九型人格視閾下的中職生心理健康

何艷紅

摘要：本文從九型人格出發(fā)，探討性格培養(yǎng)在中職學(xué)生心理健康教育中的作用;并結(jié)合幼師中職的實踐實例，選擇九型人格中典型的例子進行分析，探討如何根據(jù)學(xué)生的性格特點，并針對學(xué)生存在的心理健康問題，采取有利于學(xué)生成長的教育對策，從而真正做到因材施教。

關(guān)鍵詞：九型人格;中職生;心理健康教育

中圖分類號：G444 ? ? 文獻標志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2015）23-0076-02

一、性格培養(yǎng)對中職學(xué)校心理健康教育的重要作用

（一）性格與心理健康

心理健康在國際與國內(nèi)都有著專門的標準，而一般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。其中，人格品質(zhì)是否完整和諧是一個重要的指標。人格完整和諧是指人格構(gòu)成要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展?？梢?，人格發(fā)展對個體的心理健康起著重要的作用。本文選取人格中的“性格”這一維度進行探討。

對性格與心理健康的探討一直是心理學(xué)家們感興趣的話題之一。榮格曾經(jīng)說過，“性格就是命運”。一個人的性格不僅決定他的人生軌跡，還會影響到他生活的方方面面。良好的性格如正確的態(tài)度、堅強的意志、積極的情緒、健全的理智等是一個人邁向成功的必要條件;而性格缺陷則會成為一個人成長和成功的阻礙。[1]

（二）中職生的性格特點及其主要心理健康問題

已有研究發(fā)現(xiàn)，當前中職生存在主要心理問題包括：學(xué)習(xí)心理問題，人際交往問題，自我意識問題，生活適應(yīng)問題，情緒情感問題，戀愛與性心理問題等。

其中，學(xué)習(xí)心理問題表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目標不明，缺乏學(xué)習(xí)興趣，主動性差，自覺性低，依賴心強;人際交往心理問題表現(xiàn)為如代際交往隔閡、師生交往缺乏信任、同伴關(guān)系危機、異性交往偏差等;自我意識問題表現(xiàn)為嚴重的自卑自賤心理、強烈的自我中心意識等。生活適應(yīng)問題表現(xiàn)在生活自理能力與自我管理上的不足;情緒情感問題表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、情感壓抑、情感受挫承受力差、冷漠缺乏激情等。[2，3]

造成這些心理健康問題的原因眾多，其中，中職生的性格特點則是其中一個重要的影響因素。例如，已有研究發(fā)現(xiàn)，喜歡探索、鉆研，與人交往活躍、樂觀，行為上有組織有條理、自我約束能力強等人格特征更容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，不易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。[4]人際交往與個體的樂群性、包容度以及自尊水平有著一定的關(guān)系。

二、九型人格在中職學(xué)校管理與心理健康教育中的作用

（一）九型人格的基本觀點

九型人格來自于公元9世紀中亞和波斯地區(qū)興起的神秘信仰，它描述了人類所具有的九種性格，解釋了不同性格的相互關(guān)系。九型人格最初是以口相傳，其后經(jīng)由西方的心理學(xué)家輾轉(zhuǎn)傳至歐洲、南美洲、北美洲等。自80年代末開始，先后出現(xiàn)九型人格學(xué)的主要人物，Helen Palmer就是其中一位。

在Helen Palmer的介紹中，她形象地通過九角星圖（也就是“九型人格”圖）把個體性格分為九個部分，這九個部分又相互作用。九型人格把性格分成了九種類型：1號完美主義者（完美型）;2號給予者（助人型）;3號實干者（成就型）;4號悲情浪漫者（自我型）;5號觀察者（思考型）;6號懷疑論者（忠誠型）;7號享樂主義者（歡樂型）;8號保護者（領(lǐng)袖型）;9號調(diào)停者（和平型）。

Helen Palmer在書中傳播了一種學(xué)習(xí)九型人格的重要精神信息：我們應(yīng)當認知每種性格的存在，接受每種性格的存在價值，尊重每種性格的使命，并協(xié)助每種性格發(fā)揮自己的能力。

九型人格應(yīng)用范圍廣泛，有助于個人成長、人際溝通和關(guān)系處理。目前，九型人格已被全球大部分先進國家采納，應(yīng)用于人才管理與學(xué)校教育等領(lǐng)域。

（二）九型人格在學(xué)校管理與心理健康教育中的運用

把九型人格應(yīng)用于中職學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)工作，具有重要積極的作用。

首先，九型人格有助于中職學(xué)生正確認識自己。中職學(xué)生的自我意識雖然隨著年齡的增長在逐步增強，但發(fā)展還不成熟，容易主觀片面地認識自我。九型人格對不同類型的中職學(xué)生性格特點的描述，能夠使學(xué)生正確評價自己、了解自己、接納自己，并在面對各種心理困惑時，形成正確的自我認識。其次，九型人格有助于中職學(xué)生健全人格發(fā)展。九型人格對于各種型格詳細的描述，有助于學(xué)生覺察自我的心理狀態(tài)，當出現(xiàn)不健康的心理狀態(tài)時，及時調(diào)整自己，向健全的人格發(fā)展。最后，九型人格有助于中職學(xué)生實現(xiàn)自我價值。通過學(xué)習(xí)九型人格理論，可以了解到自身的優(yōu)點和缺點，如果能積極發(fā)揮優(yōu)勢與特長，克服劣勢與不足，每個學(xué)生將在最大程度上實現(xiàn)自己的價值。

三、以幼師中職為例，淺談九型人格在心理健康教育的應(yīng)用及其教育策略

作為中職學(xué)校的教師，應(yīng)當了解學(xué)生的性格特征，尊重學(xué)生的性格類型，并且?guī)椭鷮W(xué)生發(fā)揮其性格中潛在的力量。下面，我將就自己在工作崗位上對九型人格進行運用的實踐體驗，選擇其中幾個典型的例子，談?wù)勅绾卧谥新殞W(xué)校針對學(xué)生的不同性格類型進行心理健康教育。

（一）完美主義型（完美型）

個案性格特點：非常有責(zé)任感，勤奮耐勞;原則性很強，不容犯錯，凡事都希望盡善盡美，對自己與他人有極高的要求。

實例：二年級某班的勞動委員，平時非常勤勞，兢兢業(yè)業(yè)。只要是老師交給她的任務(wù)，她都一定盡善盡美地完成?？墒牵舱捎谒陨硪筝^高，同學(xué)們往往達不到她的標準，于是她常常覺得不稱心。許多時候，她都覺得自己一個人把事情干完比讓別的同學(xué)干更省事，于是常常一人挑起所有事情。久而久之，她肩上的擔(dān)子越來越重，同學(xué)們也似乎不聽從她的指揮，能為她分擔(dān)的同學(xué)也越來越少，自然也就越來越累。同時，她與同學(xué)們的關(guān)系也日益變差，有幾次因工作上的事情與同學(xué)們鬧矛盾，于是找到老師哭訴。

問題分析：人際關(guān)系問題。

采取策略如下：

1.肯定成績。完美型的個體對自我要求很高，很難找到滿意的感覺。教師應(yīng)當經(jīng)常從旁鼓勵，肯定他/她的成績，使其逐步懂得自我肯定，獲得滿足感。

2.降低期望值，接受“瑕疵”。教師應(yīng)該讓學(xué)生認識到?jīng)]有“瑕疵”的事物是不存在的，生活絕不可能一帆風(fēng)順。許多時候，“完成比完美更重要”。在實踐過程中，可以采取“修訂目標”的方法：設(shè)定目標—降低目標—強化對目標的滿意度。通過這種方法，讓學(xué)生降低對事情或?qū)λ说钠谕?，提高對團隊其他人的認同感。

3.鼓勵分工，做聰明的管理者。鼓勵學(xué)生當一名聰明的管理者，而并非一頭只是埋頭苦干的牛;應(yīng)當多借助他人的力量開展工作，而不僅僅依靠自己的一雙手把所有任務(wù)干完。鼓勵學(xué)生在遇到問題時多找同學(xué)商量對策，當接到任務(wù)時多分工合作等。

4.學(xué)會放松和排解不快情緒。情緒的過分緊張和焦慮，會影響一個人解決問題的能力。而生活中常常會遇到一些始料不及的事，應(yīng)鼓勵學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持生活的規(guī)律和睡眠的究足，以飽滿的精神狀態(tài)面對并解決問題。學(xué)會傾訴和尋求幫助來排解不愉快，生活中絕大多數(shù)人都有一顆助人為樂的心，找一個聽你訴苦的朋友不會是太難的事。

（二）享樂主義者（歡樂型）

個案性格特點：他們像孩子一樣天真活潑，興奮性高，追求享樂，愛好冒險，對很多事情都感興趣，但對單調(diào)的事物則感到乏味。他們?nèi)魧δ臣虑榉浅８信d趣，則全力以赴做得很好，反之，則無法集中注意力。

實例：二年級某班的一位同學(xué)，聰明活潑，敢于嘗試新事物;特別喜歡找同學(xué)聊天，上課常講話，注意力難以集中;缺乏學(xué)習(xí)興趣，一拿起書本就犯困，作業(yè)往往拖延;點子多多，經(jīng)常為同學(xué)出謀獻策，干活時也總是想各種簡便方法，但做事情的質(zhì)量往往有所欠缺。

問題分析：學(xué)習(xí)動機與工作積極性問題。

采取策略如下：

1.順應(yīng)優(yōu)勢，鼓勵創(chuàng)造。歡樂型的學(xué)生好奇心非常強，他們是在玩的過程中接觸生活、認識世界并進行人際交往的，“玩”是他們“學(xué)習(xí)”和“工作”的一種方式。

2.巧結(jié)對子，化靜為動。此類學(xué)生樂群，自我監(jiān)督能力較差，但善于交往，樂于幫助他人。針對其單獨看書容易犯困的現(xiàn)象，可以找到與其關(guān)系較好，自我管理能力較強的同學(xué)與其結(jié)對子，讓其相互幫助。同時鼓勵學(xué)生把理論知識融入技能操作方面的學(xué)習(xí)，化靜為動。

3.任務(wù)定向，責(zé)任到位。這一類型的個體重視他人的看法，內(nèi)心渴望一展所長。如果教師給予這類型的學(xué)生一定的頭銜或任務(wù)，他們會覺得很有挑戰(zhàn)性，并認為必須把事情做好。

總的來說，一把鑰匙開一把鎖，不同性格類型的學(xué)生需要不同的教育方式。作為教師，應(yīng)當善于觀察，根據(jù)學(xué)生的性格特點，多換位思考，才能針對學(xué)生存在的心理健康問題對癥下藥，采取有利于學(xué)生成長的教育措施，從而真正做到因材施教。

參考文獻：

[1]繆靜靜.性格塑造對當前中職生素質(zhì)教育的有效性探索[J].湖州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2012，（5）：77-79.

[2]鄒洪升.中職生心理健康問題分析與對策——以聊城市中職學(xué)校為例[D].濟南：山東師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2010.

[3]楊國華，謝曉麗.中職學(xué)生問題分析與進行素質(zhì)教育的對策[J].新課程學(xué)習(xí)，2010：92-93.

[4]許清鵬，張建新，劉甫強，王晶，王寶軍.中職生學(xué)習(xí)倦怠狀況及其與人格特征關(guān)系[J].中國行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2006，15（4）：367-369.