高校開展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性及對(duì)策解析

□王鐵鑫（山東管理學(xué)院藝術(shù)學(xué)院 山東 濟(jì)南 250357）

高校開展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性及對(duì)策解析

□王鐵鑫（山東管理學(xué)院藝術(shù)學(xué)院 山東 濟(jì)南 250357）

定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，主要是指參加者借助地圖和指北針，按照一定的順序來獨(dú)立完成尋找多個(gè)標(biāo)繪在地圖上檢查點(diǎn)，并在最短時(shí)間內(nèi)跑完賽程的運(yùn)動(dòng)。定向越野運(yùn)動(dòng)在高校的開展能夠豐富學(xué)生的生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。為此，文章在闡述定向越野運(yùn)動(dòng)在高校開展意義的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)分析高校開展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性，并為如何更好地開展定向越野運(yùn)動(dòng)進(jìn)行策略分析。

定向越野運(yùn)動(dòng) 高校 可行性 對(duì)策

隨著體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，定向越野運(yùn)動(dòng)成為體育課程體系中的重要組成部分，將這種運(yùn)動(dòng)引入到體育課程體系中打破了體育課長久以來封閉的教學(xué)形式,實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展，充分展現(xiàn)了體育課程的多種功能和應(yīng)用價(jià)值。定向運(yùn)動(dòng)主要是指參賽者利用地圖和指北針，在較短的時(shí)間內(nèi)徒步到訪多個(gè)檢查點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)主要是以教學(xué)和實(shí)踐為主要發(fā)展手段，重點(diǎn)考察的是參與者，也就是學(xué)生的識(shí)圖和奔跑技能，是一種集合了智力和體力的綜合性體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)一方面能夠增強(qiáng)學(xué)生體魄，另一方面能夠讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍里提升自己的用圖能力、生存能力、競爭能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

1、定向越野運(yùn)動(dòng)概述

定向越野是定向運(yùn)動(dòng)的主要比賽項(xiàng)目之一，主要是指利用地圖和指北針來作為導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)。隨著各國對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視，定向越野運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)的高校引起了很大的反響，得到了廣大師生的青睞。定向越野運(yùn)動(dòng)既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，也是一種競技性運(yùn)動(dòng)。定向越野運(yùn)動(dòng)的開展往往不需要一些特殊的設(shè)備支持，是一種較為經(jīng)濟(jì)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在定向越野運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)人員主要依靠多個(gè)檢查點(diǎn)和方向線的地圖，在指北針的作用下自行選擇有關(guān)路線，并尋找線路的各個(gè)檢查點(diǎn)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成比賽項(xiàng)目的人為最終優(yōu)勝者。

2、高校開展定向越野運(yùn)動(dòng)的意義

2.1、能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展

大學(xué)體育課堂教學(xué)中開展定向越野運(yùn)動(dòng)能夠提升學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。主要表現(xiàn)為，學(xué)生能夠在校園操場的自然環(huán)境中進(jìn)行自由的奔跑，從而實(shí)現(xiàn)自身精神符合和身體符合之間的相互轉(zhuǎn)換，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生的肌肉會(huì)得到訓(xùn)練，同時(shí)學(xué)生的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)也會(huì)在最大限度上得到鍛煉。另外，定向越野運(yùn)動(dòng)的開展，能夠提升學(xué)生中樞系統(tǒng)的運(yùn)作能力，為實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的學(xué)習(xí)提供智力保障。

2.2、提升學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力

現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，而良好的心理素質(zhì)和強(qiáng)健的體魄是綜合素質(zhì)的重要組成部分。將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用到大學(xué)體育教學(xué)的原因是其在體育教學(xué)活動(dòng)中設(shè)計(jì)了和自然場景一樣的教學(xué)環(huán)境，通過不同場景的轉(zhuǎn)換，加強(qiáng)學(xué)生在大學(xué)體育訓(xùn)練中的參與，進(jìn)而提升學(xué)生克服困難的勇氣，提升學(xué)生的素質(zhì)。

2.3、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的校園文化氛圍

良好的體育教育教學(xué)氛圍能夠提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣。定向運(yùn)動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，能夠?qū)Ⅲw育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容和自然環(huán)境進(jìn)行結(jié)合，在自然環(huán)境中充分展現(xiàn)體育精神，并通過體育鍛煉成果展示幫助學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)的成功喜悅，實(shí)現(xiàn)良好情緒體驗(yàn)的獲得。定向越野運(yùn)動(dòng)體育教學(xué)的開展能夠在校園內(nèi)部形成一種良好的文化風(fēng)氣，為學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。

3、高效開展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性

3.1、良好體育氛圍的支持

受高校文化因素的影響，高校體育教學(xué)氛圍濃厚，不同的高校對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視傾向性不同，比如清華大學(xué)注重跳水運(yùn)動(dòng)、華中科技大學(xué)注重籃球運(yùn)動(dòng)、三峽大學(xué)注重足球隊(duì)等。雖然各個(gè)高校對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視不同，但是各個(gè)高校的文化都為體育運(yùn)動(dòng)的開展奠定了基礎(chǔ)。這種文化氛圍同時(shí)也為高校定向越野運(yùn)動(dòng)的開展提供了良好的發(fā)展環(huán)境。

3.2、自然條件的支持

定向越野運(yùn)動(dòng)和其他體育項(xiàng)目不同，它的進(jìn)行不需要固定的場地，而是需要擴(kuò)散性較強(qiáng)的野外，高校校園具有很多類型的天然環(huán)境，比如山地、樹林、水池、人工地貌等，這些校園天然環(huán)境的存在為高校定向越野活動(dòng)的開展提供了良好的支持。

3.3、人力資源的支持

教師力量的支持能夠有效促進(jìn)定向越野運(yùn)動(dòng)的開展，現(xiàn)階段，高校定向越野活動(dòng)開展擁有充分的人力資源支持，具體表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：第一，良好的教育資源，這些良好的教育資源能夠吸引大量的體育人才。第二，良好的社會(huì)信譽(yù)，擁有社會(huì)支持的教育資源優(yōu)勢，能夠吸進(jìn)大量的人才來參與體育教育事業(yè)中。

3.4、場地器材的支持

定向越野運(yùn)動(dòng)開展需要應(yīng)用的器材包括地圖、指北針、檢查卡片和打卡器等。定向越野運(yùn)動(dòng)的開展不需要專業(yè)性的場地支持，也不需要太多的資金投資。在一般情況下，定向越野運(yùn)動(dòng)可以利用山川、樹林、河流等進(jìn)行，在繪制完地圖和準(zhǔn)備好少量的器材之后，就能開展活動(dòng)。定向越野運(yùn)動(dòng)開展所需要的設(shè)備和資源是高校能夠提供的，為此可以發(fā)現(xiàn)，定向越野運(yùn)動(dòng)在高校開展具有可行性。

3.5、定向越野運(yùn)動(dòng)自身特點(diǎn)的支持

定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)模式、運(yùn)動(dòng)裝備、運(yùn)動(dòng)組織方面具有很多的優(yōu)點(diǎn)。定向越野運(yùn)動(dòng)模式的新穎表現(xiàn)在其開展的教學(xué)時(shí)間和空間具有多變、靈活的特點(diǎn)，不會(huì)受到教學(xué)場地的影響，在教學(xué)發(fā)展中應(yīng)用的裝備設(shè)施簡單，方便有關(guān)人員的教學(xué)。定向越野運(yùn)動(dòng)在組織開展上只需要繪制地圖和準(zhǔn)備少量的器材就能實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)的開展，因此方便在高校中推廣。

3.6、定向越野活動(dòng)課程的開設(shè)符合學(xué)校體育教學(xué)改革的需要

高校體育教育發(fā)展的目的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生的終身體育發(fā)展，為此，在體育活動(dòng)開展的過程中會(huì)涉及到較大的運(yùn)動(dòng)量。在長時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的體育運(yùn)動(dòng)中，一些學(xué)生無法堅(jiān)持長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。

因此，高校體育教育過程中需要尋求一種能夠讓學(xué)生長期進(jìn)行鍛煉的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而定向越野就是這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過定向越野運(yùn)動(dòng)能夠讓學(xué)生在不知不覺的練習(xí)中達(dá)到要求的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。根據(jù)相關(guān)調(diào)查分析顯示，一些連800m都不敢跑的女生，在定向越野運(yùn)動(dòng)中能夠在不知不覺中跑完3000m的直線距離。定向越野活動(dòng)的開展能夠讓學(xué)生的大腦時(shí)刻保持著一種思考的狀態(tài)，為了一步步獲得長跑成功的喜悅，學(xué)生會(huì)不斷向前奔跑，在不知不覺中完成體育直線跑運(yùn)動(dòng)，激發(fā)自己的長跑潛能。另外，還有許多對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)熱情不高的學(xué)生，通過定向越野運(yùn)動(dòng)線路的設(shè)計(jì)和安排，逐漸引導(dǎo)學(xué)生在成功的喜悅中完成預(yù)定的距離跑任務(wù)，從而達(dá)到高校體能測試的要求。

4、高校開展定向越野運(yùn)動(dòng)的對(duì)策與建議

4.1、實(shí)現(xiàn)對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)資源的有效配置

定向越野運(yùn)動(dòng)是對(duì)自然環(huán)境條件和自然資源依賴性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具體開展需要根據(jù)高校的實(shí)際情況進(jìn)行。首先，需要對(duì)校園內(nèi)和學(xué)校周圍的自然環(huán)境進(jìn)行確定，為定向越野運(yùn)動(dòng)的開展打造良好的環(huán)境支持。其次，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生定向越野運(yùn)動(dòng)部分技能的訓(xùn)練，比如引導(dǎo)學(xué)生利用地圖和指北針進(jìn)行定向、辨向、距離判斷、選擇路線、尋找檢查點(diǎn)等。再次，配備多種用途的定向場地專用定向地圖，并相對(duì)應(yīng)配備一定數(shù)量的指北針、電子點(diǎn)簽、號(hào)碼布等。

4.2、教師要加強(qiáng)對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)宣傳的力度，提升學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)

定向越野運(yùn)動(dòng)在全國正處于初步開展階段，許多學(xué)生對(duì)該項(xiàng)目的形式、特點(diǎn)、作用等了解不全面。為了讓高校定向越野運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)展，教師需要加強(qiáng)對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)的推廣和宣傳。其中，常見的推廣宣傳方式包括建立專門網(wǎng)站、開辦補(bǔ)課班、舉辦比賽等。高校體育教師對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)進(jìn)行宣傳和推廣需要做好以下幾點(diǎn)內(nèi)容：第一，做好定向越野運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備工作。首先，畫好學(xué)校的平面圖；其次，對(duì)學(xué)生進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的教學(xué)。再次，在校園內(nèi)部標(biāo)好相關(guān)的點(diǎn)，并將標(biāo)好的點(diǎn)繪制在一個(gè)總表格中，繪制分地圖。最后，按照計(jì)劃將學(xué)生分成多個(gè)小組，每組發(fā)放一個(gè)地圖，學(xué)生在地圖上標(biāo)注三到八個(gè)點(diǎn)。教師交代具體運(yùn)動(dòng)要求，讓學(xué)生帶好筆、紙張等有關(guān)工具出發(fā)進(jìn)行定向活動(dòng)。第二，進(jìn)行點(diǎn)標(biāo)的設(shè)計(jì)。高校在體育教學(xué)中開展定向越野運(yùn)動(dòng)可以用小紙條來作為點(diǎn)標(biāo)，將小紙條貼在地圖上相對(duì)應(yīng)的位置，并在上面寫上數(shù)字、號(hào)碼或者標(biāo)識(shí)來作為點(diǎn)標(biāo)的內(nèi)容。學(xué)生在找到紙條后將正確的答案寫在自己的地圖上規(guī)定的位置。第三，教師集合各種力量實(shí)現(xiàn)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)教材的編制。高校體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行定向越野運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)時(shí)，需要向?qū)W生講解指北針的具體用法，并要求學(xué)生能夠熟練地使用定向地圖。另外，定向越野運(yùn)動(dòng)教材的設(shè)定要和學(xué)校周圍實(shí)際環(huán)境相符合。需要注意的是短期定向越野運(yùn)動(dòng)比賽場地的選擇要具有一定的開闊性和視覺效果，尤其是要注意對(duì)樹林場地的選擇。

4.3、在公共體育課中大力開展定向越野運(yùn)動(dòng)

高校的公共體育課中開設(shè)定向越野運(yùn)動(dòng)，一方面能夠積極響應(yīng)新課改的要求，另一方面能夠在新課程改革的實(shí)施下，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)資源的互為補(bǔ)充，同時(shí)豐富學(xué)生的課外文化生活。由此可見，定向越野運(yùn)動(dòng)融入體育課堂教學(xué)中能夠豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生體育素養(yǎng)。為此，高校定向越野運(yùn)動(dòng)的開展不能僅僅停留在理論層次，而且還需要在宣傳理論文化的同時(shí)加強(qiáng)其實(shí)踐應(yīng)用。高校體育教師可以在校方的支持下帶領(lǐng)學(xué)生定期舉辦一些校園定向運(yùn)動(dòng)比賽。在比賽正式開始之前，高校體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)一百米定向運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一百米定向運(yùn)動(dòng)比賽。通過這種小比賽能夠提升學(xué)生的敏銳度以及反應(yīng)能力，提高學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)的熱情。

4.4、在高校體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展中鼓勵(lì)組建定向越野協(xié)會(huì)

現(xiàn)階段，各種類型的體育俱樂部和體育協(xié)會(huì)、社團(tuán)在高校中大量出現(xiàn)，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)能夠?qū)Ω咝ｓw育愛好者進(jìn)行有效的引導(dǎo)，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的推廣。比如，可以在高校中成立定向越野協(xié)會(huì)、定向越野培訓(xùn)中心、定向越野學(xué)生社團(tuán)組織機(jī)構(gòu)等，聘任專業(yè)化的教師對(duì)學(xué)生定向越野活動(dòng)的開展進(jìn)行有效的指導(dǎo)，加強(qiáng)相關(guān)技能培訓(xùn)，在保證安全的前提下，高校教師可以利用周六、周日組織學(xué)生到合適的場所進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)，逐步培養(yǎng)一批定向越野運(yùn)動(dòng)愛好者，通過學(xué)生之間彼此的推廣，吸引更多的學(xué)生參與到定向越野活動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)高校中定向越野運(yùn)動(dòng)的普及。

5、總結(jié)

綜上所述，在體育教學(xué)改革的發(fā)展要求下，高校體育教學(xué)改革勢在必行。定向越野運(yùn)動(dòng)作為一種具有教育性的運(yùn)動(dòng)，將其應(yīng)用在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中具有良好的發(fā)展空間，同時(shí)也能夠提升學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和洞察力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此，需要相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)體系中的引入，充分利用現(xiàn)有的校園資源和設(shè)備，向?qū)W生宣傳和推廣定向越野運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而不斷提升學(xué)生體育素養(yǎng)，促進(jìn)高校體育教育的不斷深化發(fā)展。

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G826

A

1006-8902-(2016)-06-LXY

王鐵鑫（1985-），男，漢族，山東德州人，碩士，講師，山東管理學(xué)院藝術(shù)學(xué)院，研究方向：體育教育與體育管理。