食物食療比藥快

文/劉玉雯

?

食物食療比藥快

文/劉玉雯

在日常生活中，我們會(huì)因?yàn)榉N種原因生各種小病，有時(shí)候相比吃藥，用食物療法治療見(jiàn)效更快。

淤青

①醋：皮膚出現(xiàn)淤青時(shí)，可把一塊紗布放在醋里泡一會(huì)，然后敷在淤青處10～20分鐘。

②洋蔥：將磨碎的洋蔥與食鹽混合，用布包好，敷在淤青處按壓，每次10分鐘。

腹瀉

蘋(píng)果：把削皮的蘋(píng)果切成絲，放置15～20分鐘，直到顏色變成棕色再吃。

濕疹

茶水：用開(kāi)水煮茶10分鐘后，用一塊紗布蘸取茶水在患處涂擦即可。

經(jīng)前期綜合征

①卷心菜：將剛從冰箱取出的卷心菜葉直接貼在乳房上，可緩解乳房脹痛。

②洋蔥：月經(jīng)來(lái)臨前幾天，每天吃半個(gè)生洋蔥。

③姜茶：用開(kāi)水沖泡新鮮的姜片和紅糖，每天喝2次。

痛風(fēng)

無(wú)花果：將四顆無(wú)花果浸泡在水中，搗碎后，直接涂在痛風(fēng)部位，用干凈的紗布裹住，保持1小時(shí)。

頭痛

①香蕉皮：將熟香蕉皮搗碎，涂抹在頭痛部位15分鐘，多重復(fù)幾次。

②洋蔥：將生洋蔥片作為冷敷劑放在脖子后。