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    蘇木泡腳養(yǎng)血安神

    2016-03-14 01:08:29
    家庭醫(yī)藥 2016年2期
    關(guān)鍵詞:酸脹長(zhǎng)信涼水

    把蘇木煎煮30分鐘,兌涼水至40℃后泡下肢,后背微微出汗即止,可加快代謝產(chǎn)物排出,養(yǎng)血安神。泡完再掐掐自己的腳趾肚,略微酸脹即可。

    (摘自《快樂(lè)老人報(bào)》文/劉長(zhǎng)信)

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