理性視角下大學生就業(yè)心理問題及其調(diào)適

倪克壘

淮陰工學院，江蘇淮安223003

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理性視角下大學生就業(yè)心理問題及其調(diào)適

倪克壘

淮陰工學院，江蘇淮安223003

摘要就業(yè)對于大學生的生存與發(fā)展具有重要意義。目前我國大學生在就業(yè)過程中由于理性思維的缺乏出現(xiàn)了迷茫焦慮，存在從眾、自負、自卑以及職業(yè)期望過高，依賴性強等心理問題。因此應加強哲學與藝術(shù)教育、構(gòu)建互動式的開放式課堂，鼓勵大學生積極參加社會實踐鍛煉，引導大學生獨立思考以及客觀理性地認識自我與社會，培養(yǎng)大學生的理性思維與分析解決問題的能力，以此作為解決大學生就業(yè)心理問題的長遠之計。

關鍵詞大學生；就業(yè)心理問題；理性思維；實踐鍛煉

就業(yè)，無論對于個人還是社會的生存和發(fā)展，都具有十分重要的意義。對于大學生來說，一是對個人自身生存的要求；二是發(fā)揮個人才能，提升自我的需要;三是參與社會勞動，為他人提供服務，為社會創(chuàng)造價值。從事適合自己的職業(yè)，能夠使內(nèi)心感受到一種生命存在的價值感，并獲得心理上的滿足感。在工作中，人獲得滿足感越高，勞動欲望就越大，精力也越旺盛。因此，大學生能夠順利就業(yè)，不僅僅使他們能夠謀生，而且在滿足其物質(zhì)需要的同時，也滿足其精神需求。

然而，隨著大學生畢業(yè)人數(shù)的不斷增加，國內(nèi)經(jīng)濟處于結(jié)構(gòu)性調(diào)整的階段，使大學生的就業(yè)形勢日益嚴峻;再加上高校培養(yǎng)模式固有的一些問題，使得大學生在就業(yè)過程中理想與現(xiàn)實沖突明顯，心理壓力大，從而出現(xiàn)了一些心理矛盾與心理問題。

為了緩解大學生就業(yè)心理問題，筆者從完善學校教育發(fā)揮社會作用以及大學生心理健康教育等方面提出了應對策略。高校應從目標系統(tǒng)、操作系統(tǒng)與管理系統(tǒng)等方面入手，力求拓展教育途徑，進一步加強和改進大學生就業(yè)心理健康教育。從常見的就業(yè)心理問題來看，大學生在就業(yè)過程中感性的成分較多，摻雜了過多的個人幻想與情感因素。因此我們應通過培養(yǎng)學生科學理性的思維方式，嘗試讓學生自己以客觀平和的心態(tài)去認識與解決就業(yè)過程中出現(xiàn)的各種問題。

一、理性思維的定義

理性思維是深層次理解知識與運用知識時的心理活動狀態(tài)和信息加工方式。通過把握事物的普遍的、必然的聯(lián)系，然后又以這些普遍的、必然的聯(lián)系為依據(jù)，認識現(xiàn)實中的個別的或特殊的事物。一般來講，感知覺只能反映事物的個別屬性或個別方面，而理性的思維能反映一類事物的本質(zhì)和事物之間的規(guī)律性聯(lián)系。理性的思維方式，是對事物去偽存真、去粗取精、由表及里、由淺入深地進行加工，發(fā)現(xiàn)事物間的內(nèi)在聯(lián)系，找到問題的實質(zhì)的過程，因而可以提高人們思維的敏捷性和條理性，幫助人們發(fā)現(xiàn)與解決問題。具體來看，理性思維具體包括以下能力：觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括等。

二、理性思維在調(diào)適大學生心理問題中的作用

大學生接受信息的來源主要包括讀書、課堂、大眾傳媒、網(wǎng)絡等。而隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡成了大學生信息獲取的主要平臺。網(wǎng)絡承載的海量信息以及本身的誘惑性很容易誘導大學生沉迷于網(wǎng)絡幻想，降低思維的理性與自制力，并使思維逐步脫離現(xiàn)實，充斥較多主觀臆斷，從而在以后的就業(yè)中出現(xiàn)諸多心理問題。而理性思維較強的學生有下列特點:富有觀察力，善于思考，能從日常的事例中尋找問題的癥結(jié)，找到解決的方法。不盲從別人的言論，能夠獨立思考，言行有自己的特色?？档抡J為，好的個性必須是以理性為基礎，如果個體（學生）并非按照自我設立的普遍必然的先天綜合法則而行動，任由心智受外來誘惑或意向的擺布，那么個體就無所謂理性個體。

所以，在大學生的培養(yǎng)過程中，我們不僅要傳授給學生具體的學科知識，還要教給學生在生活、學習以及自我管理中解決問題的思維方式，培養(yǎng)學生科學理性的思維模式。

三、大學生非理性就業(yè)心理問題主要表現(xiàn)

（一）缺乏明確的就業(yè)目標，對就業(yè)前景迷茫而產(chǎn)生焦慮心理

在就業(yè)過程中，不少大學生對于“適合什么樣的工作”“選擇什么樣的工作”以及“針對某一工作面試時該如何展示”表現(xiàn)出困惑，無所適從，對自己今后的職業(yè)方向感到擔憂，擔心自己能否找到適合自己發(fā)展的工作崗位，擔心選擇正確與否以及能否實現(xiàn)自身的理想。在求職過程中因?qū)掖问艽煲矔斐奢^大的心理壓力。焦慮是由于不能達到預期目標而導致就業(yè)受挫而造成的一種緊張不安的心理狀態(tài)，在就業(yè)過程中，大學生出現(xiàn)的常見心理狀態(tài)包括緊張煩躁、心神不寧、意志消沉、情緒低落等。這樣的焦慮心理使很多大學生無所適從，盲從于大多數(shù)人的就業(yè)選擇，與周圍同學盲目攀比，進而導致理想與現(xiàn)實的差距加大。

（二）“灌輸式”教學使學生產(chǎn)生的從眾心理

從眾，就是在群體的影響下，個體淡化個人觀點而采取與大部分人一致的行為。大學生雖然接受高等教育，但傳統(tǒng)的應試教育采用單一的灌輸?shù)慕虒W方式，教育過程中過分注重標準答案、參考答案，忽略了大學生獨立思考能力的培養(yǎng)與個性的引導，從而導致大學生缺乏分析問題解決問題的能力。在求職過程中表現(xiàn)為缺乏主見，忽略自己的興趣、愛好、專業(yè)特長，受社會或他人的影響，盲目追求熱門職業(yè)等行為特點。這類學生一般沒有明確的目標，不能全面客觀地了解自己的興趣、個性和能力，幻想無需付出太大努力就能獲得理想的工作。在畢業(yè)求職的過程中，職業(yè)方向的確定容易隨波逐流，消極盲從。

（三）自我認知偏差而產(chǎn)生的自負與自卑心理

大學生對自己認知不足，缺乏客觀的自我評價能力，對自己的理性認知不足，在求職過程中，容易出現(xiàn)自負與自卑兩種極端心理。自負心理一般產(chǎn)生于重點高校的畢業(yè)生或綜合素質(zhì)自我評價較高的學生群體中，這部分學生對自己評估過高，認為自己各方面條件優(yōu)秀，擇業(yè)期望過高，脫離實際，以幻想代替現(xiàn)實。以致失去許多原本可以爭取的機會，一旦就業(yè)受挫，心理上又會產(chǎn)生失落感。另外一些學生對自己的能力缺乏了解，對自身的綜合素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，總是用自己的劣勢與別人的優(yōu)勢比較，缺少自信與勇氣。自卑心理對人的思維、創(chuàng)造活動具有明顯的抑制作用。如果面對激烈的人才市場競爭而一味擔心自己承擔不了應聘的工作，求職時不能正常發(fā)揮自己的才智，就很容易導致就業(yè)受挫，一旦就業(yè)受挫則更強化了自卑心理。

（四）對社會認知不足，怕吃苦，依賴性強，職業(yè)期望過高

職業(yè)期望即為獲得的職業(yè)崗位對物質(zhì)與精神的滿足程度。包括工資收入，福利待遇，工資環(huán)境，工作條件，能否受到尊重和重用，能力特長能否得以施展，等等。由于對社會競爭缺乏正確認識，對社會工作與職業(yè)缺乏了解，很多畢業(yè)生過于強調(diào)工作單位的條件待遇，不考慮自身的能力與職位是否相對稱，希望有一份既輕松愉快，待遇又好，不怎么費勁就能成就一番事業(yè)的職業(yè)，或者抱著求穩(wěn)的心態(tài)躋身國家機關事業(yè)單位，由于此類工作不太容易實現(xiàn)，從而產(chǎn)生依賴、消極等待的心理，將自己的就業(yè)過分依賴于父母與親朋好友的人際關系，遇到問題毫無主張，缺乏應有的應對能力。這樣，將使自己失去了解社會的機會，使自己陷入非常被動的境地。很多大學生只是單純地考慮個人價值和自我發(fā)展，淡化了自身社會價值的實現(xiàn)，將個人眼前利益和興趣放在第一位，忽略了國家與社會的需要。

四、理性思維下大學生就業(yè)心理問題的調(diào)適

大學生理性思維的培養(yǎng)是一個長期漸進的過程，需要從剛?cè)雽W時就有計劃地引導。如果大學生能夠摒棄幻想，客觀準確地分析自我，認清自己的缺點與優(yōu)勢，在日常學習中逐漸明確就業(yè)目標，就業(yè)時迷茫焦慮的心態(tài)就會減少，也可以避免自負與自卑的心態(tài)，在就業(yè)過程中，能夠認清用人單位與社會現(xiàn)實的需要，找準自己的位置，就會合理確定職業(yè)期望；為較好地改進大學生的思想與行為，通過培養(yǎng)理性思維對就業(yè)心理問題進行調(diào)適，提高大學生在觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括等解決問題的能力，可以從以下五點入手：

（一）加強哲學教育

哲學是對普遍而基本問題的研究，對于正確認識事物，解決問題給出一般的方法。哲學的學習可為人們提供方法，啟迪智慧。很多西方的科學家，包括牛頓、愛因斯坦不但是科學家也是哲學家；作為科技工業(yè)十分發(fā)達的德國，在哲學領域也有很多建樹。要提高大學生的理性思維，必須加強哲學教育。馬克思主義哲學是關于自然社會和思維發(fā)展的一般規(guī)律的科學，馬克思主要哲學的一個基本內(nèi)容是辯證唯物主義，要求我們對問題的思考和解決從客觀存在的事實出發(fā)，而不是僅停留在自身的主觀愿望上，即一切從實際出發(fā)。如果能夠從學生的興趣出發(fā)，根據(jù)學生的理解能力，立足于大學生熱衷的話題，通過各種方法將哲學教育與現(xiàn)實生活密切聯(lián)系起來，理論聯(lián)系實際，做好馬克思主義哲學的教育，引導學生能夠?qū)W到的理論知識在日常學習生活中應用，對于提高大學生的理性思維會有很大幫助。

（二）加強學生的藝術(shù)修養(yǎng)

藝術(shù)不僅可以培養(yǎng)人的氣質(zhì)，而且使人的思維更加豐富全面。錢學森認為，科學工作源于形象思維，終于邏輯思維，而形象思維源于藝術(shù)。藝術(shù)可以提高審美修養(yǎng)，豐富形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力?？茖W和藝術(shù)的思維方式各有特點，但在認識和改造外在世界的過程中，往往互相交織，互相促進。從大學生個體成長來看，接受優(yōu)良的藝術(shù)教育是大學生健康成長的內(nèi)在需要。在物質(zhì)生活越來越豐富的今天，很多大學生沉迷于網(wǎng)絡中的游戲、聊天、交友、購物等淺層次的活動中，而對于藝術(shù)可拓展視野、陶冶性情、凈化心靈、完善人格、愉悅心情、緩解心理壓力等認識不夠。

（三）鼓勵大學生加強社會實踐鍛煉，合理制定職業(yè)目標

根據(jù)馬克思主義哲學的基本原理，實踐是認識的來源。由于對自身與社會沒有客觀理性的認識，主觀臆想成分過多，不能理性地看待問題，因而大學生在就業(yè)過程中容易出現(xiàn)迷茫焦慮，自負、自卑以及期望過高等心理問題。想要讓學生充分了解自己的優(yōu)勢特長，積累豐富的社會知識以及準確深入地認識社會，僅僅采用說教以及課堂的理論教學方式是不夠的，而必須通過大量的社會實踐鍛煉，讓學生有更多的經(jīng)歷，使之在實踐中不斷積累知識，沉淀自己的思想。在大學生就業(yè)過程中很多思想和心理上的誤區(qū)就是由于對現(xiàn)實社會沒有形成理性的認識，過分沉溺在自己的幻想中形成的。因此，需要充分調(diào)動學生的自主性，為學生搭建平臺，引導學生加強社會交往。在日常教育中，鼓勵學生對當前就業(yè)情況，專業(yè)就業(yè)形勢、定期交流研討，鼓勵學生走向社會，在實踐中探索，比如到社會上兼職，參加公益活動，積極參加校內(nèi)實習等。

筆者在工作中發(fā)現(xiàn)，通過社會實踐，學生一般都能夠認識到任何一個職業(yè)的選擇都受到社會需求，自身素質(zhì)以及其他社會因素的制約。要讓學生在制定職業(yè)期望時，有一個相對客觀的自我分析，分清哪些是合理的，可以通過努力實現(xiàn)的;哪些是不合理的，應該放棄，只有這樣，才能培養(yǎng)學生踏實務實的作風，而不會沉溺在負面情緒中。

（四）構(gòu)建開放課堂，以人為本，引導學生獨立思考問題

獨立思考是指根據(jù)自己掌握的知識來判斷、鑒別問題。開放的課堂，不同于以往課堂采用單向灌輸式的模式，它注重與學生的交流互動，將課堂的主動權(quán)交給學生，相信學生，解放學生。通過采用多樣化的教學方式在課堂上建立起師生互動、信息互遞的良好氛圍。具體的形式可以采用案例分析的形式，讓學生結(jié)合課程學習的內(nèi)容進行實地調(diào)研或網(wǎng)上數(shù)據(jù)資料收集、比較論證、報告編寫等工作，并通過答辯的形式匯報成果，即興回答臺下老師和同學們提出的各種問題，以培養(yǎng)學生綜合分析、創(chuàng)新、表達等綜合能力；另外還可以采用師生互講的形式，讓學生有機會參與到課堂知識的講解與總結(jié)的過程中，增進師生之間的交流與相互了解。

在開發(fā)式課堂的教學中創(chuàng)設生活情境，鼓勵個性的見解，引發(fā)學生的質(zhì)疑，鼓勵學生的發(fā)表見解。積極培養(yǎng)學生“不唯書”“不唯眾”的思維方式，讓他們敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，敢于表現(xiàn)自己的個性。這樣，引導學生獨立思考問題，既能聽取別人的意見，集中別人的智慧，又能在此基礎上分析提煉。獨立思考能力的培養(yǎng)可以幫助學生克服從眾依賴的心理，遇到問題時自己做出決策。在畢業(yè)求職時，面對鋪天蓋地的信息與建議，能夠?qū)m合自己的職業(yè)崗位做出積極的反應，及時合理地做出決策。

（五）完善心理咨詢與職業(yè)測評體系，提高學生自我認知水平

自我認知是一個復雜的過程，需要科學的心理測試，對自己的興趣、性格、價值觀和能力有全面的認識，避免自卑、自負的心理。心理測評包括情緒測試社會適應性測試等，這些對于大學生較為陌生，并且得到了測驗結(jié)果也不知如何解釋。因此，通過完善的心理咨詢體系，可以讓學生獲得對自己較為客觀準確的描述和評價。要準確理解測驗報告，需要將測試的結(jié)果與平時行為表現(xiàn)相結(jié)合，并鼓勵學生主動與指導老師交流。尤其對于大四畢業(yè)生，在進行職業(yè)測評時，回顧自己四年的社會實踐經(jīng)歷與體會，結(jié)合測評結(jié)果主動與老師交流。只有依據(jù)自身豐富的實踐鍛煉與體會，才能在交流中獲得較好的指引，促進良好就業(yè)心態(tài)的形成，否則很容易偏離方向。

另外，要根據(jù)學生的專業(yè)、個性、興趣、能力，進行有針對性的就業(yè)指導。在學生剛進入大學時就著手培養(yǎng)學生的就業(yè)觀念，引導其了解自我、完善自我、確定目標以及培養(yǎng)職業(yè)修養(yǎng)。與此同時，可以通過講座、多媒體、交流會的形式幫助學生了解不同專業(yè)的相關職業(yè)，包括職業(yè)的工作內(nèi)容、知識要求、性格要求、發(fā)展前景等，根據(jù)自己的現(xiàn)實條件確定合適的職業(yè)目標，進行切實可行的職業(yè)規(guī)劃。有了個性化的職業(yè)定位與可行的方案，通過四年的積累與準備，大學生畢業(yè)時面對用人單位才能自信從容，成功的可能性才能大大提高。

大學生能否順利就業(yè)關系到他們從學校到社會角色的轉(zhuǎn)變，關系到個人人生價值與社會價值的實現(xiàn)。通過培養(yǎng)大學生的理性思維，激發(fā)大學生主觀能動性，讓大學生獨立思考問題，解決問題，可以有效減少他們就業(yè)心理問題的產(chǎn)生，使其能夠在期望的崗位上實現(xiàn)職業(yè)價值與人生理想。

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（責任編輯：寧沈生）

文獻標識碼A

中圖分類號G40

收稿日期2016-01-07

作者簡介：倪克壘（1985-），男，江蘇淮安人，江蘇省淮陰工學院生化學院教師，碩士。