教師心理健康系統(tǒng)化促進(jìn)策略初探

劉元琴（甘肅省白銀市育才學(xué)校）

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教師心理健康系統(tǒng)化促進(jìn)策略初探

劉元琴
（甘肅省白銀市育才學(xué)校）

教師保持健康的心理不僅有利于保證教師個(gè)人的身心健康，使其保持較高的工作熱情和工作效率，促進(jìn)教師專業(yè)化的發(fā)展，而且有助于推動(dòng)學(xué)生心理健康發(fā)展，優(yōu)化學(xué)生的教育環(huán)境和教育質(zhì)量。

但隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、功利化思想泛濫、追逐經(jīng)濟(jì)利益的現(xiàn)象愈演愈烈、人們承受的各種壓力越來越多，教師更是首當(dāng)其沖。來自各方面的壓力對(duì)教師的心理健康產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。作為以育人為使命的師資隊(duì)伍，他們一方面要努力教書育人，承擔(dān)來自國家、社會(huì)、學(xué)生家長(zhǎng)、教學(xué)、科研、升學(xué)等方面的壓力；另一方面還要承擔(dān)來自家庭成員、日常生活、自我身心健康等方面的壓力。促進(jìn)和維護(hù)教師心理健康需要社會(huì)、學(xué)校以及教師自身的共同努力，是一個(gè)系統(tǒng)化的過程。

一、社會(huì)應(yīng)該給予教師更多的尊重和價(jià)值認(rèn)可

隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)教師的要求越來越高，教師不僅承擔(dān)著學(xué)生的知識(shí)傳授和德育任務(wù)，還要做好社會(huì)的榜樣；社會(huì)的很多改革，比如事業(yè)編制改革、職稱評(píng)審以及等級(jí)改革、應(yīng)試素質(zhì)教育改革等由于缺乏行之有效和科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)都使得教師承受著極大的心理不平衡；教師承擔(dān)著繁重的教書育人任務(wù)，但其收入?yún)s與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的步伐極不一致，享有的社會(huì)地位和尊重也未能體現(xiàn)出來。要想有效維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，社會(huì)就必須給予教師更多的尊重和價(jià)值認(rèn)可。

1.社會(huì)必須形成強(qiáng)烈的尊師重教意識(shí)

政府應(yīng)廣泛宣傳教師之于國家、之于社會(huì)、之于家庭、之于學(xué)生的重要意義。教師不辭辛苦地為國家培養(yǎng)棟梁之才、教授學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)和做人的道理。尊師重教不僅是對(duì)教師辛勤工作的認(rèn)可，更是對(duì)國家、對(duì)社會(huì)、對(duì)孩子負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。政府應(yīng)通過多方位、多角度的宣傳將尊師重教的理念灌輸?shù)缴鐣?huì)大眾心里，積極培育他們的尊師重教意識(shí)。

2.社會(huì)應(yīng)為教師的發(fā)展提供充分的保障，竭力維護(hù)教師的心理健康

切實(shí)有效地減輕教師的壓力是促進(jìn)和維護(hù)教師心理健康的重要途徑。社會(huì)在對(duì)教師的角色有較多期望的同時(shí)也應(yīng)考慮教師實(shí)際的教育教學(xué)環(huán)境。為進(jìn)一步促進(jìn)教師心理健康發(fā)展并保證教育教學(xué)質(zhì)量，國家應(yīng)將教師隊(duì)伍納入重點(diǎn)支持行列，賦予教師較高的社會(huì)地位和優(yōu)待。比如，在社會(huì)體制上，可以通過多種政策扶持來提高教師的社會(huì)地位，增加對(duì)教育的投入并且有效地提高教師的實(shí)際待遇。

3.社會(huì)也應(yīng)給予教師充分的理解

教師的主要使命和責(zé)任雖然是教書育人，但是社會(huì)在對(duì)教師提出角色需求的同時(shí)，也要切實(shí)關(guān)心教師的疾苦，理解身為教師的難處。媒體上有關(guān)教師不當(dāng)行為的報(bào)道經(jīng)常出現(xiàn)在大眾視野中，不排除存在極個(gè)別在道德和師德上存在問題的老師。媒體對(duì)此問題進(jìn)行大肆報(bào)道，使得社會(huì)對(duì)老師的印象減分，家長(zhǎng)不再信任老師，對(duì)整個(gè)教師隊(duì)伍產(chǎn)生誤解。

二、學(xué)校應(yīng)為教師提供科學(xué)合理的發(fā)展和晉升空間，將教師的心理健康納入重點(diǎn)關(guān)注范疇

學(xué)校繁重的教學(xué)、科研壓力以及一些有失公允或欠缺人性化的政策是影響教師心理健康的重要因素。大多數(shù)學(xué)校只注重教學(xué)質(zhì)量或升學(xué)率，很少顧及教師的心理健康和生活問題。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)制定的一些政策由于不公正、不透明也極大地挫傷了教師工作的積極性。維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，學(xué)校是關(guān)鍵的一環(huán)。

1.學(xué)校應(yīng)公平、公正地對(duì)待每一位教師

學(xué)校應(yīng)盡可能地為教師提供各項(xiàng)服務(wù)，充分了解每一位教師的需求，在工作和生活中給予充分關(guān)心。學(xué)校在制定和教師切身利益相關(guān)的政策的時(shí)候，也應(yīng)充分聽取教師的意見。

2.學(xué)校應(yīng)為教師的發(fā)展和晉升提供強(qiáng)有力的保障

在教師的發(fā)展和晉升上，學(xué)校應(yīng)努力制定一套科學(xué)合理的制度，充分保障每一位教師的正當(dāng)權(quán)益。職稱指標(biāo)的“僧多粥少”已成為教師職業(yè)發(fā)展的一大攔路虎。任職老師在教師崗位上辛苦工作多年，踏踏實(shí)實(shí)地教書育人，但評(píng)職稱卻屢屢碰壁。老師對(duì)于自己的勞動(dòng)成果得不到肯定，對(duì)職業(yè)前景產(chǎn)生無望的想法，便會(huì)對(duì)職業(yè)產(chǎn)生倦怠。為調(diào)動(dòng)教師的工作積極性，學(xué)校還應(yīng)制定科學(xué)的獎(jiǎng)勵(lì)和考核機(jī)制。

3.學(xué)校應(yīng)加大教師心理健康投入，強(qiáng)化對(duì)教師心理健康的培育

學(xué)校應(yīng)將教師心理健康發(fā)展納入教師管理的重點(diǎn)工作范疇，爭(zhēng)取建立教師定期體檢、心理測(cè)試、心理健康檢測(cè)和心理治療等制度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教師心理健康問題并給予積極干預(yù)。

三、教師自身要學(xué)會(huì)自我調(diào)適

由于個(gè)人性格、教育教學(xué)能力、個(gè)人修養(yǎng)等因素的影響，教師無形中也承受著來自自身的壓力，從而嚴(yán)重影響了心理健康。面對(duì)緊張的工作壓力，教師還必須學(xué)會(huì)自我調(diào)適。

1.教師應(yīng)樹立崇高的職業(yè)觀，悅納自己的職業(yè)、悅納自己的學(xué)生

教師職業(yè)雖然壓力比較大，但它是太陽底下最光輝的職業(yè)。通過自己的努力可以為國家培養(yǎng)一批棟梁之才，可以幫助青少年健康快樂成長(zhǎng)，所以教師應(yīng)悅納自己的職業(yè)，應(yīng)在工作中尋找自豪和自信。

2.教師應(yīng)樹立積極的人生觀，豐富自己的生活

雖然教書育人是教師的主要工作，但在工作之余，教師也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和放松，多參與一些積極而有意義的社會(huì)活動(dòng)或有利于個(gè)人身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，讓自己陽光快樂起來。

參考文獻(xiàn)：

于坤.教師心理健康現(xiàn)狀及心理健康促進(jìn)策略［J］.學(xué)苑教育，2011.

注：課題主持人：張國晏，課題名稱：《教師心理健康的維護(hù)及其策略》，課題立項(xiàng)編號(hào)：BY（2013）G178。

·編輯段麗君