跟腱斷裂術后的綜合康復

孫小星　王斌

跟腱斷裂術后的綜合康復

孫小星王斌

目的 觀察跟腱斷裂術后的綜合康復療效。方法 對2009年12月～2015年12月19例跟腱斷裂術后石膏固定8周病例進行分析，康復后均進行Arner-Lindholm評定。結果 跟腱斷裂術后8周予以康復后踝關節(jié)活動度、肌力、肌肉萎縮情況較治療前明顯改善。結論 綜合康復能有效改善跟腱斷裂術后8周患肢功能，提高生活質量。

跟腱斷裂；綜合康復；生活質量

Com p rehensive Rehabilitation A fter the Operation of Achilles Tendon Rupture

跟腱長約15 cm，是主要由比目魚肌、腓腸肌內外頭的肌腱組成的腱性組織。一般情況下，跟腱斷裂往往發(fā)生在運動中，多見于青壯年，臨床分為閉合性斷裂和開放性斷裂，多數(shù)需要手術治療。在術后聯(lián)合系統(tǒng)有效的綜合康復能使疾病的恢復達到滿意療效?；仡?009年12月～2015年12月19例跟腱斷裂術后8周存在踝關節(jié)功能障礙的病例，予以綜合康復后，取得滿意療效。

1　對象與方法

1.1對象

選取患者19例，年齡21～48歲。均為跟腱新鮮斷裂，均采用手術治療方式，術后石膏固定（膝關節(jié)屈曲位30°，踝關節(jié)跖屈位30°，長腿過膝石膏固定），8周后拆除于本院康復。

1.2方法

1.2.1超聲波治療 移動法，治療強度為1～1.2 w/cm2，移動速度2～3 cm/s，10 min/次，2～3次/d。

1.2.2關節(jié)松動 患者取仰臥位，處于舒適、放松、無痛體位，治療師盡量靠近踝關節(jié)，充分暴露踝關節(jié)，進行踝關節(jié)背屈和跖屈被動活動。踝關節(jié)背屈活動：治療師一只手固定踝關節(jié)上方，另一只手握住足后跟，在牽拉跟腱的同時，利用治療師的前臂貼住患者腳掌及外側，用Ⅱ～Ⅲ級手法向上方拉動，出現(xiàn)痛點停止，剛開始時已不超過中立位為妥[1］。踝關節(jié)跖屈活動：治療師固定踝關節(jié)上方的手移到足背，在下壓足背的同時，另一只手將足跟上提。以上治療1 次/d，每次5～10 min。

1.2.3體外循環(huán)冷敷治療 關節(jié)松動訓練后，20 min/次，1次/d。

1.2.4功率自行車 足后面（或足跟）負重，禁用前足，10～20 min/次，2～3次/d。

1.2.5行走訓練 除石膏固定后，足底與鞋底之間墊高3 cm左右足跟墊（由10層薄板疊加構成），拄拐支撐行走，隔2～3 d抽出一薄片，使足后跟逐步降低。

1.3評定標準

按Arner-Lindholm的療效評定標準，優(yōu)：無不適，行走正常，提踵有力，肌力無明顯異常，小腿圍度減少不大于1 cm，踝背伸或跖屈角度減少不大于5°；良：有輕度不適，行走稍有不正常，提踵稍無力，肌力較健側減弱，小腿圍度減少不大于3 cm，踝背伸角度減少在5°～10°，跖屈角度減少在5°～15°；差：有明顯不適，跛行，提踵無力，肌力明顯減弱，小腿圍度減少大于3 cm，踝背伸角度減少大于10°，踝跖屈角度減少大于15°。

2　結果

本組19例患者均門診隨訪，隨訪時間5～10月，平均（6.79±1.55）個月后。按Arner-Lindholm的療效評定標準，本組優(yōu)11例，良6例，差2例，總優(yōu)良率為89.5%。1例康復中患者自行增加康復強度，出現(xiàn)二次斷裂，再次手術。1例康復手法力量過大，跟腱部分裂傷，石膏固定制動，功能恢復差。

3　討論

跟腱是全身最強大有力的肌腱，是后蹬、起跳等運動的重要受力器官，因而在劇烈運動中跟腱斷裂是常見的損傷之一，傳統(tǒng)治療認為需早期手術。手術治療不僅恢復跟腱的正常解剖結構，而且為術后康復提供穩(wěn)定牢靠的基礎。近年來前瞻性研究顯示術后系統(tǒng)康復可直接影響跟腱堅韌性及踝關節(jié)活動功能的恢復，并有效減少術后并發(fā)癥發(fā)生。

目前基層臨床較為普遍的治療是術后石膏固定6～8周，方才開始康復。長時間的制動和廢用產(chǎn)生諸如肌肉萎縮、關節(jié)攣縮、骨礦物含量丟失等并發(fā)癥，且固定時間大于6周，會發(fā)生軟骨失應力后不可逆性損傷[2］。因此術后康復是必要的，但對于康復時機缺乏統(tǒng)一的認知。近年來有研究證實早期運動療法可以通過應力刺激減輕術后肌腱粘連的程度，提高肌腱的生物力學性能[3］，為跟腱愈合提供最佳的力學負荷強度。跟腱斷裂術后早期康復，可增加跟腱斷端應力，按應力重新排列膠原纖維，使新合成的結締組織選擇性再塑型，促進跟腱早期恢復強度[4］。但李志等人[5］認為術后6周康復是適宜的，其研究顯示經(jīng)過此期在超聲檢查下斷裂跟腱出現(xiàn)連續(xù)性信號，為康復治療提供了解剖基礎。

而本組跟腱斷裂術后固定8周始行康復治療，存在關節(jié)活動僵化、肌肉萎縮。此期組織學上是跟腱修復塑型期、成熟期，腱組織趨于牢固，利于手法康復的介入；但這時跟腱不是正常組織結構，為膠原瘢痕增生組織，使得膠原彈性及承受應力能力變差，在康復時易有風險發(fā)生，因而此期為再次跟腱斷裂的危險時間窗?？祻褪址ú僮鬟^程中要遵循循序漸進、個性化的原則，嚴格掌握最佳的負荷及運動，促進功能恢復[6］。既要產(chǎn)生良好功能效應，又要防止跟腱及其周圍軟組織的過度負荷。本組患者手法操作均采用仰臥位，Ⅱ～Ⅲ級手法開始進行踝關節(jié)被動訓練，以矢狀面行踝關節(jié)背屈和跖屈運動，背屈訓練為主，手法以出現(xiàn)痛點為終止，在無痛范圍內進行，開始時踝關節(jié)背屈不超過中立位（隨著關節(jié)背屈活動度的增大，在此康復體位下背屈不超過10°），避免跟腱及關節(jié)的過早大強度被動牽伸。本組對于12周后關節(jié)活動恢復不理想者，手法強度因人而異，適度逐漸增加，以治療師感覺跟腱輕度牽伸為限，但需避免暴力性牽伸。跟腱斷裂術后手法松動可直接牽拉關節(jié)周圍軟組織，分離肌腱愈合過程中粘連，保持軟組織的彈性，改善關節(jié)囊延伸性，使背屈、跖屈活動范圍增加[7］。同時關節(jié)活動的增加，可促進踝部關節(jié)液的分泌、擴散和吸收，利于關節(jié)軟骨營養(yǎng)與代謝。17例患者予以手法治療后均取得滿意療效。

拆除石膏后行走予以雙拐支撐患肢部分負重開始，在鞋中置入足跟墊（使踝跖屈20°～30°），可減少在行走時跖屈肌群的收縮活動，可以明顯地減少跟腱的受力。隨著關節(jié)活動度增加，足跟墊高度逐步遞減。本組患者配合功率自行車訓練進行輕微關節(jié)活動，可以促進跟腱愈合，防止關節(jié)粘連和僵直進一步加重。

康復過程中可出現(xiàn)跟腱疼痛、踝關節(jié)腫脹、肌肉酸痛等并發(fā)癥，多數(shù)是由于擅自增加康復強度，疲勞鍛煉等引起。本組1例康復中患者自行增加康復運動量，出現(xiàn)二次斷裂。因此需對患者強調活動限度，堅持合理的活動量。對于不適癥狀予以超聲波治療可使神經(jīng)興奮性降低，有鎮(zhèn)痛作用；可加強組織血液和淋巴循環(huán)，刺激細胞膜的彌散過程，改善組織營養(yǎng)緩解肢體慢性腫脹；亦可使膠原纖維分解，松解粘連，緩解皮膚瘢痕的形成[8］。冷療可使組織代謝率下降，利于減輕水腫及炎癥；可降低感覺神經(jīng)的傳導速度，提高痛閾，減輕疼痛。物理因子治療的使用，可有效減輕康復中并發(fā)癥的不適癥狀，改善生活質量。

總之，規(guī)范科學的康復可減少跟腱斷裂術后并發(fā)癥，增加跟腱韌性，提高踝關節(jié)活動度，使患者恢復接近傷前功能水平，有效提高患者的生活質量。

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的分類

按的提供目的劃分，可分為引文文獻、閱讀型文獻和推薦型文獻3大類。

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SUN Xiaoxing WANG Bin Department of Rehabilitation， The Third Hospital of Nantong Affiliated to Nantong University， Nantong Jiangsu 226006，China

Objective To observe the therapeutic ef ect of comprehensive rehabilitation after the rupture of achilles tendon. Methods 19 cases of postoperative plaster immobilization in 8 weeks of achilles tendon rupture from December 2009 to December 2015 were analyzed. The patients were evaluated with Arner—Lindholm after rehabilitation. Resu lts A fter 8 weeks of operation， the degree of activity， muscle strength and muscle atrophy of the patients after rehabilitation were significantly improved compared with those before treatment. Conclusion Comprehensive rehabilitation can ef ectively improve the limb function and improve the quality of life after 8 weeks of the rupture of the achilles tendon.

Rupture of achilles tendon， Comprehensive rehabilitation，Quality of life

R 473.6

A

1674-9308（2016）29-0184-02

10.3969/j.issn.1674-9308.2016.29.111

南通大學附屬南通第三醫(yī)院康復科，江蘇 南通 226006