淺談小學(xué)生挫折教育

路紅云

摘 要：心理耐受力的高低關(guān)系到一個人將來的成就與發(fā)展，心理耐受力的強弱則關(guān)系到一個民族未來的興衰。愛迪生也曾經(jīng)說過：“偉大人物最明顯的標(biāo)志就是他堅強的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有任何改變，而終于克服障礙以達到期望的目的?！比欢皇兰o(jì)的今天，我們不難發(fā)現(xiàn)經(jīng)濟雖然發(fā)達了，社會也進步了，但身邊的孩子們承受挫折的能力卻越來越差。這是什么原因造成的，怎樣解決呢？本文進行了具體介紹。

關(guān)鍵詞：挫折 原因 途徑

孟子有句古訓(xùn)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。行弗亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”由此可見，一個能擔(dān)當(dāng)大任的人才，必須要有頑強的耐挫能力。挫折，它可以把人百煉成鋼，也可以把人壓得粉碎。心理耐受力的高低關(guān)系到一個人將來的成就與發(fā)展，心理耐受力的強弱則關(guān)系到一個民族未來的興衰。有人曾對諾貝爾文學(xué)獎的得主進行過調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們中間有50%以上的人都有過坎坷不幸的童年。愛迪生也曾經(jīng)說過：“偉大人物最明顯的標(biāo)志就是他堅強的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有任何改變，而終于克服障礙以達到期望的目的?！比欢皇兰o(jì)的今天，我們不難發(fā)現(xiàn)經(jīng)濟雖然發(fā)達了，社會也進步了，但身邊的孩子們承受挫折的能力卻越來越差。

一、小學(xué)生挫折承受力差的原因。

當(dāng)今的小學(xué)生是跨世紀(jì)人才，是祖國的未來，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重任，如果挫折承受力差，遇到挫折就萎靡不振，那么這個重任他就難以肩負(fù)了。究竟造成小學(xué)生挫折承受力差的原因有哪些？（1）優(yōu)越的社會環(huán)境原因?，F(xiàn)階段，我國處于和平建設(shè)時期，經(jīng)濟飛速發(fā)展，人們的生活富裕了，孩子從小到大都是養(yǎng)尊處優(yōu)，在物質(zhì)和精神上的要求比較容易得到滿足，優(yōu)越感強，對挫折缺乏心理準(zhǔn)備（2）家庭過高期望。由于學(xué)生的家長沒有受到高等教育，往往就把自己的希望寄托在下一代身上。再加上絕大多數(shù)家庭都是獨生子女，不可能產(chǎn)生過去多數(shù)子女家庭“東邊不亮，西邊亮”的奢望。家長望子成龍、望女成鳳的愿望十分強烈。在這種高壓下孩子們往往達不到父母的預(yù)期目標(biāo)，讓父母一次次的失望后，他們 就會認(rèn)為自己不是老師和家長眼里的好孩子，會自暴自棄。（3）“祖宗”式的家庭環(huán)境原因?，F(xiàn)時的大部分小學(xué)生都是獨生子女，他們都是父母的掌上明珠，家庭中的小“祖宗”。這些孩子由于家庭的寵愛，嬌生慣養(yǎng)，衣來伸手，飯來張口，父母長輩從沒有大聲斥責(zé)過，所以感情比較脆弱，嬌嫩，遇到挫折就難以承受。（4）簡單的成長經(jīng)歷原因。小學(xué)生年紀(jì)小、經(jīng)驗少、接觸的環(huán)境單純，生活簡單，生活的道路大多平坦，很少有失敗苦悶的生活體驗。因此當(dāng)遇到挫折時就會驚惶失措，束手無策，很容易被挫折所壓倒。（5）教育環(huán)境原因。過去傳統(tǒng)的“應(yīng)試教育”使學(xué)校、教師，一味地側(cè)重分?jǐn)?shù)，傳授知識，而疏于情感世界的培養(yǎng)，忽視社會實踐的參與，輕視了學(xué)生心理素質(zhì)的教育。這也是造成學(xué)生心理品質(zhì)和承受挫折能力差的一個原因。

二、小學(xué)生受挫后的反應(yīng)。

小學(xué)生的受挫反應(yīng)一般會有兩種，一種是積極的一種是消極的。

1、積極的理智的反應(yīng)。（1）升華。意志堅強的人一般在受到挫折的時候不會垂頭喪氣、萎靡不振，相反，他們會視挫折為行動的最強動力，豪不動搖的朝既定的目標(biāo)繼續(xù)努力。如：張海迪、桑蘭等。（2）修訂目標(biāo)。受到挫折后一些人會冷靜思考自己的行為，認(rèn)真分析不能如期實現(xiàn)目標(biāo)的原因，然后把目標(biāo)調(diào)整到一個繼續(xù)努力后能夠?qū)崿F(xiàn)的適當(dāng)?shù)母叨?。?）轉(zhuǎn)化目標(biāo)。受挫后發(fā)現(xiàn)隨著自身條件或外部條件的變化，原來有的目標(biāo)已不大可能實現(xiàn) ，因此轉(zhuǎn)換到一個新的目標(biāo)。

2、消極的逃避反應(yīng)。（1）固執(zhí)。固執(zhí)是指受挫者雖然已經(jīng)知道受挫的原因來源于很多自己的不當(dāng)行為，也想有所改進。但一到實際的情形中，又陷入了自己的老一套的行為方式中，而且不能自我控制。如：有的學(xué)生明知道自己學(xué)習(xí)成績不好的原因是上課分心，注意力不集中，自己也想控制。但一旦進入課堂就心不在焉，無法自控。（2）為自己找借口。一般把自己受挫的原因全部推到別人的身上，于是覺得自己毫無責(zé)任。如：一個學(xué)生的外語很差，教師問他什么原因，他說：這還用問什么原因嗎？我的爸爸媽媽連A、B、C都不認(rèn)識，那我的外語會好嗎？（3）攻擊。最具破壞性的受挫反應(yīng)是攻擊行為。有攻擊別人的，也有攻擊自己的如：抱負(fù)、自殺等行為。

對于老師來說，應(yīng)該學(xué)會分析學(xué)生的受挫心理和行為，努力把學(xué)生的受挫反應(yīng)向積極方面引導(dǎo)。

三、化解和疏導(dǎo)挫折的途徑。

1、幫學(xué)生樹立高尚而又現(xiàn)實的人生目標(biāo)

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基認(rèn)為，一個人的年輕時如果沒有被某種高尚偉大的理想而感動得夜不成寐的體驗，長大以后不會有出息的。具有高尚人生目標(biāo)的人一般會勇于面對挫折，不計較一時的得失，并把挫折視為成功的鋪路石。不要以為學(xué)生年齡還小就可以忽視這方面的教育。根據(jù)專家的研究和實踐，小學(xué)生就對未來充滿了憧憬和理想。如果用好的形式，進行人生目標(biāo)的教育，會很受學(xué)生歡迎的。要讓學(xué)生激動一時很容易，但要使其形成踏踏實實、一步一個腳印的人生態(tài)度卻不容易。因此，教師要幫助學(xué)生現(xiàn)實的具體的規(guī)劃自己的人生道路，指出他們的長處和短處及最適合自己的發(fā)展道路，克服困難，使他們能夠扎扎實實地踏上成功的道路。

2、對學(xué)生進行挫折教育

（1）讓學(xué)生理解挫折的意義。首先老師可以告訴學(xué)生挫折是不可不免的，挫折和成功是一對孿生兄弟，n次的挫折加上n+1次的努力就可能意味成功。其次，以中外著名人物戰(zhàn)勝挫折和的典型范例為榜樣進行挫折教育。讓兒童明白凡是在學(xué)業(yè)和事業(yè)上做出較大貢獻的人，都是戰(zhàn)勝挫折、意志堅強、，不怕困難的人。

（2）為學(xué)生創(chuàng)設(shè)挫折情境，加強受挫的承受力。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和教育的需要，有計劃地設(shè)計適度和適量的挫折情境，提出某種難題，設(shè)置一些困難，或教給讓孩子們完成一些有難度的任務(wù)，要求孩子們動手動腦來解決矛盾問題、克服困難，完成任務(wù)，進行加強意志、魄力和挫折排解力的訓(xùn)練，最終使他們能經(jīng)受住任何殘酷的打擊，從而使兒童得到鍛煉提升心理素質(zhì)。 （3）在游戲活動中，加強學(xué)生挫折承受力的培養(yǎng) 。游戲是兒童最喜歡的活動，對兒童心理的發(fā)展起著重要的作用。同伴交往可以使幼兒更好地認(rèn)識他人和自己，同伴交流也能夠幫助他們兒童更好地克服困難、解決問題。如通過在進行角色扮演的游戲時，體會不同的心理感受。教師可以指導(dǎo)學(xué)生分析不同心理感受產(chǎn)生的原因，尋找解決問題的方法，使學(xué)生的毅力與耐心的得到考驗與鍛煉，提高挫折承受力。 3、讓學(xué)生有適當(dāng)?shù)姆潘珊托沟臋C會

學(xué)生是活生生的人，不可能一直處于劍拔弩張式的心理狀態(tài)，否則他們的精神就可能崩潰，因此教師要適時的讓學(xué)生放松和發(fā)泄。（1）教學(xué)活動的安排要有張有弛。除了上課時依靠老師來調(diào)節(jié)學(xué)生的節(jié)奏外，下課時應(yīng)讓學(xué)生盡量放松，尤其是年齡小的學(xué)生。（2）教會兒童善于將心中挫折經(jīng)歷中的悲傷，煩惱等消極情緒向同學(xué)、朋友、老師或、父母傾訴。（3）定期組織集體活動。春游、聯(lián)歡會、運動會等都是讓學(xué)生身心放松的好機會。

4、讓學(xué)生學(xué)會自我激勵

自我激勵是化解挫折、調(diào)節(jié)心態(tài)的重要手段。教師要交給學(xué)生一些自我激勵的方法。（1）要和積極性格的人交往。物以類聚、人以群分。多和積極性格的人交往，在潛移默化中就會受到積極心態(tài)的感染。所以，教師要多關(guān)系學(xué)生的交友情況，使他們成長在一種良好的氛圍中。（2）要主動尋找外界的激勵源。教師應(yīng)要求學(xué)生多看振奮人心地好書，多唱積極向上的好歌，并通過互動交流等方式起到大家共同提高的效果。

有人說：“人生能有幾回搏！”這話固然深刻。但“人生總有幾回挫”，也許更有普遍意義。從這個意義上說，挫折對學(xué)生來說事一種成熟和成功的“催化劑”。只要能幫助學(xué)生從容地面的它，自信的戰(zhàn)勝它，成功就離他們很近了。