老年人需要健康娛樂場所

文 高峰

老年人需要健康娛樂場所

文 高峰

沒地方玩、找不到玩伴、娛樂內(nèi)容匱乏，成了老年人休閑生活的障礙。老人們的休閑活動除了廣場舞、合唱團外，就是散步、打太極、抽陀螺，活動種類十分單一。缺場地、缺設(shè)施、缺指導(dǎo)、缺理解，這“四缺”成為老年人晚年娛樂生活的阻礙。目前，大部分活動場所針對老年人的布局明顯不足，許多老小區(qū)建設(shè)之初并沒有考慮老年人活動的需求，老年活動室更是寥寥無幾。資金不足也導(dǎo)致大部分場所設(shè)施簡陋，只能下下棋、打打麻將，有些地方雖能唱歌、跳舞，但也無法舉辦小型文藝晚會，樂器、體育器材之類更是“奢侈品”。

都說老年人是“夕陽紅”，但現(xiàn)實中老年人能做的、可做的、愿意做的事情卻很有限。

人需要融入社會生活，才能保持心理平衡，維系身心健康。目前，許多城市退休的老年人近乎與社會脫節(jié)，隨著孩子們的獨立，他們在家中的被需求度、被認同感也有所下降，導(dǎo)致自我價值感缺失。農(nóng)村的老年人一旦手腳不利索，干不了家務(wù)農(nóng)活后，也會面臨同樣的問題。

由于休閑娛樂場所不足，許多老年人只能待在烏煙瘴氣的棋牌室里打牌，各種身心疾病易高發(fā)，導(dǎo)致疲勞、情緒激動，血壓升高，甚至引發(fā)頸椎病、心肌梗塞、下肢靜脈血栓等嚴(yán)重后果。另一方面，部分老年人因為找不到自己感興趣的娛樂活動，干脆長期封閉在家，因為缺少活動腿腳越發(fā)不靈活，體質(zhì)變差，免疫力降低，易出現(xiàn)各類軀體疾患和嚴(yán)重的焦慮、抑郁等心理問題。

當(dāng)今，許多空巢老人的子女大多在外地打拼，甚至在國外生活。由于長期得不到子女的照顧，老年人溝通交流的需求難以得到滿足，老年人也可能由此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲自憐等。其實，老年人也應(yīng)有自己的老年生活，結(jié)交朋友，培養(yǎng)愛好。如果能較為廣泛地開發(fā)專門供給老年人玩樂的場所，環(huán)境好，不擾民，能讓他們安安靜靜地休閑娛樂，這將會是非常好的公益項目。

社區(qū)規(guī)劃應(yīng)考慮按照區(qū)域范圍開設(shè)老年活動中心，給社區(qū)老年人發(fā)證，便于管理。社區(qū)開展的活動要兼顧豐富性和多樣性，盡可能提供閱讀、音樂、書法、園藝、體育運動等項目，讓老年人能各擇所好，找到自己的樂趣。

比較而言，西方老年人群體的晚年生活則更加豐富多彩。國外老年人的休閑活動場所非常重視老人社會圈子的維系、自我價值感的保持、與自然的密切接觸。比如，美國會組織退休老年人參加社區(qū)義工；日本政府普遍會在社區(qū)開辦老年大學(xué)和社區(qū)活動場所；瑞士養(yǎng)老院會提供公共會客廳，讓老中青三代聚在一起辦活動、踢足球等。也有國家把幼兒園建在養(yǎng)老院里，老幼互動既能提升老年人的幸福指數(shù)，又能增強他們的自我價值感。

責(zé)編/沐云