張 紅呂 悅

①中國.寧波大學(xué)人文與傳媒學(xué)院(浙江寧波) 315211 E-mail:zhanghong@nbu.edu.cn ②寧波大學(xué)教師教育學(xué)院學(xué)院

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沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)對大學(xué)生獨(dú)生子女應(yīng)對方式的影響*

張 紅①呂 悅②

①中國.寧波大學(xué)人文與傳媒學(xué)院(浙江寧波) 315211 E-mail:zhanghong@nbu.edu.cn ②寧波大學(xué)教師教育學(xué)院學(xué)院

【摘 要】目的:探索沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)對大學(xué)生獨(dú)生子女應(yīng)對方式的影響,了解該實(shí)驗(yàn)的教學(xué)效果。方法:本研究選取9名大學(xué)生,開展了為期8周,每周4個學(xué)時的沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn),并采用簡易應(yīng)對方式量表(SCSS)和被試的主觀感悟來考察此種沙盤干預(yù)方法是否能夠改善大學(xué)生獨(dú)生子女的應(yīng)對方式。結(jié)果:通過對所有被試應(yīng)對方式前后測得分的Wilcoxon秩和檢驗(yàn),表明沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)顯著改善了大學(xué)生的消極應(yīng)對方式(Z=-2.25,P< 0.05);通過對大學(xué)生獨(dú)生和非獨(dú)生子女前后測得分差異進(jìn)行Mann-Whitney檢驗(yàn),沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)對改善獨(dú)生子女消極應(yīng)對方式的效果好于非獨(dú)生子女(Z=-1.95,P<0.05)。結(jié)論:沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)作為一種新型的干預(yù)方式,能夠幫助大學(xué)生積極應(yīng)對挫折,改善消極應(yīng)對方式,使其有效回避一系列心理問題,促進(jìn)人際關(guān)系的改善。

【關(guān)鍵詞】沙盤游戲;創(chuàng)新實(shí)驗(yàn);非參數(shù)檢驗(yàn);應(yīng)對方式;大學(xué)生

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沙盤療法(Sandplay Therapy),也稱箱庭療法,是來訪者在“自由與受保護(hù)”的環(huán)境中,通過各式沙具塑造沙盤從而建立與自身內(nèi)在無意識相對應(yīng)世界的一種心理輔導(dǎo)與治療技術(shù)[1]。沙盤治療是一種互動和變化的過程,在此過程中,咨詢師和來訪者會在非語言的溝通以及共情的作用下,促成來訪者內(nèi)心的整合,以此達(dá)到治愈和自性化成長的目的。近年來,無論是個體沙盤游戲還是團(tuán)體心理輔導(dǎo)均在學(xué)校中活躍開展,已被廣泛應(yīng)用到學(xué)校教育及心理輔導(dǎo)工作中,對緩解學(xué)生的心理壓力、宣泄心理沖突、提高心理健康水平均具有積極作用。

“應(yīng)對是個體面對挫折和壓力時為減輕其負(fù)面影響而作出的認(rèn)知和行為的努力過程,是社會適應(yīng)和發(fā)展的一個重要指標(biāo)。個體的應(yīng)對方式是個體的穩(wěn)定因素與情境因素交互作用的結(jié)果?！盵2]隨著國內(nèi)外研究的深入,研究者不斷證明,應(yīng)對方式在應(yīng)激源與心理健康之間起到調(diào)節(jié)作用,而且是在心理成長過程中不斷成熟完善的。有機(jī)體的應(yīng)付方式與心理健康存在著密切的關(guān)系,是影響個體適應(yīng)環(huán)境和保持心理健康的重要因素[3]。積極有效的應(yīng)對方式往往有助于直接面對問題并解決問題,更利于形成積極的心理品質(zhì),而消極或回避問題的應(yīng)對方式則可能產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的心理問題[4-5]。近期研究表明,應(yīng)對方式可以通過干預(yù)手段或心理訓(xùn)練方式得以改善[6-7],對于大學(xué)生應(yīng)對方式的改善是十分必要的。

大學(xué)生正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,其心理發(fā)育尚未完全成熟,而獨(dú)生子女是大學(xué)生中特別的一部分,更有可能存在著驕橫、自私、人際交往困難等問題。當(dāng)他們在面對人際交往、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等諸多問題時,更不可避免會產(chǎn)生各種心理矛盾和沖突。如果應(yīng)對方式不當(dāng),便會使心理損害的危險度高達(dá)43.3%,是普通人群的兩倍[8]。所以積極向上的應(yīng)對方式對于大學(xué)生的健康成長至關(guān)重要。

現(xiàn)有的研究大多通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生的應(yīng)對方式進(jìn)行干預(yù)[9],但研究的干預(yù)方式卻有待充實(shí)。本研究基于以上邏輯思路,采用沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)和簡易應(yīng)對方式量表(SCSS)對大學(xué)生應(yīng)對方式進(jìn)行干預(yù),并了解沙盤實(shí)驗(yàn)是否對獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女的差異產(chǎn)生影響。從而幫助大學(xué)生利用積極的對應(yīng)方式解決問題,縮小獨(dú)生與非獨(dú)生的差距,更好地促進(jìn)人際交往和心理健康。

1　對象與方法

1.1 對象

被試來自于寧波大學(xué)自愿參加沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)的9名本科生,其中獨(dú)生子女4人,非獨(dú)生子女5人,男生3人,女生6人,平均年齡19.76歲,均無身體或精神異常。

1.2 方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)操作 以方便取樣的方式選取474名寧波大學(xué)本科大一學(xué)生進(jìn)行簡易應(yīng)對方式的測量,其中積極應(yīng)對維度平均(2.81±0.46)分,消極應(yīng)對維度得分(1.59±0.66)分。從中選取自愿參加沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)并且主要傾向于采用消極應(yīng)對方式的9名大學(xué)生作為被試(消極應(yīng)對維度得分均顯著大于1.59),然后進(jìn)行8次沙盤實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)每周進(jìn)行1次,總共兩個月左右完成,每次實(shí)驗(yàn)均采取每人擺放自己的沙盤,然后集體分享心得的方式,實(shí)驗(yàn)過程中,主試及助手都仔細(xì)記錄被試擺放沙盤的軌跡,每完成一次實(shí)驗(yàn),被試將總結(jié)效果并寫下自己的感悟。完成8次沙盤實(shí)驗(yàn)后,再對被試進(jìn)行簡易應(yīng)對方式的重測。

1.2.2 研究工具 沙箱2個,規(guī)格:57×72×7 (cm),邊框與內(nèi)側(cè)底面均為海藍(lán)色,箱內(nèi)沙子為自然海灘黃色細(xì)沙,各類沙具模型共計(jì)1500余個,沙盤記錄表若干,用來記錄沙盤創(chuàng)作及成員討論過程的數(shù)碼相機(jī)一部。

簡易應(yīng)對方式量表(SCSS)是解亞寧編制的自評問卷,共20個項(xiàng)目,包括積極應(yīng)對和消極應(yīng)對兩個分量表,項(xiàng)目1～12為積極應(yīng)對維度,13～20為消極應(yīng)對維度。采用4級評分方式,測量指標(biāo)為積極應(yīng)對和消極應(yīng)對維度的平均分,若積極應(yīng)對維度評分越高,代表越傾向采用積極應(yīng)對方式,消極應(yīng)對維度評分越高,則越傾向采用消極的應(yīng)對方式。該量表的重測信度為0.88,α系數(shù)為0.90;積極應(yīng)對量表α系數(shù)為0.89;消極應(yīng)對量表α系數(shù)0.78[10]。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

本研究采用客觀數(shù)據(jù)分析與主觀感悟相結(jié)合的評估方式,既運(yùn)用SPSS 22.0對前后測得分進(jìn)行非參數(shù)檢驗(yàn),又通過總結(jié)實(shí)驗(yàn)后各位成員的心得體會來了解實(shí)驗(yàn)效果。

2　結(jié)果

2.1 大學(xué)生應(yīng)對方式前后測比較

9名大學(xué)生經(jīng)過沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)后,對其簡易應(yīng)對方式前后測得分進(jìn)行Wilcoxon秩和檢驗(yàn),表1結(jié)果表明,積極應(yīng)對維度后測得分高于前測,但這種差異只達(dá)到邊緣顯著,消極應(yīng)對維度后測得分顯著低于前測,說明通過沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn),被試傾向較少運(yùn)用消極應(yīng)對方式。

2.2 獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女應(yīng)對方式前測得分差異

將被試中的獨(dú)生子女組和非獨(dú)生子女組簡易應(yīng)對方式前測分?jǐn)?shù)進(jìn)行Mann-Whitney檢驗(yàn),結(jié)果表明,兩組人員在積極應(yīng)對與消極應(yīng)對兩個維度得分均沒有顯著差異,見表2。

表1　9名被試簡易應(yīng)對方式前后測得分比較(±s)

表1　9名被試簡易應(yīng)對方式前后測得分比較(±s)

注:*P<0.05,下同

簡易應(yīng)對方式　　前測　　后測　Z積極應(yīng)對　2.75±0.20　 3.01±0.50　 -1.72消極應(yīng)對　1.97±0.21　 1.77±0.22　 -2.25*

表2　獨(dú)生子女與分獨(dú)生子女簡易應(yīng)對方式前測得分比較(±s)

表2　獨(dú)生子女與分獨(dú)生子女簡易應(yīng)對方式前測得分比較(±s)

簡易應(yīng)對方式　獨(dú)生子女　　非獨(dú)生子女　Z積極應(yīng)對　2.92±0.08　 2.67±0.19　 -1.83消極應(yīng)對　2.00±0.13　 1.96±0.26　 -0.26

2.3 獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女應(yīng)對方式前后測得分差異的顯著性比較

將被試中的獨(dú)生子女組和非獨(dú)生子女組的簡易應(yīng)對方式前后測分?jǐn)?shù)差異進(jìn)行Mann-Whitney檢驗(yàn),結(jié)果顯示,獨(dú)生子女組和非獨(dú)生子女組前后測分?jǐn)?shù)差異在積極應(yīng)對維度非常接近,幾乎沒有差距,而獨(dú)生子女在消極應(yīng)對維度分?jǐn)?shù)的提升顯著大于非獨(dú)生子女(Z=-1.95,P<0.05),見表3。

表3　獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女簡易應(yīng)對方式前后測得分差異比較(±s)

表3　獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女簡易應(yīng)對方式前后測得分差異比較(±s)

應(yīng)對方式前后測差異　獨(dú)生子女　非獨(dú)生子女　Z積極應(yīng)對方式(d1) 0.28±0.05 0.25±0.50 0.01消極應(yīng)對方式(d2)-0.38±0.13 -0.10±0.15 -1.95*

2.4 被試對于沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)的感悟與提升

經(jīng)過8次沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn),每位成員對于實(shí)驗(yàn)效果以及心得體會進(jìn)行總結(jié),幾乎每個同學(xué)都認(rèn)為后幾次沙盤實(shí)驗(yàn)會比前幾次有進(jìn)步,且在擺放沙具過程中,內(nèi)心逐漸平息了焦躁不安,感到很舒適,并可以通過沙盤寄托自己對生活的美好向往,勇于面對生活中的挫折,通過大家的分享能夠促進(jìn)人際交往,獲得身心健康,能體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)的愛心。

3　討論

3.1 沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)的新穎性

個體沙盤一般由參與者自由擺放沙具,盡情釋放自我,一般被認(rèn)為沒有太大的限制性、不符合現(xiàn)實(shí)而較少被利用。團(tuán)體沙盤則是遵循一定規(guī)則,由參與者輪流制作共同完成一個沙盤作品,被認(rèn)為更加符合真實(shí)的社會情景能使參與者更好地自我調(diào)整而被廣泛采用[11]。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)成員在帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下就某一話題進(jìn)行深入討論,并利用團(tuán)體動力相互學(xué)習(xí)相互促進(jìn)的一種有效的心理幫扶模式。本研究結(jié)合兩種方式,所有成員均處在一個大空間,且每位參與者獨(dú)立完成自己的作品,完成作品后相互交流體會,這樣既能使每人能獨(dú)立地展示自己的內(nèi)心世界,也會在制作沙盤過程中與其他人產(chǎn)生磨合,促進(jìn)人際交流,已有研究表明,沙盤游戲的規(guī)則和形式能模擬并再現(xiàn)現(xiàn)實(shí)社會中的團(tuán)體[12],所以本研究更加符合現(xiàn)實(shí)的生活狀態(tài);另一方面,還能夠在有限的時間、空間的前提下,使現(xiàn)有資源得到最大化利用。同時,在資深沙盤游戲師的帶領(lǐng)下,大家學(xué)會了從另一種視角來看待自己和他人的心理模式及現(xiàn)狀,進(jìn)而達(dá)到了學(xué)習(xí)知識和提升綜合心理素質(zhì)的雙重目的。

3.2 沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)?zāi)芨纳票辉嚨南麡O應(yīng)對方式

沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)力求創(chuàng)設(shè)一種自由與受保護(hù)的空間,使被試盡情的釋放自我,放松心態(tài),幫助參與者學(xué)會內(nèi)省、體驗(yàn)并提升社會化交往技巧,創(chuàng)造出一個充滿愛心的團(tuán)隊(duì)[13]。

本研究中,運(yùn)用沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)對被試進(jìn)行了8周的干預(yù),通過對干預(yù)前后的簡易應(yīng)對方式狀況進(jìn)行比較,被試的消極應(yīng)對維度得分顯著下降,并通過被試的主觀感悟可以看出,沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)有效的降低了參與者的消極應(yīng)對方式,雖然積極應(yīng)對維度后測分?jǐn)?shù)也高于前測,但前后測得分差異并不特別顯著,說明沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)是否改善大學(xué)生的積極應(yīng)對方式還有待驗(yàn)證。此研究結(jié)果與孟杰、康志強(qiáng)的研究成果均不完全一致,孟杰研究發(fā)現(xiàn),團(tuán)體沙盤游戲顯著改善學(xué)生的積極應(yīng)對方式和消極應(yīng)對方式[14],而康志強(qiáng)的研究認(rèn)為團(tuán)體沙盤游戲?qū)侠砘瘧?yīng)對方式效果不顯著[15],追其原因,一方面可能本研究樣本較少,另一方面,主要是沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)的干預(yù)方式與團(tuán)體沙盤在干預(yù)方式上存在差異。

3.3 沙盤創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)對改善獨(dú)生子女消極應(yīng)對方式效果更好

在已有研究中,通過沙盤游戲療法可以活化個人的成長[16],亦能用于處理大學(xué)生人際關(guān)系[17]。大學(xué)生獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女之間往往存在性格、生活方式、交往方式的差異,在面對困難挫折時,兩組人群的應(yīng)對方式也可能不同。在本研究中,獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女在應(yīng)對方式前測得分上并無顯著差異,經(jīng)過8周的沙盤游戲之后,他們的應(yīng)對方式均有改善(積極應(yīng)對方式后測得分高于前測,消極應(yīng)對方式后測分?jǐn)?shù)低于前測),但對于改善獨(dú)生子女的消極應(yīng)對方式方面顯著好于非獨(dú)生子女。通過獨(dú)生子女們的感悟可以看出,他們更多地提到從沙盤實(shí)驗(yàn)中感受到了溫暖與安全感,更好地促進(jìn)了大家的交流與磨合,這可能與獨(dú)生子女人際交往特點(diǎn)有關(guān),是否真正相關(guān)還有待考證。

綜上所述,沙盤游戲創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)較好的結(jié)合了個體沙盤和團(tuán)體沙盤的特點(diǎn),使之更加符合真實(shí)的社

·論 著·(發(fā)展心理)

Effects of Sandplay Innovative Experiment on Only-child College Students'Coping Styles

Zhang Hong,Lv Yue
Ningbo University,Ningbo 315211,China

【Abstract】Objective:To explore the effects of Sandplay innovative experiment on only-child college students'coping styles,understanding of teaching effect of the experiment.Methods:This study used nine college students,carried out Sandplay innovative experiment for 8 weeks(four hours a week),and used Sandplay innovative experiment,the Simplified Coping Style Scale(SCSS)and the subjective feeling to investigate whether this intervention method improve only-child college students'coping styles.Results:Based on all subjects test scores before and after the coping styles of Wilcoxon rank inspection,Sandplay innovative experiment significantly improved the negative coping styles of college students(Z=-2.25,P<0.05).Using Mann-Whitney inspection to test only and non-only group of test scores between before and after,the effect of Sandplay innovative experiment on improving the negative coping style was better in one-child group than non only child group(Z=-1.95,P<0.05).Conclusion:Sandplay innovative experiment,as a new intervention method,helps college students to actively deal with setbacks,improves the negative coping styles and avoids a series of psychological problems to promote the improvement of the interpersonal relationship.

【Key words】Sandplay;Innovative experiment;Nonparametric test;Coping style;College students[J].臨床心身疾病雜志,2008,14(5):418-419

(收稿時間:2015-09-24)

*基金項(xiàng)目:浙江省教育廳(文)課題“沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生心理自我整合的促進(jìn)”(編號:Y201224554);浙江省社科聯(lián)研究課題“浙江省大學(xué)生心理危機(jī)后干預(yù)研究”項(xiàng)目(編號:2012N149)

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.03.034

中圖分類號:R395.6,B844.2

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:1005-1252(2016)03-0443-04