微波爐版烤紅薯
2016-03-11 23:32:06文怡
食品與健康 2016年1期
文怡
原料：小個兒紅薯2個
標題
做 法
1.紅薯挑小一點兒的，上下粗細差不多的，清洗干凈。
2.用濕的廚房紙巾把紅薯包起來。
3.紅薯放到微波爐里，高火打3分鐘。
4.帶隔熱手套取出紅薯，翻個面，再高火打3分鐘就好了。
超級啰嗦
★這個微波爐版的做法，時間短又簡單，幾分鐘就能吃，大家可以嘗試一下。
★微波爐烤紅薯最好選小一點兒的，紅薯的大小不一樣，烤的時間也不一樣，我烤的這兩個重量在180克左右的，正反面分別打3分鐘就好了，您可以根據(jù)紅薯的大小來決定時間。
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