“好朋友”不準(zhǔn) 要找對(duì)原因

女性一生中最美好的時(shí)光都要跟月經(jīng)打交道，可很多女性卻由于種種原因致“好朋友”不規(guī)律。是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

營養(yǎng)不良 營養(yǎng)的好壞直接影響月經(jīng)的來潮。長期營養(yǎng)不良的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)。此外，飲食中酸過量，會(huì)改變生殖器官正常的周期變化，使月經(jīng)推遲來潮；飲食中堿過量則會(huì)改變生殖器官正常的周期變化，使月經(jīng)提前來潮。所以，女性平時(shí)要注意飲食的酸堿搭配，力保月經(jīng)周期正常。

濫用藥物 如今很多人在出現(xiàn)身體不適時(shí)，不是去醫(yī)院檢查治療，而是自行去藥店購買各種藥物服用。這樣做不僅不能達(dá)到治病的目的，藥物的副作用甚至?xí)?yán)重危害人體健康。其中最常見的是一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)多次月經(jīng)，尤其是一些長期濫用抗生素藥物的女性，更容易出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象。此外，部分女性還會(huì)經(jīng)常性地出現(xiàn)不排卵、閉經(jīng)的癥狀。專家指出，這是因?yàn)樗幬镆种坪蛡α巳俗陨淼牡挚沽?，從而?dǎo)致機(jī)體功能障礙。

內(nèi)分泌紊亂 內(nèi)分泌對(duì)月經(jīng)有很直接的影響，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)會(huì)造成無排卵性出血，造成月經(jīng)混亂。此時(shí)經(jīng)血不但不正常，還會(huì)出現(xiàn)時(shí)間過長或過短。

慢性病 患有嚴(yán)重的貧血、肺結(jié)核和糖尿病的婦女會(huì)發(fā)生月經(jīng)異?；虍a(chǎn)生閉經(jīng)。

卵巢和腦垂體病變 卵巢受損或因病變被切除，垂體腫瘤，都可以導(dǎo)致月經(jīng)異?；蛲＝?jīng)。

子宮疾病 子宮本身的疾病，如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮肌瘤、子宮頸口狹窄等，引起月經(jīng)不正常。

壓力 來自于生活、工作、情感等方面的壓力困擾著大部分現(xiàn)代人。長時(shí)間壓力過大對(duì)人體健康會(huì)造成很多不良的影響，尤其是處于生育年齡段的女性，如果長時(shí)間處于這種“高壓”環(huán)境下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，甚至可能會(huì)導(dǎo)致卵巢不再分泌女性荷爾蒙。除了壓力之外，長時(shí)間心情壓抑、生悶氣，也會(huì)引起月經(jīng)紊亂。

便秘 大多女性不喜歡運(yùn)動(dòng)，再加上各種不良的生活習(xí)慣，很容易出現(xiàn)便秘等情況。長期便秘是導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的原因之一，尤其是有習(xí)慣性便秘的人群，如果不注意的話還會(huì)影響到排卵功能。便秘會(huì)導(dǎo)致直腸膨脹，這時(shí)子宮頸會(huì)被向前推移，如果長時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮位置不正，會(huì)導(dǎo)致子宮壁充血，失去彈性。

受涼 女性經(jīng)期前如果受涼，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。因此，無論是經(jīng)期前還是經(jīng)期中，女性都要避免受涼，手腳盡量不要長時(shí)間浸泡在涼水里。

夫妻生活不規(guī)律 夫妻雙方性生活過于頻繁，會(huì)促使女性的排卵，使月經(jīng)提前來潮，而性沖動(dòng)較少就會(huì)推遲排卵，使月經(jīng)推遲來潮。所以，夫妻生活應(yīng)適度為好。