改變，從晨間鍛煉開始
——優(yōu)化幼兒園晨間戶外活動的實踐與反思

浙江省湖州市藍天實驗幼兒園 褚學琴

改變，從晨間鍛煉開始
——優(yōu)化幼兒園晨間戶外活動的實踐與反思

浙江省湖州市藍天實驗幼兒園 褚學琴

晨間戶外活動作為幼兒園體育活動的主要組成部分，也是保證幼兒“每天戶外活動時間不少于兩小時”的重要途徑。文章從現(xiàn)狀入手，鏈接《指南》，改變晨間鍛煉的時間和形式，創(chuàng)設開放式晨間運動區(qū)域，優(yōu)化晨間鍛煉中教師的觀察、指導策略，激發(fā)幼兒的活動興趣，以此關注幼兒的快樂體驗，注重幼兒運動能力的提升，保證活動的有效性。

晨間鍛煉指導策略快樂體驗

【現(xiàn)象回顧】在以往的一日生活的管理和研究中，晨間鍛煉越來越受重視，很多幼兒園不僅保證晨間鍛煉的時間，還大量購買活動器械，豐富晨間鍛煉的內(nèi)容，但也出現(xiàn)了一些需要引起重視的不良現(xiàn)象——

現(xiàn)象1：形式化的晨間鍛煉計劃。因為活動器械的使用安排，老師們在制訂一周計劃時以器械名稱來描述晨間鍛煉的內(nèi)容，或直接寫“活動器具自選”，甚至于周計劃上“晨間鍛煉”這一欄內(nèi)容每周是直接復制粘貼的；計劃制訂模糊，重內(nèi)容輕目標。作為教師更多的是將自己定位為器械的提供者和場地的安排者，而忽視教師需要預設的支持及基于幼兒學習與發(fā)展的反思和調(diào)整。

現(xiàn)象2：放羊式的晨間鍛煉組織。每天早晨，有的老師選擇幾樣活動器械，在確保人身安全的前提下，讓孩子“自主”玩耍，教師則在一旁無所事事。因為知道“不能指導得太多”，所以看見幼兒有困難了也不幫助，看到幼兒不喜歡玩玩具而站在那里發(fā)呆也不敢提醒他。所以，個別幼兒滿頭大汗、筋疲力盡，個別運動能力弱的幼兒還是靜靜地待在一旁，運動量很小。幼兒個體差異大。

現(xiàn)象3：封閉式的晨間鍛煉現(xiàn)場。全園幼兒在同一時間來到戶外進行晨間鍛煉，各班之間似乎劃出了一道“分界線”，各自開展著相應的晨間活動。老師們更多的是管好本班幼兒的人身安全，也囑咐幼兒不要跑到預設的場地范圍外。晨間活動基本上都是作為班級活動在開展。正是由于這種傳統(tǒng)的教育理念，讓幼兒失去了在晨間鍛煉這一開放式的環(huán)境中與不同的人或物互動的機會。

為了使幼兒在晨間鍛煉中快樂地運動、學習、探索、交往，滲透各個領域的學習與發(fā)展目標，從而關注幼兒學習與發(fā)展的整體性。我們鏈接《指南》，針對目前我園教師組織晨間鍛煉的現(xiàn)狀，以“創(chuàng)設幼兒園開放式晨間運動區(qū)域”為抓手，圍繞調(diào)整晨間鍛煉的時間、內(nèi)容、形式及指導策略等方面，讓幼兒成為“美麗晨間”的主人。

一、“變”在其中

1.晨間鍛煉錯時進行。我園戶外場地面積不大，8個班級同一時間在操場上進行戶外運動是非常擁擠的。因此，為了更好地創(chuàng)設開放式的晨間運動區(qū)域，我園將原先小中大班都在上午八點三十分外出進行晨間鍛煉，調(diào)整如下：

表一：幼兒園小中大班晨間活動時間安排表

這樣進行錯時調(diào)整，對于小班年齡階段的幼兒來說更適宜。因為小班幼兒年齡小，早上入園時間晚，如此就能給予其充分自主交往和游戲時間。另外，為了保證中大班充足的運動時間，小班的戶外鍛煉的準備運動也可根據(jù)需要安排在室內(nèi)進行，然后待中大班退場后進入戶外運動場地。

2.開放自主的戶外器械。我園設有三個器械擺放區(qū)，但是其中兩個器械室均設置在戶外，便于幼兒自由取放器械。與此同時，我們將幼兒園的晨間器械進行分類整理、擺放，并將不適合暴曬和雨淋的各種木制器械、軟墊統(tǒng)一放置于室內(nèi)器械室。

3.因地制宜劃分運動區(qū)域。戶外運動時，場地和環(huán)境的安排是非常重要的。運動環(huán)境有純自然的（如草坪等）和非自然的（如各類活動器械等）。我們將這些自然的、非自然的物質(zhì)組合成一個有機的整體，潛移默化地對幼兒發(fā)生影響。如結合本園實際因地制宜開展活動：在沙池里面埋進奶粉罐，可以讓幼兒玩走“梅花樁”的游戲；圍墻面可作為投擲墻；利用桌椅開展鉆爬、獨木橋的游戲；輪胎和梯子等其他器具相結合；大型器械和自設鉆爬區(qū)相結合等。

二、“玩”姿百態(tài)

1.玩法百變：開放式區(qū)域初體驗。第一次嘗試自己選擇運動場地、自己選擇運動器械、自己選擇玩伴，幼兒一進入場地就開始蠢蠢欲動了?！袄蠋?，我想爬梯子”，“我想玩輪胎”，“我想玩沙坑”，“我想玩這個新玩具”……有的單獨行動，有的手牽手一起選擇運動區(qū)域。同一運動區(qū)域，有中大班不同年齡的幼兒一起游戲。中班幼兒看著大班哥哥姐姐能靈活地玩旋轉球，也積極地嘗試起來。于是，大班的孩子就成了老師，他們耐心地教導著。若只剩一輛滑板車，大班的哥哥姐姐主動讓給弟弟妹妹玩……

2.獨特風采：跳繩風景線。大班跳繩是晨間鍛煉中經(jīng)?？吹降倪\動。只見，有幾個幼兒圍在老師身邊努力地在練習跳繩，教師一邊點頭，一邊說著什么；還有幾個幼兒在和同伴進行跳繩比賽，時而單腳跳，時而行進跳；還有保安叔叔和傳達室爺爺甩起了長繩，吸引著部分幼兒跳起了長繩。跳繩這道美麗的風景線，引來了中班幼兒和老師的圍觀，瞬時他們也加入了跳繩運動中。同樣是跳繩活動，幼兒自然分組，也有教師的個別化指導，體現(xiàn)了真正的自主。

3.游戲魅力：游戲情境中的“真”鍛煉、冬天戶外運動時，準備運動后，教師組織幼兒跑步，但是很多幼兒都因怕冷而跑得懶懶散散的，沒有隊形，也沒有達到運動的效果。一天，教師和幼兒玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲“狡猾的狐貍在哪里”。原先的游戲規(guī)則是“狐貍”出現(xiàn)抓“動物”時，動物就會逃走，逃回“家”就安全了。這次游戲時，教師說“動物”是沒有家的，一直被狐貍追著。于是主班和配班老師扮演了狐貍，開始追跑著幼兒；幼兒急壞了，一個個瘋狂地跑起來……游戲情境中滲透規(guī)則意識，提醒幼兒奔跑時要學習自我保護。在這樣“危急”關頭，幼兒雖然“拼命”地跑，但是沒有碰撞，“逃”得井然有序。最后，幼兒邊跑邊對老師說：“狐貍，能不能不要追了，我們都跑不動了……”無形中達到了運動效果。

三、“優(yōu)化”行動

開放式晨間運動區(qū)域的創(chuàng)設與實施，確實讓我園的晨間鍛煉活動更顯“自主”和“成效”。但是，也出現(xiàn)了很多問題：幼兒的活動更豐富、更自主了，部分教師更加不知所措，大部分時間從事“安全管理”、“保育工作”、“協(xié)商人員”。于是，“改變”之后的“優(yōu)化”將進行著……

行動1：干預策略——觀察策略?，F(xiàn)在，我們強調(diào)教師在活動中的主要任務是“觀察”。即教師在觀察的意識和方法下，觀察幼兒在活動中的行為和表現(xiàn)，真實地記錄下來，了解幼兒的能力，分析其水平和成因。以此尊重幼兒的個體差異，了解幼兒的興趣愛好和發(fā)展能力。另外，為了讓負責運動區(qū)域的老師更明確該幼兒是哪個班的，便于觀察和指導，我們讓每個幼兒進入運動區(qū)域時需要佩戴各色“手環(huán)”，一個班一個顏色。該“手環(huán)”佩戴方便，也不影響幼兒參與運動。

行動2：成人規(guī)則——幼兒規(guī)則。開放式晨間運動區(qū)域的開展，幼兒自主選擇區(qū)域、器械、同伴、玩法，必然包含著運動、學習、探索、交往、解決問題等能力的發(fā)展。在這樣開放式的活動中，教師不可能一一制定規(guī)則，不然就失去“開放”的意義了。所以，當教師提供區(qū)域和器械之后，玩法和規(guī)則是幼兒制定的。

行動3：一成不變——逐層變化。開放式晨間運動區(qū)域的材料不是一蹴而就的，而是逐層投放，變化并豐富著，以激發(fā)幼兒興趣，提高運動效能。在確?；镜拇笮突顒悠骶邤?shù)量的同時，如滑梯、跳床、跨跳欄、鉆爬器具、各種車類（扭扭車、自行車、小汽車）等，還確保一些多功能可變性器械的數(shù)量，如呼啦圈、球、繩、輪胎、沙包，這種運動器械變化多端，可以創(chuàng)設多種玩法。同時增添了開放性運動輔助材料，更多為幼兒在生活中隨處可見的廢舊材料，如礦泉水瓶、易拉罐、布條、梯子、編織袋、PVC管、報紙等，讓幼兒可以在運動游戲中根據(jù)自己的需要進行以物代物、變形重組。

為了營造輕松、快樂的晨間鍛煉的氛圍，在剛進入晨間鍛煉的時候，我們選擇活潑輕快的音樂；到鍛煉高潮時，我們會播放一些節(jié)奏性強的音樂；接近結束時可以放一些舒緩的音樂，鼓勵幼兒放松身體及自主整理器械。以此讓幼兒在自由寬松的逐層變化的音樂氛圍中主動調(diào)控好自己的運動量，愉快地參與鍛煉活動，以達到身心愉悅。

所以，開放的運動環(huán)境和材料、自主的參與形式、百變的運動器械和玩法，最大限度地激發(fā)了幼兒的鍛煉熱情，滿足了幼兒的情感需求和運動愿望。因此，我們要始終堅定“幼兒在前，教師在后”的理念，靜靜地觀察幼兒的行為，尊重他們的玩法和規(guī)則，給予幼兒適當?shù)闹屏?，實現(xiàn)晨間鍛煉的科學性與有效性，達到晨間鍛煉的最大教育價值。