跑以載道

李鴻江

又逢全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”再度鳴槍之際，總還想為跑步寫點(diǎn)什么，來(lái)表達(dá)對(duì)它的一種敬重和贊譽(yù)。

眾所周知，跑在人類進(jìn)化中是一個(gè)具有里程碑意義并帶有質(zhì)的飛躍的階段。在遠(yuǎn)古時(shí)代，人類的祖先為了更好地生存，擴(kuò)大生活的空間，獵取更多的食物，逃避動(dòng)物的侵襲和自然災(zāi)害，人的本能得到了發(fā)展，并逐漸形成了快速敏捷、靈活和持續(xù)奔跑的能力及頑強(qiáng)勇敢的精神。按照適者生存、優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭(zhēng)法則，身體強(qiáng)壯、體能良好者得以繁衍生息，而弱者則在競(jìng)爭(zhēng)中以失敗或被淘汰告終。于是，人們開(kāi)始有意識(shí)地通過(guò)跑鍛煉身體，還通過(guò)游戲的方式愉悅身心，最終，使跑步演變成為一種文化與精神的載體。

很多人的孩童時(shí)代，都是在玩老鷹抓小雞、捉迷藏等游戲中度過(guò)的。一跑一追看似簡(jiǎn)單，實(shí)則蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵：它們都是跑與智力發(fā)展相結(jié)合的一種運(yùn)動(dòng)，孩子們?cè)谄渲锌梢园缪莶煌慕巧?，必須遵守共同制定的?guī)則，同時(shí)還要對(duì)對(duì)方的行動(dòng)不斷地進(jìn)行判斷并做出迅速的反應(yīng)，這些都讓孩子的認(rèn)知能力、跑動(dòng)能力得以發(fā)展。

目前，跑步作為最經(jīng)濟(jì)、最安全、最有效的一種健身方法風(fēng)靡世界，它老少皆宜，不受場(chǎng)地器材的制約，在街區(qū)公園、湖邊、海灘、鄉(xiāng)間小道等都可進(jìn)行練習(xí)，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也可因人而異。在“跑出健康，跑出快樂(lè)”理念的影響下，參加的人越來(lái)越多。

值得一提的是，唯有在跑步過(guò)程中，人才能體驗(yàn)到“極點(diǎn)”這種生理現(xiàn)象?？朔O點(diǎn)，正好體現(xiàn)出跑步對(duì)人的意志和品質(zhì)進(jìn)行磨練的價(jià)值所在。跑的過(guò)程就是不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程，勤奮、克己、堅(jiān)持、進(jìn)取是跑者應(yīng)具備的品質(zhì)。像那種三天打魚兩天曬網(wǎng)、投機(jī)取巧、遇難則退、缺乏恒心的人是不會(huì)成功的。

人生旅途何嘗不是如此，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)一路坦途、一帆風(fēng)順，每個(gè)人總會(huì)經(jīng)歷一些挫折和磨難，克服了就成了財(cái)富，堅(jiān)持下去就會(huì)成功。跑以載道，跑即為人生。