高校網(wǎng)球教學(xué)問題探究

□崔夢瑤（長江師范學(xué)院體育與健康科學(xué)學(xué)院 重慶 408100）

高校網(wǎng)球教學(xué)問題探究

□崔夢瑤（長江師范學(xué)院體育與健康科學(xué)學(xué)院 重慶 408100）

高校網(wǎng)球運(yùn)動對于提高學(xué)生的體育素養(yǎng)、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)等都具體重要意義。但高校網(wǎng)球教學(xué)活動的開展需要依托學(xué)校教學(xué)環(huán)境和整體師資力量才能實(shí)現(xiàn)，并且要求合理安排體育網(wǎng)球運(yùn)動教學(xué)課程、優(yōu)化教學(xué)資源配置等。因此，合理解決高校網(wǎng)球教學(xué)問題是提升高校網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

高校體育 網(wǎng)球教學(xué) 現(xiàn)存問題 解決策略

1、高校網(wǎng)球教學(xué)的重要意義

1.1、能夠提高學(xué)生的體育素養(yǎng)

高校大學(xué)生應(yīng)通過網(wǎng)球運(yùn)動練習(xí)，提高自己的體育運(yùn)動素養(yǎng)?，F(xiàn)代高校大學(xué)生既要具備優(yōu)異的文化成績，又要具備健康的體魄、靈敏的反應(yīng)能力和其他綜合素養(yǎng)等。網(wǎng)球運(yùn)動中應(yīng)學(xué)會觀察對手的弱點(diǎn)，制定合理的戰(zhàn)術(shù)，并根據(jù)實(shí)戰(zhàn)變化進(jìn)行合理的調(diào)整，取得最后的勝利。所以，通過體育網(wǎng)球運(yùn)動教學(xué)，能夠有效的對學(xué)生的創(chuàng)新思維以及意識加強(qiáng)鍛煉和培養(yǎng)，幫助學(xué)生提高發(fā)現(xiàn)問題和研究解決問題的能力，全面提升高校大學(xué)生的綜合體育素養(yǎng)。

1.2、能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)

體育網(wǎng)球運(yùn)動對抗非常激烈，激戰(zhàn)雙方身體體能消耗均較大。如果進(jìn)入搶七必然增加較量難度以及體力消耗程度，雙方戰(zhàn)事可能呈現(xiàn)膠著狀態(tài)。因此，縱觀優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員，網(wǎng)球比賽過程中大都能夠擊打出勢大力沉的球而實(shí)現(xiàn)快速得分。對此，要求運(yùn)動員要具備較強(qiáng)的身體素質(zhì)，從而完成漫長且體力消耗較大的比賽賽事。因此，高校體育網(wǎng)球課程的開展能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)及體能，進(jìn)而提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

1.3、能夠提高學(xué)生的意志品質(zhì)

優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員能夠在賽事于己不利狀態(tài)下奮起直追、扳回一城，其主要與運(yùn)動員優(yōu)異的意志品質(zhì)有關(guān)。因此，高校內(nèi)部開設(shè)體育網(wǎng)球運(yùn)動教學(xué)，能夠有效提高學(xué)生的意志品質(zhì)，讓學(xué)生形成不怕困難、勇于挑戰(zhàn)、敢于拼搏的強(qiáng)大意識，并且為學(xué)生樹立不畏失敗、敢于爭勝的自信心，有益于學(xué)生更好地進(jìn)行大學(xué)生活和學(xué)習(xí)。

2、高校網(wǎng)球教學(xué)的遵循原則

2.1、健康原則

所謂網(wǎng)球教學(xué)健康原則，主要指網(wǎng)球運(yùn)動對學(xué)生身體健康有利，能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)。網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)確保學(xué)生身體健康安全，與此相悖的教學(xué)方式和方法都必須禁止。要讓學(xué)生通過網(wǎng)球運(yùn)動，逐步鍛煉自身的身體素質(zhì)，形成良好的意志品質(zhì)和心理素養(yǎng)。

2.2、循序漸進(jìn)原則

高校體育網(wǎng)球教學(xué)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)組織安排時，要求從簡入繁從易到難循序漸進(jìn)。網(wǎng)球單項(xiàng)技術(shù)教學(xué)通常應(yīng)遵循由正手—反手—截?fù)簟l(fā)球—高壓球這樣的順序安排。而單項(xiàng)擊球技術(shù)教學(xué)組織通常應(yīng)遵循單人訓(xùn)練—多人訓(xùn)練，少回合訓(xùn)練—多回合訓(xùn)練，慢球—快球，平擊球—旋轉(zhuǎn)球，直線球—斜線球的順序安排。教學(xué)計(jì)劃的制定，應(yīng)對各擊球動作先后銜接給予考慮，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)步提高。例如進(jìn)行球感和球性訓(xùn)練，可以進(jìn)行對墻以及兩人不落地顛球訓(xùn)練，再進(jìn)行連續(xù)截?fù)粲?xùn)練。盡管網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容要求系統(tǒng)連貫，然而不同教學(xué)過程還應(yīng)區(qū)別對待，要分清主次和輕重，以點(diǎn)帶面，全面發(fā)展。例如正手擊球通常分為四步，其重點(diǎn)應(yīng)在向前揮拍擊球步聚，要掌握固定擊球點(diǎn)，從而對擊球拍面位置做好控制。網(wǎng)球教學(xué)要求逐步提高學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷，從而更好地適應(yīng)身體機(jī)能。例如課前要做好熱身運(yùn)動，讓心率適應(yīng)運(yùn)動需要。底線擊球訓(xùn)練應(yīng)從慢到快擊球。兩人隔網(wǎng)訓(xùn)練要從近到遠(yuǎn)逐步拉開擊球距離等。

2.3、從實(shí)際出發(fā)原則

高校網(wǎng)球教學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生不同的身體狀況進(jìn)行教學(xué)，要讓網(wǎng)球教學(xué)的內(nèi)容、方法、運(yùn)動負(fù)荷符合高校學(xué)生的接受水平和承受能力。此外，要以人為本，根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況有針對性地教學(xué)，運(yùn)動素質(zhì)好的學(xué)生可以在完成基本教學(xué)任務(wù)的同時有所提高，水平相對較弱的學(xué)生則可進(jìn)行輔助訓(xùn)練，從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)信心，提高學(xué)生積極性。

2.4、積極自覺原則

高校網(wǎng)球教學(xué)要讓學(xué)生明確網(wǎng)球?qū)W習(xí)目的，是為了參加賽事還是娛樂健身活動。高校網(wǎng)球教師要學(xué)會啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考，培訓(xùn)學(xué)習(xí)興趣，能夠積極自學(xué)地進(jìn)行學(xué)生。可以讓學(xué)生彼此觀察網(wǎng)球技術(shù)動作，并找出相應(yīng)問題，探尋原因，從而糾正錯誤的技術(shù)和方法，使自己能夠避免犯錯。網(wǎng)球教學(xué)過程中，隨著高校學(xué)生針對網(wǎng)球技術(shù)動作的逐步掌握和提升，要明確指出學(xué)生進(jìn)行擊球的要點(diǎn)以及效果，從而使學(xué)生知道自己擊球水平狀況，了解自己的實(shí)際水平，增強(qiáng)學(xué)生的信心。例如高校學(xué)生在對正手擊球技術(shù)熟練掌握以后，可以讓其進(jìn)行有效回?fù)簦瑫r在網(wǎng)前讓球回?fù)舻狡渖磉呂恢?，這樣就讓學(xué)生能夠連續(xù)擊打到較容易的球，從而體驗(yàn)連續(xù)擊球快樂，學(xué)生就會對此產(chǎn)生興趣，從而向更高擊球水平邁進(jìn)。

2.5、鞏固提高原則

高校網(wǎng)球?qū)嶋H教學(xué)過程中，高校教師要讓學(xué)生牢固掌握網(wǎng)球教學(xué)的相關(guān)專業(yè)知識，掌握網(wǎng)球擊球各項(xiàng)技術(shù)技能，學(xué)會各項(xiàng)網(wǎng)球訓(xùn)練方法，從面提升學(xué)生的網(wǎng)球運(yùn)動能力水平，逐步提高學(xué)生的自身身體素養(yǎng)。按照學(xué)生身體機(jī)能和生理特性來分析，如果學(xué)生掌握單項(xiàng)擊球技術(shù)動作以后，不進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，就容易出現(xiàn)消退現(xiàn)象，使原本已經(jīng)掌握的技術(shù)動作都可能忘掉。因此，要讓學(xué)生不斷進(jìn)行訓(xùn)練和提高，從而強(qiáng)化動作技術(shù)，鞏固提高網(wǎng)球技術(shù)水平。期間要讓學(xué)生明確以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：一是教會學(xué)生掌握各個擊球動作的每個環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)掌握具體擊球技術(shù)相關(guān)定義內(nèi)涵，掌握各個技術(shù)動作的重難點(diǎn)以及具體的訓(xùn)練方法等；二是強(qiáng)化反復(fù)訓(xùn)練，逐步提升難度水平。要開展連續(xù)多回合擊球訓(xùn)練，最終使學(xué)生單項(xiàng)擊球技術(shù)動作能夠?qū)崿F(xiàn)熟練掌握；三是經(jīng)常組織各項(xiàng)賽事活動，要讓學(xué)生能夠靈活運(yùn)用各項(xiàng)擊球技術(shù)動作，通過實(shí)際訓(xùn)練和比賽提高網(wǎng)球運(yùn)動技能水平。

3、高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)存問題分析

3.1、重視程度不高

高校體育教學(xué)和體育教學(xué)系統(tǒng)都將網(wǎng)球運(yùn)動列為 “小類”運(yùn)動范疇，網(wǎng)球運(yùn)動項(xiàng)目的實(shí)際地位遠(yuǎn)不及籃球、乒乓球等大型運(yùn)動項(xiàng)目。諸多高校均對網(wǎng)球運(yùn)動教學(xué)未給予充分的重視，其主要作為選修課程供學(xué)生選擇；在教學(xué)資源配置和課程安排、時間安排等方面也得不到足夠重視，其教學(xué)考核過程大都敷衍了事，起不到什么根本作用。因?yàn)檫@種形式長期存在，直接造成體育網(wǎng)球運(yùn)動的開展受到嚴(yán)重阻礙，導(dǎo)致網(wǎng)球教學(xué)工作停滯不前狀況明顯。

3.2、教學(xué)設(shè)施不完備

高校體育活動場地和體育設(shè)施是開展體育教學(xué)的前提條件，也是提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的基本保證。然而目前許多高校體育場地建設(shè)滯后，無法滿足體育教學(xué)需求。高校網(wǎng)球場地大都是水泥場地、沙土場地或天然草地，很少使用塑膠場地，這些場地達(dá)不到國家標(biāo)準(zhǔn)；許多高校網(wǎng)球場地沒有安裝照明設(shè)施，部分網(wǎng)球場內(nèi)沒有練習(xí)墻，因此直接影響到網(wǎng)球教學(xué)的有效開展。

3.3、教學(xué)方法不先進(jìn)

因?yàn)槭艿絺鹘y(tǒng)教學(xué)理念影響，現(xiàn)代高校網(wǎng)球教學(xué)方法相對比較落后。高校網(wǎng)球教學(xué)大都沿用過去的教師示范講解手把手教學(xué)方式，然后引導(dǎo)學(xué)生照搬教師動作進(jìn)行相關(guān)動作強(qiáng)化練習(xí)，教師再根據(jù)學(xué)生對動作運(yùn)用、理解、練習(xí)的狀況對其中的錯誤加以指正和糾錯。這種教學(xué)方式雖然沒有普遍使用并過過錯，然而當(dāng)下體育網(wǎng)球教學(xué)中更應(yīng)該緊跟時代教學(xué)改革步伐，把體育網(wǎng)球教學(xué)的趣味性、普及性良好發(fā)揮，科學(xué)有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，避免枯燥模仿教學(xué)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。

3.4、體育教師素質(zhì)不高

體育教師是體育網(wǎng)球運(yùn)動的引導(dǎo)者和知識傳授者，是網(wǎng)球教學(xué)中關(guān)鍵環(huán)節(jié)。然而現(xiàn)代高校體育網(wǎng)球教師大都并非網(wǎng)球?qū)I(yè)畢業(yè)，許多都是兼職教師，其對網(wǎng)球運(yùn)動的專業(yè)知識、運(yùn)動技法、操作能力都不專業(yè)，訓(xùn)練及教學(xué)中無法滿足實(shí)際要求，反而對學(xué)生網(wǎng)球技能水平的提高帶來阻礙。此外，高校大都沒有對網(wǎng)球教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，造成大量教師在從事網(wǎng)球教學(xué)工作以后其知識儲備一直無法增加和更新，無法滿足現(xiàn)代教學(xué)需求。

4、高校網(wǎng)球教學(xué)問題的解決策略

4.1、重視網(wǎng)球運(yùn)動開展

高校網(wǎng)球教學(xué)若想激發(fā)網(wǎng)球運(yùn)動的潛在力量，首先高校要提高對網(wǎng)球教學(xué)的重視程度。高校領(lǐng)導(dǎo)要深刻認(rèn)識到開展網(wǎng)球運(yùn)動的意義，并將其納入高校體育教學(xué)環(huán)節(jié)，在教學(xué)資源配置、教學(xué)體系結(jié)構(gòu)上給予充分認(rèn)識，對教學(xué)課程、科學(xué)研究等方面給予大力支持。將網(wǎng)球教學(xué)從選修課程調(diào)整至必修課程，考核網(wǎng)球教學(xué)日常知識，完善考核評價體系，徹底摒棄過去形式化的網(wǎng)球教學(xué)狀況。加大網(wǎng)球知識推廣、運(yùn)動普及、運(yùn)動氛圍建設(shè)，經(jīng)常組織社團(tuán)、學(xué)校比賽活動，增加學(xué)生之間的網(wǎng)球運(yùn)動交流機(jī)會，讓學(xué)生在技藝切磋中提高網(wǎng)球運(yùn)動能力水平。

4.2、加強(qiáng)教學(xué)場地設(shè)施建設(shè)

高校要加大體育場地設(shè)施建設(shè)的投入力度，建設(shè)高質(zhì)量的網(wǎng)球場地，滿足網(wǎng)球教學(xué)和網(wǎng)球運(yùn)動需求；或者將排球場、籃球場等設(shè)計(jì)為多功能場地，將教學(xué)樓、辦公樓墻壁做成網(wǎng)球墻，供網(wǎng)球教學(xué)和訓(xùn)練使用，以解決網(wǎng)球場地不足等問題。此外，教育相關(guān)部門應(yīng)將網(wǎng)球場、足球場、籃球場等體育場地和設(shè)施數(shù)量、質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn)等納入高校評價體系，從而敦促高校主動改善網(wǎng)球場地設(shè)施。

4.3、創(chuàng)新網(wǎng)球教學(xué)方法

高校網(wǎng)球教學(xué)要努力實(shí)現(xiàn)技能訓(xùn)練和知識普及兩手抓，既要突出網(wǎng)球基本技能訓(xùn)練，更要注重對網(wǎng)球基本運(yùn)動原理、發(fā)展歷史、如何避免傷病等知識學(xué)習(xí)。從而有效加深學(xué)生對網(wǎng)球知識的深入了解，形成濃厚的網(wǎng)球文化氛圍。此外，體育教師在網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)大膽創(chuàng)新，改革教師主導(dǎo)的教學(xué)模式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生主動發(fā)表相關(guān)看法，及時與學(xué)生溝通交流。技能訓(xùn)練方面應(yīng)增加資金投放比例，購買發(fā)球機(jī)等設(shè)備，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。應(yīng)加強(qiáng)基本技能的訓(xùn)練，幫助學(xué)生打牢基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上開展實(shí)戰(zhàn)教學(xué)。還應(yīng)引進(jìn)現(xiàn)代多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，以讓學(xué)生能夠更加直觀形象地學(xué)習(xí)掌握網(wǎng)球技術(shù)原理和觀看網(wǎng)球賽事等，讓學(xué)生更好地接受網(wǎng)球知識學(xué)習(xí)。

4.4、打造優(yōu)秀師資隊(duì)伍

高校網(wǎng)球教學(xué)的開展要求打造一支優(yōu)秀的師資隊(duì)伍。一是要強(qiáng)化對年輕教師的培養(yǎng)，通過招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，為高校教師隊(duì)伍補(bǔ)充新鮮血液，優(yōu)化教師年齡結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)內(nèi)部活力；二是強(qiáng)化日常培訓(xùn)，定期對網(wǎng)球教師開展培訓(xùn)，通過舉辦講座，聘請專業(yè)人士授課，從而優(yōu)化教師知識結(jié)構(gòu)，提高教師知識儲量；三是完善激勵制度，通過“實(shí)際教學(xué)成績+薪酬掛鉤制度”等方式方法，激發(fā)教師工作熱情、創(chuàng)新潛力、教學(xué)動力及教學(xué)積極性，從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)效果。

5、結(jié)語

高校網(wǎng)球運(yùn)動的開展及推廣有利于學(xué)生整體素養(yǎng)的提升，為高校學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活提供幫助和支持。面對高校網(wǎng)球教學(xué)的現(xiàn)存問題，高校領(lǐng)導(dǎo)及體育教師應(yīng)不斷探索提升網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的途徑，積極完善網(wǎng)球教學(xué)方法，從而有效提高高校學(xué)生的網(wǎng)球知識技能水平，推動高校網(wǎng)球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展。

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