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      脾氣不好可能是氣血不足

      2016-04-14 05:26:44佚名
      飲食保健 2016年17期
      關鍵詞:中醫(yī)科疏肝理氣太子參

      文/佚名

      脾氣不好可能是氣血不足

      文/佚名

      人們常說人容易發(fā)脾氣是肝火旺。不過,事實可能并非如此。廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院中醫(yī)科唐梁醫(yī)生介紹,很多脾氣不好的病人的脈象都很弱,而并非肝陽上亢的弦脈或滑數(shù)脈,也無口苦脅脹脅痛的表現(xiàn)。這類病人常有頭暈、氣短、注意力不易集中,不喜嘈雜等表現(xiàn),辨證來看是氣血不足之象。這種脾氣不好,單憑疏肝理氣并不能解決。

      正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言:陽氣者煩勞則張。無論是體力勞動,還是腦力勞動,陽氣它也得旺盛。不然的話,勞動就沒法進行。但是如果過于煩勞,陽氣就會出現(xiàn)“張”的情況,即陽氣亢盛,這叫煩勞則張。煩勞就是超過限度的勞了,勞則耗氣傷血,不管是精神還是體力的過度勞累都會導致這種狀態(tài)。這里的陽氣亢盛其實是虛性亢奮,這種情況下就不是好事了,此時再被外界事物干擾就會出現(xiàn)脾氣不好了。對于原本氣血不足的人來說,煩勞更易導致這種狀況,所以氣血不足的人會出現(xiàn)陽氣虛性亢奮的脾氣不好,會無緣無故發(fā)脾氣。這種人不是個性不好,也不是心情不好,而是身體氣血不足。心藏神,血養(yǎng)神。氣血不足,神失所養(yǎng)而出現(xiàn)心煩無耐性,表現(xiàn)為脾氣不好。所以調(diào)養(yǎng)氣血是治療這類脾氣不好的關鍵。

      內(nèi)經(jīng)云:“恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。這句話道理很簡單,就是無欲無求則正氣能存,邪不可干。生活在現(xiàn)代的人們很難擺脫各方面的壓力,平時要盡量做到勞逸適度,避免煩勞過度。

      對于這類病人,我們不能清熱瀉火,而要補氣養(yǎng)血,略加安神定志之品。平時可用黨參、黃芪、五爪龍、太子參、當歸、大棗等甘溫補養(yǎng)氣血之品煲湯水。氣血充足則心定神安,而脾氣自然緩和。古方甘麥大棗湯治療臟躁一證,即同此理。此外,還可按摩、針刺足三里、百會、四神聰、氣海、關元等調(diào)補穴位。

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