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    催吐真的能減肥嗎?

    2016-01-09 21:01:38
    戀愛(ài)婚姻家庭·青春 2016年1期
    關(guān)鍵詞:胃腔肌體消化液

    流 言:

    催吐,顧名思義就是把吃到胃里的食物通過(guò)人工或藥物的方式強(qiáng)行吐出來(lái),這種方法常被一些對(duì)體重要求嚴(yán)苛的明星或者減肥人士采用,他們認(rèn)為這是一種既不用節(jié)食又頗有成效的減肥手段。那么催吐減肥真的可行嗎?

    真 相:

    其實(shí)仔細(xì)想一想就該知道這種粗暴的方式是行不通的。催吐,實(shí)際上是使胃腔里面和著消化液的物質(zhì),反其道而行之,逆行上來(lái)。胃里面的胃酸酸度非常大,如果逆行的話,很酸的消化液帶著食物中的消化顆粒,就會(huì)從食道進(jìn)入口腔,燒傷食道、口腔黏膜,并腐蝕牙齒。偶爾一次,我們肌體是具有修復(fù)機(jī)能的,會(huì)完整地修復(fù)掉催吐造成的傷害。但是長(zhǎng)此以往,肌體的修復(fù)機(jī)能就會(huì)受損。

    更嚴(yán)重的是,如果長(zhǎng)期催吐,肌體就會(huì)以為,生物節(jié)律不該往下走,應(yīng)該往上走。所以,以后即使體重已經(jīng)減輕了,可真正想吃東西的時(shí)候,這個(gè)生物節(jié)律也會(huì)要求它逆行,食物也不會(huì)往下走,最后導(dǎo)致只要一吃東西就會(huì)吐,慢慢地,人就會(huì)對(duì)食物失去興趣,患上神經(jīng)性厭食癥。這會(huì)嚴(yán)重危害身體健康,為各種疾病的發(fā)生埋下隱患。

    所以,愛(ài)美并沒(méi)錯(cuò),但一定要健康科學(xué)。

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