diào)、和積塵，也都對室內(nèi)空氣環(huán)境惡化有莫大關(guān)系。復(fù)旦大學(xué)的檢測證實，大多數(shù)家庭的空調(diào)積塵中細(xì)菌、霉菌超標(biāo)，最嚴(yán)重的家庭細(xì)菌數(shù)量超過商場中央空調(diào)的50倍。加上空調(diào)較少清洗，使用幾年后就成為PM2.5重要來源。積塵同樣是影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的重要因素，被子上、床下、沙發(fā)下、地毯里和家用電器中，都是家庭積塵的死角，一旦被風(fēng)揚起就很容易被人吸入肺內(nèi)。對身體健康產(chǎn)生較大影響。

1.4汽車室內(nèi)污染

車內(nèi)空氣污染源主要來自車體本身、裝飾用材等，其中甲醛、二甲苯、苯、TVOC等有毒物質(zhì)污染后果最為嚴(yán)重。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來越多的人們購置了私家車作為交通工具。而我國家庭汽車的市場需求使很多汽車下了生產(chǎn)線就直接進(jìn)入市場，各種配件和材料的有害氣體和氣味沒有釋放期，安裝在車內(nèi)的塑料件、地毯、車頂氈、沙發(fā)等如果不按照嚴(yán)格環(huán)保要求，會直接造成車內(nèi)的空氣污染。2012年9月，一份“健康汽車檢測報告”表明11款主流車型可能存在致癌風(fēng)險，而致癌源自車內(nèi)空氣質(zhì)量含致癌物。同時，車內(nèi)裝修過程中，一些含有有害物質(zhì)的地膠、座套墊、膠粘劑進(jìn)入到車內(nèi)，這些裝飾材料中含有的有毒氣體，主要包括苯、甲醛、丙酮、二甲苯等，必然會造成車內(nèi)的空氣污染，讓人不知不覺中毒，漸漸出現(xiàn)頭痛、乏力等癥狀。嚴(yán)重時候會出現(xiàn)皮炎、哮喘、免疫力低下，甚至是白細(xì)胞減少。

2　改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，保護(hù)身體健康

室內(nèi)空氣污染已成為健康“隱形殺手”。室內(nèi)空氣質(zhì)量好壞直接影響到人們的生理健康、心理健康和舒適感。而且室內(nèi)空氣污染具有累積性、長期性、多樣性的特點，在悄無聲息地威脅人類的健康，不可忽視和小覷。為了提高室內(nèi)空氣質(zhì)量，改善居住、辦公條件，增進(jìn)身心健康，必須對室內(nèi)空氣污染進(jìn)行整治。

（1）開窗通風(fēng)是緩解室內(nèi)空氣污染問題最有效的辦法。文獻(xiàn)和研究表明，在室外空氣質(zhì)量較佳時段只要通風(fēng)率達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，就可以顯著有效地減少室內(nèi)空氣污染問題的出現(xiàn)。

（2）在房間內(nèi)不要吸煙。避免煙草煙霧的污染。

（3）做飯時要打開門窗，保持自然通風(fēng)，正確使用抽油煙機(jī)，形成空氣流通，盡量減少高濃度油煙在廚房停留的時間。炒完菜后，還應(yīng)在熄火后繼續(xù)開3至5分鐘再關(guān)停抽油煙機(jī)。改進(jìn)燃料結(jié)構(gòu)，盡量使用清潔、高效、方便的燃料。

（4）要防室內(nèi)空氣污染，必需從裝修材料這個源頭抓預(yù)防。要盡量選擇綠色裝修、環(huán)保用材，還需注意環(huán)保的設(shè)計方案，以及合理地使用材料。想方設(shè)法在一定程度上使室內(nèi)裝修污染減低。裝修完成以后不要急于入住，可采用通風(fēng)、活性炭吸附等措施，待危害程度有所降低時，再入住。一些研究檢測結(jié)果證明，一般裝修后3個月（最好夏季裝修，高溫有助于揮發(fā)物質(zhì)排放）到6個月污染物的水平可大幅度下降。

（5）甲醛等刺激物質(zhì)是高溶性的，如果在室內(nèi)多放些盛水容器，對吸收甲醛，降低其刺激，效果非常明顯。

（6）種植一些花卉植物如吊蘭、富貴竹、百合、蓬萊蕉、綠蘿、菊花及常青觀賞植物。有些綠色植物可以幫助不常開窗、通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量，具有“消毒”功能。如吊蘭、蓬萊蕉、綠蘿等能將有致癌作用的甲醛轉(zhuǎn)化成糖和氨基酸類的天然物質(zhì)，還能分解苯等有害物質(zhì)。菊開花時，能消除空氣中的苯。大盆君子蘭可放在廳堂，直接用來調(diào)節(jié)客廳空氣。

（7）新買或新裝修的車輛，以及長時間密閉和暴曬的車輛，會讓車廂內(nèi)充斥著甲醛等有毒有害物質(zhì)。進(jìn)入車內(nèi)時，應(yīng)該先打開車窗進(jìn)行通風(fēng)，同時在車內(nèi)放一些活性炭包，對有毒有害物質(zhì)有一定的吸附作用。盡量避免在車內(nèi)有吸煙行為也可有效降低車內(nèi)空氣污染。

X8[文獻(xiàn)碼]B

1000-405X（2016）-1-282-2