“第二屆體育游戲培訓(xùn)”教學(xué)卡片（二）

吳紀(jì)安

關(guān)鍵詞：第二屆；體育游戲；教學(xué)卡片

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2015）11-0072-02

羊肉串

目標(biāo)：營(yíng)造歡樂(lè)氣氛，融洽人際關(guān)系，破冰熱身。

方法：邀請(qǐng)10人上場(chǎng)，每人發(fā)給一個(gè)雙面膠小圈，粘在自己的鼻尖上。游戲開(kāi)始，播放賣(mài)羊肉串的新疆歌曲，大家在主持人的帶領(lǐng)下，圍圈跳新疆舞，跳得不好沒(méi)關(guān)系，跟著瞎跳更有意思。過(guò)一會(huì)兒，歌曲一停，每?jī)扇嗣鎸?duì)面，互相對(duì)鼻粘圈兒，被對(duì)方粘去圈兒的退下場(chǎng)，粘到圈兒的算吃到一片羊肉。接著，播放歌曲，剩下者再跳，歌曲一停又粘……最后剩下一位，鼻尖上雙面膠最多者為勝。

分享：雙面膠的圈兒折得小一點(diǎn)兒，不容易失誤。本游戲非常好玩有趣搞笑，能很快活躍氣氛，適宜于培訓(xùn)活動(dòng)的開(kāi)始部分或聯(lián)歡會(huì)。

胯傳運(yùn)球投籃

目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)展綜合體能。

方法：每隊(duì)排成縱隊(duì)面對(duì)籃架5米，排頭持球，主持人發(fā)令后，隊(duì)員們成體前屈，由排頭做胯下傳球，傳至隊(duì)尾后，運(yùn)球上籃投籃，投進(jìn)籃才能變成排頭，繼續(xù)胯下傳球給隊(duì)尾，隊(duì)尾再運(yùn)球投籃……直至每人都做過(guò)為止，先完成任務(wù)的隊(duì)，名次列前。

分享：如果途中失誤了，必須撿球重新投籃筐。

奪寶奇兵

目標(biāo)：合作配合，共同努力去完成任務(wù)。

方法：主持人邀請(qǐng)四（體格）大四（體格）小學(xué)生上場(chǎng)，大小搭配，成四組。預(yù)備時(shí)，一大和一小背對(duì)背，相互鉤肘，由大學(xué)生屈體彎腰，將小學(xué)生背起。發(fā)令后，大背小從起點(diǎn)出發(fā)，至對(duì)面，由小用雙腳夾起布置在地上的一只氣球，再折返繼續(xù)背回，先完成任務(wù)的一對(duì)名次列前。途中掉球或被背者的腳落地為犯規(guī)。也可等分成數(shù)隊(duì)進(jìn)行接力賽。

分享：這個(gè)游戲也可以男女生合作進(jìn)行。

九宮推扶

目標(biāo)：發(fā)展靈敏、速度和智謀。

方法：在空地上畫(huà)幾個(gè)邊長(zhǎng)為9米的九宮格，并在格子交點(diǎn)豎放16只凈水瓶。主持人發(fā)令記時(shí)，游戲者可以從任何地方進(jìn)入，先將16只凈水瓶推倒，完成后跑出九宮格，用手拍一下地，再進(jìn)入，將所有的瓶子全部扶起，仍豎放在原交點(diǎn)的位置上。出格用手拍地，停表。用時(shí)少的游戲者名次列前。

分享：從何處進(jìn)，按什么樣的路線(xiàn)來(lái)推和扶瓶，一定要開(kāi)動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)不合理會(huì)影響成績(jī)。

扯名牌

目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、躲閃能力和身體的靈活性。

方法：學(xué)生分成2～4組，每人背后貼其他任一組任一學(xué)生的名牌，名牌上的名字被貼者未知，發(fā)令后，學(xué)生在奔跑、躲閃中找到自己的名牌，想辦法從對(duì)方身上揭下，并注意保護(hù)自己背后的名牌，防止被別人揭下，被揭下名牌的當(dāng)即出局，不能繼續(xù)游戲。游戲結(jié)束，以小組拿到自己名牌且背后名牌沒(méi)被揭下的學(xué)生數(shù)量排列名次，多者名次列前。

分享： 一聲令下，學(xué)生群情激越。一邊要努力去找尋自己的名牌，并進(jìn)行強(qiáng)攻或智取，一邊要留意身后，護(hù)住自己背后的名牌，防止被偷襲。攻守兼?zhèn)?，緊張刺激，既需要游戲個(gè)人膽大心細(xì)，果斷出擊，又需要具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，注意加強(qiáng)協(xié)作。

龍翻身

目標(biāo)：培養(yǎng)節(jié)奏、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作。

方法：每隊(duì)8人，成跪姿排成縱隊(duì)，后一人的雙手握住前一人的雙踝部，組成一條龍。主持人發(fā)令記時(shí)后，從起點(diǎn)爬行出發(fā)，直至12米終點(diǎn)，與此同時(shí)，必須在途中完成左、右側(cè)滾翻各一次，不得散架松手，先完成任務(wù)的隊(duì)，名次列前。

潛艇出擊

目標(biāo)：鍛煉和提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，去戰(zhàn)勝困難。

方法：小隊(duì)10人，分成二組，每組5人，背向而站，屈臂鉤肘，用背部共同夾住一只大海綿包，并且每人手持一只2公斤的實(shí)心球，這就算一艘核潛艇了。主持人發(fā)令記時(shí)，核潛艇從起點(diǎn)出發(fā)，至第一站，在大圓圈中作原地360度旋轉(zhuǎn)一周；至第二站為一行樹(shù)林，要求用S型依次繞過(guò)；至第三站，是一片較開(kāi)闊的空地，地面上用粉筆畫(huà)10個(gè)分散的圓圈，要求核潛艇的成員，將10只深水雷布好。然后返回起點(diǎn)。但在返回的途中，要經(jīng)過(guò)一段危險(xiǎn)通道，兩側(cè)有人投擲小海綿球，每被擊中一次（頭部以下均算），加時(shí)3秒。在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，大海綿包不許落地，否則就算失事沉掉。

分享：做這個(gè)拓展游戲需要產(chǎn)生領(lǐng)袖來(lái)指揮，需要大家緊密的協(xié)調(diào)配合，不能有一點(diǎn)兒的差錯(cuò)，團(tuán)隊(duì)的合作就顯得特別重要。熟練后，可用蒙目罩將其中五人的眼睛蒙上做，這樣，更能鍛煉協(xié)作和互助，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

采茶撲蝶

目標(biāo)：發(fā)展反應(yīng)靈敏和奔跑。

方法： 游戲參加人數(shù)8～12人為宜，每人發(fā)一疊長(zhǎng)條型的彩色卡片，顏色有紅、黃、藍(lán)、白、黑、橙、綠、青、灰等12種，大家圍成一個(gè)圓圈，面向圓心，將彩色卡片像折扇那樣打開(kāi)，熟記各種顏色的位置。主持人居中，手持一只竹條棍的大蝴蝶模型，發(fā)令說(shuō)：“開(kāi)始！”并播放民間音樂(lè)《采茶撲蝶》。主持人抖動(dòng)蝴蝶按逆時(shí)針?lè)较蝻w，大家亦按逆時(shí)針?lè)较蜻呣D(zhuǎn)圈邊跳持扇追蝶的舞蹈動(dòng)作，如果主持人轉(zhuǎn)向順時(shí)針?lè)较蝻w，大家反方向追。過(guò)一會(huì)兒，主持人停播音樂(lè)并發(fā)出一種口令，比如：“白蝴蝶！”大家立即從“折扇”中抽出白卡片高舉過(guò)頭或拋向空中，表示撲到，誰(shuí)要是在慌亂中拿錯(cuò)卡片或動(dòng)作最遲緩為失誤者，退下場(chǎng)。接著繼續(xù)進(jìn)行，方法同前，若干次后，剩下的人為優(yōu)勝。

翻雪墻接力

目標(biāo)：發(fā)展翻越障礙的能力和團(tuán)隊(duì)精神。

方法：將厚海綿包側(cè)向豎起，當(dāng)作雪墻（如果較薄可將數(shù)塊海綿包用膠帶系緊增厚），兩邊各投一名安全員用雙手扶穩(wěn)。正面布置一塊跳板，后面布置一塊墊子，以確保安全。這樣的場(chǎng)地可平行布置數(shù)個(gè)。將學(xué)生等分成數(shù)隊(duì)，排成縱隊(duì)于起點(diǎn)線(xiàn)后，主持人發(fā)令記時(shí)后，排頭跑出，至“雪墻”跳躍起，采取適合自己的動(dòng)作，如側(cè)騰越，或雙手支撐左右腳依次跳上，然后轉(zhuǎn)體跳下等，翻越而過(guò)，然后，再迅速跑回，拍及排二手掌，退于排尾。接著，換排二做，方法同前，直至隊(duì)尾，先完成任務(wù)的隊(duì)名次列前。