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每周工作60小時心臟病風險增4成

過度加班會透支你的心臟。韓國首爾大學醫(yī)學院的學者近日發(fā)現(xiàn)，每周工作超過60個小時，心臟病風險會提高至少4成。

為檢測工作時間與人們患上冠心病風險之間的關系，研究人員選取了8000多名年齡在19歲以上的參與者。參與者先向研究人員匯報了自己的工作時間、總體健康狀況和生活習慣，如飲食、鍛煉、吸煙和飲酒頻率，接著還接受了體檢，測量了血壓、總膽固醇水平、空腹血糖、甘油三酯和高密度脂蛋白含量。統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參與者的工作時間越長，他們在10年內(nèi)患上冠心病的可能性就越大。與每周工作31～40小時的人相比，每周工作60個小時以上的人，患上冠心病的風險要高出42%，而每周工作超過80個小時的人，患上冠心病的風險會高出94%。詳細分析顯示，隨著工作時間的延長，人們患上冠心病的風險因素就會增加。