淺談跆拳道對(duì)學(xué)生崇德意識(shí)的培養(yǎng)

金雅麗

（浙江省寧波市寧?？h城中小學(xué)，浙江寧波315600）

淺談跆拳道對(duì)學(xué)生崇德意識(shí)的培養(yǎng)

金雅麗

（浙江省寧波市寧海縣城中小學(xué)，浙江寧波315600）

隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)的推廣與發(fā)展，豐富了學(xué)生的校園文化生活，促進(jìn)中小學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展，滿足學(xué)生對(duì)健康的需求，培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣，推進(jìn)校園文化建設(shè)的改革與創(chuàng)新，具有重要的作用。跆拳道的開展，不僅加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且培養(yǎng)出超出常人的自信堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，養(yǎng)成忍讓謙和的美德，并增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力以及激發(fā)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。尤其在德育品質(zhì)的培養(yǎng)上，達(dá)到很好的效果。

跆拳道；學(xué)習(xí)；多元化

一、初識(shí)跆拳道淵源激發(fā)參與興趣

跆拳道古稱跆、花郎道，始于古代朝鮮的民間武藝，已有2000多年的歷史。自50年代在朝鮮半島崛起，現(xiàn)已風(fēng)靡全球150多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，參與者已達(dá)7 000多萬(wàn)人，被授予“世界第一搏擊運(yùn)動(dòng)”稱號(hào)。

我校有跆拳道興趣班、校隊(duì)，除了開展跆拳道課程外，還利用學(xué)生的晨間、課間時(shí)間，搜集跆拳道有關(guān)知識(shí)，在此基礎(chǔ)上根據(jù)學(xué)生自身特點(diǎn)，設(shè)計(jì)新型的活動(dòng)項(xiàng)目，既有趣味又有收獲。

學(xué)習(xí)跆拳道，可以加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，克服懶惰等不良習(xí)慣，提高自信心、磨煉意志、保持積極向上的精神面貌。通過訓(xùn)練，還可讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重對(duì)手、尊重他人；明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，領(lǐng)悟做人的道理。

二、創(chuàng)設(shè)跆拳道活動(dòng)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)意識(shí)

為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)、禮儀精神的培養(yǎng)和發(fā)展。校園文化的開放，在于活動(dòng)空間的靈活性，活動(dòng)內(nèi)容選擇的多樣性，學(xué)習(xí)材料的趣味性等活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中。

（一）營(yíng)造開放性的學(xué)習(xí)環(huán)境

認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，培養(yǎng)兒童學(xué)習(xí)意識(shí)的溫床是豐富多彩的、富有啟發(fā)性、具有開放性的良好環(huán)境?？梢?，為兒童提供一個(gè)開放性的學(xué)習(xí)環(huán)境是培養(yǎng)兒童學(xué)習(xí)意識(shí)的前提。

例如，在跆拳道實(shí)戰(zhàn)中，兩人相互對(duì)戰(zhàn)，相互啟發(fā)，共同思考。當(dāng)各自對(duì)戰(zhàn)，把平時(shí)所練習(xí)的腿法使用在比賽中，完賽后再在全中隊(duì)進(jìn)行交流。

學(xué)生能完成這樣的練習(xí)嗎？帶著疑問，我們看看一次活動(dòng)的實(shí)錄：準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù)習(xí)腿法動(dòng)作，一切都很順利，開始進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)了，當(dāng)教練一聲令下后……學(xué)生便“哈”地一聲大叫起來。過去都是教練教，今天放手和對(duì)手一決高下，他們相互激打起來。一分鐘、二分鐘……五分鐘過去了，一個(gè)學(xué)生只有腿法動(dòng)作，另一個(gè)有象樣的連續(xù)性動(dòng)作。結(jié)束后，相互鞠躬致意，并在全隊(duì)中進(jìn)行交流，發(fā)現(xiàn)自我的不足，以便于下次改進(jìn)。在以上的活動(dòng)中，學(xué)生培養(yǎng)了自我學(xué)習(xí)的意識(shí)。

（二）創(chuàng)設(shè)層次性的活動(dòng)環(huán)境

皮亞杰強(qiáng)調(diào)：“教師應(yīng)了解兒童，活動(dòng)要重視兒童的觀點(diǎn)，要適合兒童的水平?！被顒?dòng)環(huán)境的布置應(yīng)體現(xiàn)出一定的層次性。所謂層次性就是根據(jù)兒童的個(gè)體差異，將活動(dòng)環(huán)境分解成不同的層次，并搭配不同的學(xué)習(xí)素材，使不同層次的學(xué)生都能滿懷興趣地活動(dòng)，有效地促進(jìn)兒童禮儀意識(shí)的培養(yǎng)。

如：跆拳道訓(xùn)練班中，會(huì)出現(xiàn)不同層次的學(xué)生，他們相對(duì)于協(xié)調(diào)性好的學(xué)生來說學(xué)動(dòng)作慢，我會(huì)根據(jù)他們的具體情況區(qū)別對(duì)待，讓他們能在每個(gè)階層感受到自己的重要性，增加他們的自信心。

（三）注重互動(dòng)性的游戲環(huán)境

教育學(xué)家陳鶴琴說：“環(huán)境布置需要通過兒童的大腦和雙手。通過兒童的大腦和雙手可以使他們對(duì)環(huán)境更加認(rèn)識(shí)，也更加愛護(hù)。”隨著跆拳道內(nèi)容的深入，學(xué)生興趣的濃厚，教師要為學(xué)生提供更加完善的活動(dòng)環(huán)境，給予學(xué)生自主發(fā)揮性的空間。當(dāng)學(xué)生主動(dòng)與活動(dòng)環(huán)境、教材進(jìn)行和諧互動(dòng)時(shí)，能激發(fā)他們的創(chuàng)造能力，隨著潛移默化的熏陶，促使其活動(dòng)意識(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)。

在實(shí)施過程中，教師可以坐下來和學(xué)生一起探討、準(zhǔn)備、設(shè)計(jì)和制作活動(dòng)環(huán)境、材料。在一定范疇內(nèi)，放手讓學(xué)生獨(dú)立開展活動(dòng)，圍繞著跆拳道這一主題，制定目標(biāo)、內(nèi)容等，讓他們自己去完成。學(xué)生根據(jù)目標(biāo)的需要，通過自己動(dòng)腦、動(dòng)手等方式去獲取所需材料，進(jìn)一步增強(qiáng)自主探究的意識(shí)。

綜上所述，通過創(chuàng)設(shè)具有“三性”的活動(dòng)環(huán)境，大大地培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)，促使他們?nèi)L試學(xué)習(xí)跆拳道。

三、突破跆拳道現(xiàn)有模式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

在實(shí)踐中，突破固定的活動(dòng)模式，使其學(xué)習(xí)多元化，才能讓學(xué)生自由地感知、接觸身邊更多的事物，激發(fā)他們強(qiáng)烈的主動(dòng)學(xué)習(xí)性，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（一）融入校園活動(dòng)

上世紀(jì)六七十年代，當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)的校園活動(dòng)是一番欣欣向榮的情景。從幼童時(shí)期的韻律操，到少年時(shí)期的廣播操、跳繩等，各種校園活動(dòng)豐富多彩，滋養(yǎng)著學(xué)生成長(zhǎng)的歷程，激發(fā)著他們的智慧、靈感。

在每年春、秋兩季，我校都要在廣闊的操場(chǎng)進(jìn)行“跆拳道健身操”的活動(dòng)?；顒?dòng)要求學(xué)生在教練的帶領(lǐng)下，自我排練，展示跆拳道的技巧和魅力。在學(xué)校大隊(duì)部的積極動(dòng)員下，學(xué)生們積極創(chuàng)編跆拳道操，配上動(dòng)感的音樂，輔助跳繩等道具，展示跆拳道的多面性。

這樣，學(xué)生親自參加設(shè)計(jì)，親自參與到活動(dòng)的體驗(yàn)，在活動(dòng)中獲取學(xué)習(xí)創(chuàng)作的樂趣，在創(chuàng)作中激發(fā)豐富的想象力。

（二）增添歷險(xiǎn)元素

“經(jīng)歷、體驗(yàn)、成長(zhǎng)”是國(guó)外流行的以歷險(xiǎn)為本的培訓(xùn)活動(dòng)形式，是對(duì)青少年進(jìn)行外展訓(xùn)練的一種方式。它強(qiáng)調(diào)親身體驗(yàn)，以“做中學(xué)”的方式來開展游戲，富于挑戰(zhàn)，新鮮時(shí)尚，能夠滿足學(xué)生求新求異求奇的心理需求。

因此，我校開展了虛擬對(duì)打，計(jì)算機(jī)老師積極配合，選擇了一些簡(jiǎn)潔明快的電腦小游戲。學(xué)生熱情地迎接挑戰(zhàn)，激情投入，在愉悅中增長(zhǎng)知識(shí)，激活隊(duì)員創(chuàng)新思維。

（三）創(chuàng)編新型游戲

在吸取校園活動(dòng)和時(shí)尚新活動(dòng)的精華后，我校指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探索創(chuàng)編，激發(fā)他們的創(chuàng)造潛能，在游戲中得到快樂體驗(yàn)、展現(xiàn)精彩人生。

1.游戲中參與互動(dòng)。在實(shí)踐中創(chuàng)造了“運(yùn)動(dòng)剪影”等新的游戲?！斑\(yùn)動(dòng)剪影”是讓三、四、五年級(jí)學(xué)生，觀察平時(shí)所練習(xí)的跆拳道運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行繪畫（漫畫、動(dòng)畫）、微視頻等活動(dòng)的模式，內(nèi)容的選擇變得廣泛，學(xué)生逐漸產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)了團(tuán)體合作的意識(shí)，學(xué)生更容易在輕松自然的狀態(tài)下，獲得知識(shí)與情感的雙重體驗(yàn)。

2.活動(dòng)中分享快樂。對(duì)學(xué)生而言，聰明源于自身：學(xué)與玩。學(xué)是他們的天職，玩是他們的天性。處在身心發(fā)育中的小學(xué)生更是離不開學(xué)與玩。我校針對(duì)性地開展了“跆拳道活動(dòng)豐富多彩”“快樂的跆拳道”等活動(dòng)。在課間活動(dòng)中，一個(gè)中隊(duì)分成幾組小隊(duì)，每組小隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)隊(duì)內(nèi)的意見決定做什么游戲，玩什么，帶什么。所以，課間活動(dòng)場(chǎng)地上，出現(xiàn)了學(xué)生豐富多彩的活動(dòng)情景。

3.游戲中不斷深化。學(xué)生們借鑒教練所拍攝的“微課”的活動(dòng)，以跆拳道動(dòng)作為內(nèi)容，十分投入地商量著、比劃著、爭(zhēng)論著動(dòng)作的名稱，完全沉浸其中，樂而忘返。他們玩得盡興，而合作意識(shí)、靈活的解題能力、抗挫折能力、學(xué)習(xí)能力、愉快的情感體驗(yàn)在其間潛移默化地提高。

例如，在“弘揚(yáng)法治精神”教育活動(dòng)中，為讓這一嚴(yán)肅的主題與活潑的學(xué)習(xí)形式結(jié)合起來，我校開展“做個(gè)優(yōu)秀的跆拳道人”活動(dòng)。隊(duì)員們自由設(shè)計(jì)關(guān)于“跆拳道”知識(shí)的題目，吸引更多的同學(xué)參與其中，去感受跆拳道文化。

可見，通過傳承校園活動(dòng)，借鑒時(shí)尚新活動(dòng)，開拓創(chuàng)編新活動(dòng)，使學(xué)生在不同的活動(dòng)模式中產(chǎn)生身臨其境之感，不但培養(yǎng)了學(xué)生的能力，而且陶冶了他們的情操，在合作交流中獲得獨(dú)特的情感體驗(yàn)。

四、學(xué)跆拳道禮儀，崇德尚武精神

（一）知禮儀，初提升

“以禮始，以禮終”是跆拳道的精神內(nèi)涵。進(jìn)入道場(chǎng)前，必須身著跆拳道道服，系好道帶，光腳或穿著道鞋后可進(jìn)入場(chǎng)地。

訓(xùn)練中，隊(duì)員們要保持道服的整潔。如需整理服裝時(shí)，先向教練行鞠躬禮，再背對(duì)教練、隊(duì)友整理。整理結(jié)束后，轉(zhuǎn)身面向教練行鞠躬禮。目的是讓隊(duì)員們養(yǎng)成尊重他人的良好習(xí)慣。

比賽開始前，應(yīng)先向教練敬禮，后向裁判員敬禮。在比賽中，如果一方犯規(guī)，必須向裁判員行禮，以表示對(duì)裁判的尊重；在比賽結(jié)束時(shí)，應(yīng)再次向?qū)Ψ叫卸Y，并向?qū)Ψ降慕叹毦炊Y、握手。

（二）尊師長(zhǎng)，愛幼小

尊師重道是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，跆拳道隊(duì)員也理應(yīng)如此，行為舉止要謙遜禮讓；遇到比自己弱小的隊(duì)員，要給予幫助和關(guān)心。訓(xùn)練過程中，理應(yīng)仔細(xì)聆聽教練的教誨，認(rèn)真學(xué)習(xí)并實(shí)踐，珍惜教練的辛勤付出。

跆拳道是隊(duì)員身體和精神的綜合磨煉。在刻苦的訓(xùn)練中磨礪，培養(yǎng)健全的人格和強(qiáng)健的體魄，隊(duì)員在精神鍛煉中已經(jīng)包含了“禮儀”的教育，培養(yǎng)了他們堅(jiān)持不懈的斗志，養(yǎng)成謙虛好學(xué)、互學(xué)互助的品質(zhì)有良好的促進(jìn)作用。

總之，跆拳道秉承校園活動(dòng)與時(shí)尚新活動(dòng)相結(jié)合，學(xué)校通過這個(gè)學(xué)期對(duì)跆拳道方面的初步學(xué)習(xí)和探索，不斷地讓跆拳道課程在校園文化中得到更好的傳承，學(xué)生在課程中體驗(yàn)活動(dòng)帶來的快樂，使我校學(xué)生在活動(dòng)中健康、快樂、樂觀向上的發(fā)展。學(xué)生在跆拳道中參與互動(dòng)，在跆拳中共享快樂，在活動(dòng)中不斷提高，為他們?cè)趯W(xué)科學(xué)習(xí)和其他方面提供了良好的基礎(chǔ)。

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編輯/宋宇

金雅麗（1989－），女，浙江寧海人，本科，小學(xué)二級(jí)教師，研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。