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我最近總是口干，口腔中火辣辣的，吃飯都感覺費(fèi)力，需要不斷喝水才行。請問，我該怎么辦？

寧夏西寧 祁德強(qiáng)

口干是一種常見癥狀，可能是短期的，比如由緊張、壓力大所引起；也可能是疾病所致，如口干綜合征、干燥綜合征、糖尿病、貧血、哮喘、口腔疾病、念珠菌感染、癌癥的放化療等。其中常見的是慢性口腔干燥癥，這種口干會(huì)長期存在，甚至出現(xiàn)說話、咀嚼困難，口腔中有燒灼感，吃飯時(shí)需要頻頻喝水。

唾液具有清潔和保護(hù)作用，口干患者的口腔中失去唾液保護(hù)，就會(huì)引起齲齒、牙周病等多種疾病。口腔干燥癥最常見的原因是藥物的不良反應(yīng)，包括抗組胺藥、治療高血壓的藥物、血管收縮藥、止痛藥、利尿劑和抗抑郁藥等，都可能引起口腔干燥癥。常服用這些藥物的患者最好到口腔科就診，請牙醫(yī)評(píng)估口腔干燥癥的情況并進(jìn)行治療?；颊邞?yīng)該隨身攜帶正在服用的藥物清單，每次就診時(shí)，牙科醫(yī)生會(huì)檢查患者的服藥信息，確保沒有變化。

為了緩解口干，患者可以嘗試小口喝水、咀嚼無糖口香糖、吃飯時(shí)多喝一點(diǎn)湯，或者口含冰塊，都能起到一定的效果。同時(shí)要少喝酒、少喝汽水，也有助于緩解口干癥狀。有時(shí)，醫(yī)生會(huì)建議患者使用唾液替代物或者口腔潤滑劑來保持口腔濕潤。