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    論小學(xué)教師職業(yè)倦怠的有效干預(yù)策略

    2016-03-02 23:32:53孫建齊黑龍江省齊齊哈爾市鐵鋒區(qū)光榮小學(xué)
    新課程 2016年5期
    關(guān)鍵詞:小學(xué)教師職業(yè)倦怠學(xué)校

    孫建齊(黑龍江省齊齊哈爾市鐵鋒區(qū)光榮小學(xué))

    論小學(xué)教師職業(yè)倦怠的有效干預(yù)策略

    孫建齊
    (黑龍江省齊齊哈爾市鐵鋒區(qū)光榮小學(xué))

    教師職業(yè)倦怠密切關(guān)系到教學(xué)質(zhì)量和教師的身心健康,同時(shí)對(duì)社會(huì)和諧和教師隊(duì)伍穩(wěn)定都是一個(gè)潛在的威脅。如何解決教師職業(yè)倦怠是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人通力合作。社會(huì)要加大力度營(yíng)造“尊師重教”的良好氛圍,從工資待遇、職稱晉升、教育投資等方面給教師“安全感”;學(xué)校層面應(yīng)該完善管理和評(píng)價(jià)體制,搭建教師職業(yè)發(fā)展的平臺(tái);教師自身要有終生學(xué)習(xí)的理念和良好的反思習(xí)慣,注重人際交往和自我管理能力,提高自我效能感,以有效抵御職業(yè)倦怠和實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的良性發(fā)展。

    小學(xué)教師;職業(yè)倦怠;專業(yè)發(fā)展

    早在1981年,美國(guó)著名的社會(huì)心理學(xué)家Maslach從個(gè)體壓力、人際關(guān)系和自我批評(píng)三個(gè)維度,提出了職業(yè)倦怠的概念,認(rèn)為職業(yè)倦怠是發(fā)生在從事某一行業(yè)中的一種情感衰竭(emotional exhaustion)、人格解體(depersonalization)和成就感降低(reduced personal accomplishment)綜合征。此后國(guó)內(nèi)外的學(xué)者對(duì)職業(yè)倦怠都進(jìn)行過研究,比較一致的觀點(diǎn)是職業(yè)倦怠因教師在工作中長(zhǎng)時(shí)間遇到各種持續(xù)壓力,導(dǎo)致對(duì)自身生理、心理、行為習(xí)慣和態(tài)度等方面的情緒低落、身心疲憊的一種生態(tài)危機(jī)。具有職業(yè)倦怠的老師對(duì)工作缺少熱情,對(duì)待學(xué)生缺少同情心,生活上變得焦躁不安。長(zhǎng)此以往,必將影響教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的身心健康及教師隊(duì)伍的穩(wěn)定。

    一、社會(huì)層面干預(yù)策略

    1.建立健全社會(huì)支持系統(tǒng)。積極建立和完善我國(guó)的社會(huì)支持系統(tǒng),切實(shí)加大“尊師重教”宣傳,增強(qiáng)教師的社會(huì)地位和職業(yè)成就感。政府部門需要加大教育的投入力度,改善小學(xué)教育條件,平衡小學(xué)師資和教學(xué)資源,同時(shí)還要使全社會(huì)認(rèn)識(shí)到小學(xué)教師對(duì)兒童未來發(fā)展的重要意義。

    2.提高教師的工資福利待遇。當(dāng)前教師職業(yè)倦怠主要原因在于工作環(huán)境比較差,工資和福利待遇比較低。因此,為避免小學(xué)教師因待遇問題出現(xiàn)職業(yè)倦怠,就必須要切實(shí)提升小學(xué)教師的工資和福利待遇,確??梢粤糇?yōu)秀教師來保證教學(xué)質(zhì)量。

    二、學(xué)校組織層面干預(yù)策略

    1.改進(jìn)學(xué)校管理,營(yíng)造和諧的工作氛圍。教學(xué)工作的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)以及缺乏學(xué)校管理層的支持是當(dāng)前大多數(shù)小學(xué)教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠問題的重要原因。在小學(xué)教學(xué)的過程中,需要學(xué)校制定合理、行之有效的評(píng)價(jià)制度和評(píng)價(jià)措施,給教學(xué)中取得成績(jī)的老師以鼓勵(lì)、獎(jiǎng)賞。在一些重要的日子,能給予老師以人文關(guān)懷,切實(shí)使全體教師可以從枯燥的教學(xué)工作中感受到組織的關(guān)心,體會(huì)到學(xué)校的溫暖,增強(qiáng)師生間的凝聚力。

    2.合理分配教學(xué)任務(wù)。學(xué)校管理層要本著“客觀、公平、公正”的原則來為各個(gè)小學(xué)教師制定教學(xué)計(jì)劃,分配教學(xué)任務(wù),以杜絕人情關(guān)系引發(fā)教學(xué)矛盾。

    3.為教師搭建職業(yè)發(fā)展平臺(tái)。學(xué)校還要為教師的專業(yè)發(fā)展提供良好的環(huán)境和平臺(tái),提供必要的專業(yè)培訓(xùn)、單科進(jìn)修和外出學(xué)習(xí)交流。必要的切合實(shí)際的培訓(xùn)交流可以降低從業(yè)者的職業(yè)倦怠,也可為教師專業(yè)發(fā)展和工作增加自信心,從而一定程度上緩解職業(yè)倦怠,國(guó)外研究表明:切合老師實(shí)際的培訓(xùn)有利于老師進(jìn)行知識(shí)的重構(gòu)(cognitive restructuring),進(jìn)而改變從業(yè)者對(duì)工作的不良感覺和發(fā)展一種積極向上的期望,并通過影響其思維和行為方式,有效預(yù)防職業(yè)倦怠。據(jù)此,學(xué)校需積極創(chuàng)造機(jī)會(huì),根據(jù)教師個(gè)人專業(yè)發(fā)展需要,提供適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)讓其走出去接受專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),語言教學(xué)理論、教學(xué)方法及科研方法的培訓(xùn),也可發(fā)揮校本培訓(xùn)的作用,使教師教育貫穿其職業(yè)生涯全過程。學(xué)校還需適時(shí)聘請(qǐng)一些心理輔導(dǎo)老師開展一些專題講座和咨詢,搭建溝通心理的橋梁和平臺(tái),為廣大小學(xué)老師在職業(yè)發(fā)展、成家立業(yè)和人際交流等方面提供心理輔導(dǎo)和咨詢,使之保持健康的心理狀態(tài),以有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)情緒衰竭、低成就感和人格解體等職業(yè)倦怠癥狀。

    三、教師個(gè)人層面干預(yù)策略

    在教師職業(yè)生涯的過程中,教師自身在預(yù)防和緩解職業(yè)倦怠過程中起著至關(guān)重要的作用,適當(dāng)?shù)匕l(fā)展自我管理能力將更有效管理自己和提高抗壓能力。

    1.小學(xué)教師要不斷豐富自身的教學(xué)知識(shí),提升自身的教學(xué)能力。教師職業(yè)生涯發(fā)展理論認(rèn)為,教師正式任教后一般處在建立期和維持兩個(gè)階段,教師為鞏固其專業(yè)地位,專業(yè)自主及專業(yè)尊嚴(yán),防止職業(yè)生涯的衰退,必須進(jìn)行職后學(xué)習(xí)發(fā)展,樹立終身學(xué)習(xí)的理念和反思意識(shí),要不斷更新知識(shí),提高自身的業(yè)務(wù)水平和科研能力,提高自我效能感。同時(shí)要他們從思想層面上意識(shí)到教學(xué)工作的艱辛,以更好地適應(yīng)小學(xué)教學(xué)環(huán)境,增強(qiáng)心理承受能力。

    2.學(xué)校要幫助小學(xué)教師做好心態(tài)調(diào)整工作,正確認(rèn)識(shí)教師這一特殊職業(yè),避免因他們過高評(píng)價(jià)自己的職業(yè)地位而引發(fā)的落差感所引發(fā)的職業(yè)倦怠問題。從事小學(xué)教學(xué)工作,從一定程度上就意味著清貧、奉獻(xiàn),只有以積極的心態(tài)去面對(duì)自己的工作、學(xué)習(xí)和生活,這樣就會(huì)強(qiáng)大自己的內(nèi)心,減少緊張、焦慮感。另外,老師要積極發(fā)展良好人際溝通交往能力。教學(xué)工作的一個(gè)重要特點(diǎn)是教師在從教的過程中,必然要處理各種各樣的人際關(guān)系,老師要學(xué)會(huì)平衡同事、學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng),甚至學(xué)校的管理層之間的關(guān)系。

    當(dāng)前,小學(xué)教師個(gè)體的交際能力、溝通能力、換位思考的能力都差強(qiáng)人意,這無疑增加了職業(yè)倦怠程度的誘因。因此,要引導(dǎo)教師處理好各種人際關(guān)系,主動(dòng)調(diào)整心態(tài),努力發(fā)展交往能力,對(duì)同事付出真心,對(duì)學(xué)生付出真情,對(duì)待問題學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)幫助過你的人學(xué)會(huì)感恩,形成良好的人際關(guān)系,從而更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠。

    王瑜.中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的組織干預(yù)策略[J].教書育人,2009(20).

    科研課題:全國(guó)教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2011年度單位資助教育部規(guī)劃課題,“人才培養(yǎng)模式變革背景下中小學(xué)教師培訓(xùn)有效模式研究”階段性成果(課題批準(zhǔn)編號(hào):FHB110125)。

    ·編輯王亞青

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