廣東省花樣游泳托舉“二托一托一”準(zhǔn)備動(dòng)作技術(shù)分析

黃詩(shī)萌，李仲明，李周百慧

廣東省花樣游泳托舉“二托一托一”準(zhǔn)備動(dòng)作技術(shù)分析

黃詩(shī)萌1，李仲明1，李周百慧2

1 研究范圍的界定

花樣游泳運(yùn)動(dòng)員的托舉過(guò)程一般可劃分為準(zhǔn)備動(dòng)作與實(shí)效動(dòng)作兩個(gè)階段。本文主要研究花樣游泳托舉準(zhǔn)備動(dòng)作的范圍。選取第14屆世界游泳錦標(biāo)賽花樣游泳技術(shù)自選32支隊(duì)伍中最為代表性的花樣游泳技術(shù)自選的托舉二托一托一準(zhǔn)備動(dòng)作。本文拍攝對(duì)象媛X、巧X、姜X均為廣東省花樣游泳隊(duì)集體項(xiàng)目托舉動(dòng)作底層支撐運(yùn)動(dòng)員。

根據(jù)花樣游泳的準(zhǔn)備動(dòng)作將其技術(shù)動(dòng)作分為兩個(gè)階段。1）準(zhǔn)備階段：從形成托舉準(zhǔn)備動(dòng)作開始至出水運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)露出水面時(shí)。2）出手階段：從出水運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)露出水面至出水運(yùn)動(dòng)員雙腳露出水面結(jié)束。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 錄像分析法

拍攝花樣游泳運(yùn)動(dòng)員水下動(dòng)作并進(jìn)行生物力學(xué)分析。

拍攝對(duì)象：廣東省花樣游泳隊(duì)集體項(xiàng)目托舉動(dòng)作底層支撐運(yùn)動(dòng)員3名，運(yùn)動(dòng)等級(jí)——國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將。

拍攝所需器材：水下專業(yè)攝像機(jī)1臺(tái)、常速Sony1080i攝像機(jī)1臺(tái)（含三角架）、標(biāo)定框架、比例尺。

實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程：

1）拍攝前：拍攝前一小時(shí)，用標(biāo)定框架確定測(cè)試范圍，使用兩臺(tái)攝像機(jī)在跳水館的水下觀察窗前進(jìn)行數(shù)據(jù)采集。兩臺(tái)攝像機(jī)主光軸夾角符合拍攝夾角＞30°且＜90°的拍攝要求，固定好兩臺(tái)攝像機(jī)的焦距、位置、角度、高度，實(shí)驗(yàn)中保持?jǐn)z像機(jī)的固定。使用一臺(tái)攝像機(jī)在水面進(jìn)行數(shù)據(jù)采集。找好拍攝范圍，把攝像機(jī)固定在三角架上，對(duì)攝影機(jī)的攝距、機(jī)高、焦距、取景范圍按要求選用并固定好。攝像機(jī)主光軸與運(yùn)動(dòng)平面垂直。拍攝、放置比例尺（垂直）。水下攝像機(jī)鏡頭水深2m，水上Sony攝像機(jī)機(jī)器高度70cm，兩臺(tái)攝像機(jī)垂直。

2）拍攝中：采用1臺(tái)水下專業(yè)攝像機(jī)以50fps的速度拍攝運(yùn)動(dòng)員的成套水下托舉準(zhǔn)備動(dòng)作。采用1臺(tái)Sony攝像機(jī)以50fps的速度拍攝運(yùn)動(dòng)員托舉水上動(dòng)作。拍攝距離為8m。

3）拍攝后：圖像解析與處理。采用二維動(dòng)作解析系統(tǒng)軟件對(duì)所拍攝的動(dòng)作全過(guò)程進(jìn)行圖像采樣，每位運(yùn)動(dòng)員選取每組別的基本步伐與難度動(dòng)作進(jìn)行逐一解析，采用二維動(dòng)作解析系統(tǒng)內(nèi)置漢納范人體模型，通過(guò)對(duì)人體模型中15個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行數(shù)字化，以及運(yùn)用SIMI-motion錄像解析系統(tǒng)進(jìn)行圖像解析，得出原始數(shù)據(jù)，采用數(shù)字低通濾波法對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行平滑處理，得出本研究的所需數(shù)據(jù)和各項(xiàng)指標(biāo)。主要參數(shù)為：人體重心、托舉過(guò)程中速度變化、各環(huán)節(jié)關(guān)節(jié)角度等運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)。

拍攝時(shí)間：2012年6月28日下午3:30。

拍攝地點(diǎn)：廣東體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院水花中心游泳館，室內(nèi)照明良好。泳池水深3m。

拍攝要求：參加實(shí)驗(yàn)測(cè)試的運(yùn)動(dòng)員保持安靜，拍攝前要求運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備活動(dòng)，拍攝時(shí)運(yùn)動(dòng)員的每個(gè)動(dòng)作要連續(xù)完成，按照國(guó)際花樣游泳競(jìng)賽則的要求進(jìn)行。所有拍攝操作人員在拍攝前都要接受培訓(xùn)，了解拍攝的目的要求和方法。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excel2003辦公軟件和Spss16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。

2.3 邏輯分析法

針對(duì)訪談內(nèi)容、出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析歸納，分析統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

3 花樣游泳托舉二托一托一準(zhǔn)備動(dòng)作技術(shù)分析

整個(gè)技術(shù)動(dòng)作共用時(shí)0.78s，3名運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備階段用時(shí)0.50s，占總時(shí)間64.1%，出手階段用時(shí)0.28s，占總時(shí)間35.9%。

3.1 各運(yùn)動(dòng)員身體重心相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)描述與分析

3.1.1 身體重心在垂直方向上的位移變化

圖1 二托一托一重心位移變化值

表1 重心在Y方向的最高點(diǎn)與最低點(diǎn)距離（m）與最高點(diǎn)時(shí)間（s）

以上重心位移變化參數(shù)可看出，二托一托一的托舉動(dòng)作重心變化幅度成波浪形，各運(yùn)動(dòng)員重心距離變化有差異性。因?yàn)閯?dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)的關(guān)系，媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員的重心距離變化成相似性，媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備階段最低值分別為-0.478、-0.485，而最高值分別為-0.485、-0.425。差值分別0.076、0.060。媛X、巧X出手階段的最高值分別-0.399、-0.423，最高值對(duì)應(yīng)的時(shí)間是0.54s、0.56s?？梢钥闯觯耎、巧X運(yùn)動(dòng)員在兩個(gè)階段的同步技術(shù)上還存在著一定差異，計(jì)算媛X、巧X標(biāo)準(zhǔn)偏差值，其中媛X為0.028，而巧X為0.020，顯示出巧X運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的表現(xiàn)上穩(wěn)定性較強(qiáng)。從水下3名運(yùn)動(dòng)員的整體配合來(lái)看，因姜X運(yùn)動(dòng)員與媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作結(jié)構(gòu)不同，姜X運(yùn)動(dòng)員的重心變化與媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員存在一定差異，但對(duì)整體二托一托一動(dòng)作技術(shù)的配合上，3名運(yùn)動(dòng)員的重心變化符合整體技術(shù)動(dòng)作的用力方式。

3.1.2 身體重心在垂直方向上的速度變化

圖2 二托一托一重心速度變化值

表2 身體重心在Y方向上的速度變化

通過(guò)圖像數(shù)據(jù)可以看出，運(yùn)動(dòng)員完成二托一托一的托舉動(dòng)作過(guò)程中，身體重心速度的最大值在Y方向上運(yùn)動(dòng)員依次（媛X、巧X、姜X）為，-0.385m/s（對(duì)應(yīng)時(shí)刻為0.64s，出手階段）；-0.262m/s（對(duì)應(yīng)時(shí)刻為0.74s，出手階段）；0.695m/s（對(duì)應(yīng)時(shí)刻為0.70s，出手階段）。3名運(yùn)動(dòng)員的重心速度變化符合整體技術(shù)動(dòng)作的用力方式。

表2可看出，在峰波的波動(dòng)規(guī)律上看，因動(dòng)作結(jié)構(gòu)關(guān)系，媛X、巧X兩側(cè)運(yùn)動(dòng)員的波動(dòng)曲線較為一致，姜X運(yùn)動(dòng)員與他們有著明顯差異。媛X運(yùn)動(dòng)員在N1-N4波段上出現(xiàn)了進(jìn)入準(zhǔn)備階段最大值前的兩個(gè)加速期，這分別出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員剛開始準(zhǔn)備托舉動(dòng)作的過(guò)程。N5-N6波段是準(zhǔn)備階段的加速階段，Y方向上速度迅速增加，達(dá)到其階段最大值。N7-N8波段速度相對(duì)保持平穩(wěn)，N9-N12階段進(jìn)入出手階段，隨著姜X運(yùn)動(dòng)員發(fā)力托舉上層運(yùn)動(dòng)員出水，因而底層媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)了速度的逐漸向下的最大值。相對(duì)比媛X運(yùn)動(dòng)員，巧X運(yùn)動(dòng)員在NI-N2波段上已出現(xiàn)了準(zhǔn)備階段的速度最大值，N3-N6波段，速度比較穩(wěn)定增長(zhǎng)。但結(jié)合時(shí)間可以看出，媛X運(yùn)動(dòng)員在N1-N6波段的時(shí)間為0.22s，而巧X運(yùn)動(dòng)員在N1-N6波段的時(shí)間以達(dá)到0.42s。這也表明了巧X運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備階段的速度波動(dòng)要比左側(cè)運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)定，媛X、巧X兩側(cè)運(yùn)動(dòng)員在N7-N12階段的速度的穩(wěn)定性也是巧X運(yùn)動(dòng)員較高，并且從時(shí)間上也可以看到出手階段的時(shí)間點(diǎn)上同步性較差。姜X運(yùn)動(dòng)員N1-N10波段，是動(dòng)作的準(zhǔn)備階段，身體重心在Y方向上經(jīng)歷了五個(gè)加速期，N11-N12波段為加速期，此時(shí)正是出手階段發(fā)力時(shí)，Y方向上速度迅速增加，在0.70s時(shí)達(dá)到0.695m/s，之后速度逐漸減少。總體來(lái)看，3名運(yùn)動(dòng)員在人體重心速度指標(biāo)上顯示出，媛X、巧X、姜X運(yùn)動(dòng)員的配合上存在著差異。最低層媛X運(yùn)動(dòng)員速度波動(dòng)不夠穩(wěn)定，這也直接的影響了運(yùn)動(dòng)員身體重心的位移。

3.1.3 身體重心在垂直方向上的加速度變化

圖3 二托一托一重心加速度變化值

圖3、表3是3位運(yùn)動(dòng)員的二托一托一準(zhǔn)備動(dòng)作重心加速度的變化值，數(shù)據(jù)對(duì)比看出，3名運(yùn)動(dòng)員的兩階段最大加速度值差距較大，結(jié)合錄像分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備階段的最大加速度都是在整個(gè)動(dòng)作的最開始階段。因水中重力下沉的影響，所以運(yùn)動(dòng)員在這世間段內(nèi)的重力加速度較高。在動(dòng)作平穩(wěn)的發(fā)展期內(nèi)，出手階段加速度值有較為明顯的突出，因而這一現(xiàn)象符合整體動(dòng)作技術(shù)完成的規(guī)律。從數(shù)據(jù)中可明顯看出，媛X運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)性較高，3名運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)動(dòng)作完成過(guò)程中，加速度變化沒(méi)有太大的差異。結(jié)合重心位移情況看，媛X運(yùn)動(dòng)員在重心加速度最大值上，時(shí)間點(diǎn)與重心最高值有差異，其余兩名運(yùn)動(dòng)員較為一致。

3.2 各運(yùn)動(dòng)員肩、髖、膝運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)描述與分析

3.2.1 二托一托一托舉準(zhǔn)備動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員肩、髖、膝運(yùn)動(dòng)角度的描述與分析

表4中可看出，3位運(yùn)動(dòng)員在二托一托一托舉準(zhǔn)備動(dòng)作中肩角幅度變化媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員較為相似，媛X運(yùn)動(dòng)員左右肩角變化在5.353°-25.658°之間，巧X運(yùn)動(dòng)員11.43°-30.381°之間。差值變化在整體上來(lái)看也較為相似，在開始與準(zhǔn)備階段肩角幅度變化不應(yīng)較低，其不有利于對(duì)水面積的增加，而且也對(duì)運(yùn)動(dòng)員在水中的穩(wěn)定性控制有一定影響。隨著時(shí)刻變化媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備動(dòng)作結(jié)束到重心最高點(diǎn)時(shí)左、右肩角波動(dòng)較小，分別在17.273°-17.666°、2.191°-2.987°之間。結(jié)合動(dòng)作技術(shù)看，在運(yùn)動(dòng)員發(fā)力點(diǎn)時(shí)，下層運(yùn)動(dòng)員要有穩(wěn)定的控制支撐力，為上層運(yùn)動(dòng)員的發(fā)力提供有力條件，因而其肩角度數(shù)在出手點(diǎn)時(shí)會(huì)有所下降。姜X運(yùn)動(dòng)員肩角幅度變化相對(duì)要高，但從整體來(lái)看，其與媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員在重心最高點(diǎn)時(shí)肩角的左右波動(dòng)有一定的相似性，在重心最高點(diǎn)時(shí)運(yùn)動(dòng)員左、右肩角變化較為接近。

表3 重心在Y方向上各階段加速度的最小值與最大值

表4 不同時(shí)刻肩關(guān)節(jié)角度變化

表5 不同時(shí)刻髖關(guān)節(jié)角度變化

圖4 花泳二托一托一托舉準(zhǔn)備動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員肩、髖、膝角速度曲線

表5顯示，運(yùn)動(dòng)員在二托一托一托舉準(zhǔn)備動(dòng)作中髖角幅度變化媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員較為相似，兩名運(yùn)動(dòng)員在開始時(shí)到重心最高點(diǎn)都保持較為一致的左、右髖角變化幅度，幅度波動(dòng)也較為一致。因?yàn)轶y關(guān)節(jié)是人體核心區(qū)域重要的部分，因而，底層2名運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作技術(shù)完成時(shí)，需要特別注意變化幅度要相對(duì)穩(wěn)定，幅度不宜太大，要在自我能力范圍所掌握中，不宜過(guò)度的要求力量而導(dǎo)致動(dòng)作的穩(wěn)定性下降。姜X運(yùn)動(dòng)員髖角的變化隨時(shí)刻變化而逐漸增大，重心在最高點(diǎn)時(shí)達(dá)到最大，差值為19.682°。媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員在重心最高點(diǎn)時(shí)，左、右髖角在104.630°-136.550°之間。3名運(yùn)動(dòng)員在重心最高點(diǎn)時(shí)，左髖角在123.308°-136.550°之間，右髖角在104.630°-146.570°之間，顯示出3名運(yùn)動(dòng)員在重心最高點(diǎn)時(shí)右髖角平均的幅度變化較大。

表6 不同時(shí)刻膝關(guān)節(jié)角度變化

表6看出，3名運(yùn)動(dòng)員在二托一托一托舉準(zhǔn)備動(dòng)作中膝角幅度變化從整體上看較為明顯，從幅度差值上來(lái)看，3名運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)刻變化都有一定波動(dòng)，媛X、姜X運(yùn)動(dòng)員較為相似，但巧X運(yùn)動(dòng)員幅度差值變化較大。顯示出巧X運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)階段中膝角幅度變化較大。結(jié)合錄像分析，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作技術(shù)中所采用的踩水方式是不同的，媛X、姜X運(yùn)動(dòng)員采用的是雙腳同時(shí)踩水方式，而右側(cè)運(yùn)動(dòng)員所采用的是兩腳交替踩水方式。因而，結(jié)合重心數(shù)據(jù)及其余關(guān)節(jié)角度數(shù)據(jù)可以看出，兩腳交替踩水方式比雙腳同時(shí)踩水方式更有利于其動(dòng)作技術(shù)的完成。

3.2.2 身體肩、髖、膝運(yùn)動(dòng)角速度的描述與分析

圖4顯示，3名運(yùn)動(dòng)員在肩、髖、膝角速度變化呈波浪式。從媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員的關(guān)節(jié)角速度的對(duì)比上可以看出，肩角速度兩名運(yùn)動(dòng)員的波動(dòng)頻率較高，兩名運(yùn)動(dòng)員在重心最高點(diǎn)后都出現(xiàn)了一個(gè)角速度峰值較為偏離0值得曲線，但巧X運(yùn)動(dòng)員的波動(dòng)沒(méi)有左側(cè)運(yùn)動(dòng)員幅度大，相對(duì)偏離幅度較小。而髖、膝角速度兩名運(yùn)動(dòng)員的波動(dòng)較為相似，峰值都有一至兩個(gè)較大偏離0值得曲線，而巧X運(yùn)動(dòng)員的角速度曲線相對(duì)波動(dòng)較為平滑，說(shuō)明其運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作完成過(guò)程中肩、髖的控制較高。結(jié)合錄像與動(dòng)作分析，因花泳運(yùn)動(dòng)員在水下的踩水種類的不同，所以會(huì)出現(xiàn)左、右腳同時(shí)或者左、右一前一后的踩水姿勢(shì)。因此，圖像顯示出左、右關(guān)節(jié)的峰波曲線是相對(duì)交錯(cuò)。姜X運(yùn)動(dòng)員因動(dòng)作技術(shù)的要求，她的肩、髖、膝角速度的變化曲線與媛X、巧X兩名運(yùn)動(dòng)員有一定差異，相對(duì)比姜X運(yùn)動(dòng)員的波動(dòng)相對(duì)較為一致，3個(gè)關(guān)節(jié)角速度都只有1個(gè)峰值較為偏離0值，但峰值卻出現(xiàn)在重心最高點(diǎn)之前，相比對(duì)出現(xiàn)的時(shí)機(jī)與媛X、巧X運(yùn)動(dòng)員的最高點(diǎn)時(shí)機(jī)較為一致。

4 結(jié)論

上述技術(shù)分析可以得出，在二托一托一這個(gè)花泳托舉準(zhǔn)備技術(shù)動(dòng)作中，運(yùn)動(dòng)員的配合度相對(duì)較低，同步性差異較大，媛X運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力較高，巧X運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)定性較強(qiáng)，動(dòng)作完成過(guò)程3名隊(duì)員的默契程度不夠，完成質(zhì)量并不理想。因踩水方式的不同，兩腳交替踩水方式比雙腳同時(shí)踩水方式更有利于花泳托舉準(zhǔn)備動(dòng)作技術(shù)的完成。因而，教練員應(yīng)針對(duì)性的提高隊(duì)員的自身能力，再培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員相互間的默契程度，為集體配合技術(shù)的完成質(zhì)量增添優(yōu)勢(shì)。

［1］ 鄭 嘉.中國(guó)花樣游泳隊(duì)的陸上托舉訓(xùn)練［J］.游泳，2004（5）.

［2］金 娜.關(guān)于現(xiàn)代花樣游泳項(xiàng)目發(fā)展趨勢(shì)的研究［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2008（2）.

［3］顧洪一.從近三屆全國(guó)花樣游泳比賽淺談我國(guó)花樣游泳的走向［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（1）.

Technical Analysis on the Synchronized Swimmers'Lifted Preparatory Actions in Guangdong Province

HUANG Shimeng1，LIZhongming2，LIZhoubaihui3

采用錄像分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等研究方法，對(duì)廣東省花樣游泳托舉二托一托一準(zhǔn)備動(dòng)作進(jìn)行研究，選取廣東省3名健將級(jí)的花樣游泳運(yùn)動(dòng)員，分析其托舉準(zhǔn)備動(dòng)作各參數(shù)變化規(guī)律，找出其技術(shù)動(dòng)作所存在的問(wèn)題，為提高花樣游泳托舉技術(shù)水平提供參考。

花樣游泳；托舉；準(zhǔn)備動(dòng)作；技術(shù)分析

In this paper，by using video analysismethods，mathematical statistics and logical analysis，the synchronized swimming lifts two supporting a supporting a ready for action research，selected the Guangdong Province three elite synchronized swimmers，analyzes its lift prepare the parameters of action change rule，find out the existing problems of the technology action，and to provide reference for improving the technical level of synchronized swimming lifts.

synchronized swimming；lift；preparatory actions；technical analysis

G861.18

A

1003-983X（2015）03-0258-04

2015-01-23

廣東省體育局科研項(xiàng)目（2012ONS044）

黃詩(shī)萌（1992-），女，山東煙臺(tái)人，碩士，助教，研究方向：游泳教學(xué)理論與訓(xùn)練方法.

1.廣州體育學(xué)院，廣東 廣州510500；2.五邑大學(xué)，廣東 江門529020 1.Guangzhou Sport University， Guangzhou Guangdong，510500;2.WuyiUniversity，Jiangmen Guangdong，529020