對(duì)提高高職健美操課程教學(xué)質(zhì)量的研究分析①

苗艷紅（硅湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院　江蘇蘇州　215332）

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對(duì)提高高職健美操課程教學(xué)質(zhì)量的研究分析①

苗艷紅
（硅湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院江蘇蘇州215332）

摘 要：高職健美操課程在體育教學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位，然而筆者在多年的高職健美操教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，健美操課程教學(xué)中始終存在著一些問題，這些問題的存在嚴(yán)重阻礙了教學(xué)質(zhì)量的提高，在這種情況下，筆者結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)存在于高職健美操課程教學(xué)中的問題展開了分析，并提出了一些提高健美操課程教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策，以期為大家提供一些參考或者借鑒。

關(guān)鍵詞：健美操課程教學(xué)質(zhì)量研究

健美操課程已經(jīng)在我國(guó)高職院校中開展多年了，自從健美操課程在高職院校開展以來(lái)，已經(jīng)成為公共體育課程中的主選科目，但是多數(shù)高職學(xué)校在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式等方面并沒有突破，始終停留在傳統(tǒng)教學(xué)的層面上，沒有對(duì)健美操中的精華進(jìn)行展現(xiàn)，該文在此基礎(chǔ)上展開分析，進(jìn)而為我國(guó)高職院校課堂教學(xué)質(zhì)量的提高貢獻(xiàn)出一份力量。

1　高職健美操課程教學(xué)現(xiàn)狀

雖然高職院校和全日制重點(diǎn)高校之間存在一定的區(qū)別，但是在人才的培養(yǎng)上都發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，與全日制重點(diǎn)高校相比，高職院校存在教育資源短缺等特點(diǎn)，同時(shí)教育部門對(duì)高職院校也缺乏重視，因此在課程設(shè)置上與重點(diǎn)高校之間存在著一定的差距，嚴(yán)重忽略了相關(guān)細(xì)節(jié)，直接導(dǎo)致了學(xué)生不重視自己的課程，在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏自信心，同時(shí)也嚴(yán)重忽略了對(duì)身體健美的鍛煉。在這種情況下，不同地區(qū)、不同經(jīng)濟(jì)層面的學(xué)生之間也存在著一定的差異，貧困山區(qū)的學(xué)生對(duì)體育的理解往往停留在教材知識(shí)層面上，這無(wú)疑為健美操教學(xué)的順利開展帶來(lái)了巨大的阻礙[1]。

現(xiàn)階段健美操教學(xué)的方法主要有以下幾種：第一，領(lǐng)操法，這種教學(xué)方法就是讓體育教師或者表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；第二，組合練習(xí)法，就是將不同性質(zhì)或者不同難度的動(dòng)作結(jié)合在一起進(jìn)行練習(xí)；第三，對(duì)應(yīng)法，就是促進(jìn)教師與學(xué)生之間，學(xué)生各個(gè)動(dòng)作之間共鳴產(chǎn)生的一種教學(xué)方法；第四，“照鏡子”法，實(shí)際上就是自我檢查法；第五，念動(dòng)練習(xí)法，就是學(xué)生系統(tǒng)的、有意識(shí)的在自己的頭腦中對(duì)已經(jīng)形成的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)的方法；第六，助力法，就是通過(guò)外力的幫助，在練習(xí)過(guò)程中通過(guò)自己肌肉與觸覺的感覺，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行體會(huì)和辨別，進(jìn)而完成正確的動(dòng)作概念[2]。

2　高職健美操教學(xué)中存在的主要問題

2.1教學(xué)條件差

一些高職院校不重視健美操教學(xué)，或者受到一些因素的限制，在健美操教學(xué)中的投入不夠，這些學(xué)校的健美操教學(xué)條件亟待改善。據(jù)大量調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，很多高職院校的健美操課為室外課，還有一些學(xué)校長(zhǎng)期在堅(jiān)硬的水泥地上上課，健美操課程需要持續(xù)不斷的進(jìn)行蹦跳和踏步，水泥地面過(guò)于堅(jiān)硬，沒有緩沖的余地，時(shí)間長(zhǎng)了，容易對(duì)學(xué)生的踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位造成損傷。同時(shí)，健美操課程中會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練，這些教學(xué)內(nèi)容針對(duì)教學(xué)器械與場(chǎng)所存在一些特殊的要求，如果這些條件不能得到相應(yīng)的改善，將會(huì)對(duì)健美操的教學(xué)效果產(chǎn)生影響，進(jìn)而制約健美操活動(dòng)的順利進(jìn)行[3]。

2.2教學(xué)管理滯后

教學(xué)管理不靈活對(duì)教師靈活安排教學(xué)內(nèi)容是非常不利的，同時(shí)對(duì)教師創(chuàng)造性的展開工作也是非常不利的。目前很多高職院校對(duì)體育教學(xué)的管理始終建立在傳統(tǒng)教學(xué)管理模式基礎(chǔ)上，利用統(tǒng)一的尺度對(duì)所有教師進(jìn)行衡量。一些健美操教師在教學(xué)中會(huì)對(duì)授課計(jì)劃進(jìn)行執(zhí)行，完全按照授課計(jì)劃展開教學(xué)進(jìn)度，面對(duì)不同素質(zhì)的學(xué)生，為了追趕教學(xué)進(jìn)度，教師往往會(huì)忽略學(xué)生的個(gè)體要求，進(jìn)而使教學(xué)效果受到影響。此外，教學(xué)質(zhì)量檢查的形式也十分單一，很難對(duì)教師真正的教學(xué)水平進(jìn)行直觀的反映，使教師的教學(xué)積極性受到挫傷。

2.3教師教學(xué)手段單一

高職健美操教學(xué)在教學(xué)手段上始終存在一些問題，教師主要以講解與示范等教學(xué)方式為主，而學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程實(shí)際上就是模仿的過(guò)程，體育課堂中學(xué)生需要進(jìn)行較多的身體運(yùn)動(dòng)，大腦很難得到充分調(diào)動(dòng)，這種教學(xué)方法雖然可以幫助學(xué)生學(xué)到一些知識(shí)，但是學(xué)生的潛力并沒有得到充分的開發(fā)。實(shí)際上高職健美操教學(xué)不應(yīng)該停留在學(xué)習(xí)幾套簡(jiǎn)單的動(dòng)作上，同時(shí)還應(yīng)該從長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)出發(fā)，對(duì)學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)。學(xué)生都存在較強(qiáng)的自我表現(xiàn)欲，但是自律性比較差，存在較大的情緒波動(dòng)，如果教師不能在教學(xué)過(guò)程中對(duì)這個(gè)特定年齡段的心理特點(diǎn)進(jìn)行把握，就不能將健美操教學(xué)的魅力充分發(fā)揮出來(lái)。在傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)程中要求動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度，教師對(duì)動(dòng)作講解的過(guò)細(xì)，而整體訓(xùn)練比較少，在教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生根本體會(huì)不到健美操的動(dòng)感，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也受到了嚴(yán)重的挫傷[4]。

2.4考核方式單一

一直以來(lái)成績(jī)考核就是一個(gè)指揮棒，從一定程度上來(lái)說(shuō)影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)，多數(shù)高職院校的健美操教師將1～2套健美操動(dòng)作的完成作為成績(jī)考核主要內(nèi)容，這不僅不能對(duì)學(xué)生的組織紀(jì)律性、身體素質(zhì)以及意志品質(zhì)等方面情況進(jìn)行全面的反映，同時(shí)也不能對(duì)學(xué)生的進(jìn)步進(jìn)行反映。一些能力強(qiáng)的學(xué)生可能會(huì)在教學(xué)過(guò)程中忽視對(duì)自己身體素質(zhì)的提高，不能講素質(zhì)教育的要求體現(xiàn)出來(lái)，這種考核方式很容易對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性進(jìn)行挫傷。

3　提高健美操教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策

3.1改善教學(xué)條件，對(duì)教學(xué)場(chǎng)所與教學(xué)器械進(jìn)行靈活使用

因?yàn)槭艿娇陀^因素的限制，在短時(shí)間內(nèi)很難對(duì)教學(xué)條件進(jìn)行改善，在這種情況下，教師應(yīng)該充分利用現(xiàn)有條件，創(chuàng)造性的進(jìn)行體育教學(xué)。例如充分利用學(xué)校中的草墊進(jìn)行相關(guān)動(dòng)作的教學(xué)，可以將學(xué)生分成不同的小組，進(jìn)行對(duì)照練習(xí)，這樣學(xué)生就可以將對(duì)面學(xué)生動(dòng)作中的缺點(diǎn)與錯(cuò)誤指出來(lái)，對(duì)其進(jìn)行糾正，還可以利用沙袋、小啞鈴等展開力量練習(xí)[5]。

3.2積極改進(jìn)教學(xué)管理方式，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境

一些高職院校在對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行制定的過(guò)程中，只對(duì)教師需要完成的最低教學(xué)任務(wù)進(jìn)行規(guī)定，留出了足夠的空間讓教師進(jìn)行支配，引導(dǎo)教師對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行積極的改進(jìn)。只要是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展有利、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情有利的教學(xué)方法都要進(jìn)行積極的嘗試，這樣才能獲得好的教學(xué)效果。

3. 3調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，積極進(jìn)行教學(xué)方法改革

體育教師應(yīng)該積極摒棄以往的填鴨式教學(xué)方式，積極引進(jìn)啟發(fā)式教學(xué)方式，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性進(jìn)行充分的調(diào)動(dòng)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)建寬松的平臺(tái)，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，注重頭腦并用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。同時(shí)，教師還應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)能力，例如好的樂感和協(xié)調(diào)性等，這樣學(xué)生不僅會(huì)充分領(lǐng)會(huì)教師的教學(xué)內(nèi)容，還能運(yùn)用一定的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行自我創(chuàng)新。這樣在教學(xué)過(guò)程中不僅可以對(duì)體育理論知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，還能對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行培養(yǎng)，逐漸養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣[6]。此外，在健美操教學(xué)中將健身健美操作為主要內(nèi)容，如果學(xué)生身體條件較好，還可以適當(dāng)增加一些競(jìng)技健美操內(nèi)容。

3.4對(duì)考核方法與內(nèi)容進(jìn)行完善

在健美操教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的接受能力和身體素質(zhì)是不同的，傳統(tǒng)考試將1～2套健美操的完成作為評(píng)定學(xué)生成績(jī)的唯一方法，這種考核方法是非常不科學(xué)的，也不能對(duì)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面的反映。在這種情況下，教師在成績(jī)?cè)u(píng)定過(guò)程中應(yīng)該對(duì)學(xué)生的體育成績(jī)進(jìn)行綜合的評(píng)價(jià)，不僅將創(chuàng)編能力、體育能力融入考核中，同時(shí)還可以著眼于學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，充分重視學(xué)生的發(fā)展，結(jié)合多種維度對(duì)學(xué)生的體育成績(jī)進(jìn)行評(píng)定，從而促進(jìn)學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的全面提高[7]。

4　結(jié)語(yǔ)

綜上所述，通過(guò)大量高職健美操教學(xué)實(shí)踐證明，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的提高，應(yīng)運(yùn)用科學(xué)理論對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的輔導(dǎo)，不管是健身健美操還是競(jìng)技健美操，在高職健美操教學(xué)中獲得了非常滿意的效果。健美操憑借自身存在的魅力、熱情奔放的姿勢(shì)等優(yōu)勢(shì)在學(xué)校中得到蓬勃的發(fā)展，同時(shí)，學(xué)生通過(guò)健美操學(xué)習(xí)，身體與心理素質(zhì)都能得到積極的發(fā)展，總之，隨著健美操在高職院校體育教學(xué)中的普及，教學(xué)質(zhì)量將會(huì)得到不斷的提高。

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作者簡(jiǎn)介：①苗艷紅（1982—），女，漢，江蘇徐州人，碩士，講師，主要從事學(xué)校體育教學(xué)工作。

中圖分類號(hào)：G831.3

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813(2015)04(a)-0145-02