我國健美操運(yùn)動(dòng)研究文獻(xiàn)綜述①

王建利（內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育部 　內(nèi)蒙古包頭 　014010）

我國健美操運(yùn)動(dòng)研究文獻(xiàn)綜述①

王建利
（內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育部 內(nèi)蒙古包頭 014010）

該研究通過查閱2000—2015年15年之間收錄在中國期刊網(wǎng)，萬方數(shù)據(jù)庫“健美操運(yùn)動(dòng)”的文獻(xiàn)資料共2151篇，根據(jù)研究需要將這些資料進(jìn)行篩選、歸檔、分類、統(tǒng)計(jì)，并對文獻(xiàn)進(jìn)行整理和總結(jié)，該研究期望對健美操運(yùn)動(dòng)在我國健康、快速、可持續(xù)提供理論支撐和實(shí)踐依據(jù)。

健美操運(yùn)動(dòng) 文獻(xiàn)綜述 綜述研究

根據(jù)研究文獻(xiàn)記載，健美操在20世紀(jì)80年代以“有氧健身操”的形式傳入我國，并廣泛流傳。自從“第1屆全國大學(xué)生健美操比賽”在我國成功舉辦后，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到越來越多的學(xué)生所喜歡，很多學(xué)校開設(shè)了健美操課程，健美操比賽也以不同形式和規(guī)模開展。隨著信息化時(shí)代的到來，以及全民健身以上升為國家戰(zhàn)略，使得社會(huì)對健美操教學(xué)和比賽的要求越來越高，如何建立科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)和訓(xùn)練方式，已成為廣大健美操工作者研究的首要任務(wù)。該研究通過查閱2000—2015年15年之間收錄在中國期刊網(wǎng)，萬方數(shù)據(jù)庫“健美操運(yùn)動(dòng)”的文獻(xiàn)資料共2151篇，根據(jù)研究需要將這些資料進(jìn)行篩選、歸檔、分類、統(tǒng)計(jì)，并對文獻(xiàn)進(jìn)行整理和總結(jié)，該研究期望對健美操運(yùn)動(dòng)在我國健康、快速、可持續(xù)提供理論支撐和實(shí)踐依據(jù)。

1　研究方法

1.1文獻(xiàn)資料法

截止到2015年12月底，筆者將“健美操運(yùn)動(dòng)”作為關(guān)鍵詞，通過檢索“中國知網(wǎng)”和“萬方數(shù)據(jù)庫”和互聯(lián)網(wǎng)，共收集相關(guān)的文獻(xiàn)資料2151篇。并閱讀了大量健美操運(yùn)動(dòng)教程，了解了全國各大高校關(guān)于健美操課程開展?fàn)顩r現(xiàn)狀，為該文研究提供了有利的理論依據(jù)。

1.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)研究需要將上述文獻(xiàn)資料進(jìn)行篩選、歸檔、分類、統(tǒng)計(jì)，并對文獻(xiàn)進(jìn)行整理和總結(jié)，為該課題提供研究數(shù)據(jù)。

1.3邏輯分析法

采用邏輯學(xué)研究方式，對文獻(xiàn)進(jìn)行歸納和整理，做定性和定量研究。

2　研究結(jié)果與分析

2.1對健美操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展的研究

據(jù)記載健美操運(yùn)動(dòng)在兩千多年前始于歐洲的古希臘，不斷追求“形體的美”是古希臘人的生活目標(biāo)。他們認(rèn)為，在世界上誰能擁有最有活力、最莊重、最勻稱、最和諧的形體才是最美的。古希臘人采用不同的運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行人體的鍛煉，例如：健美舞蹈、柔軟體操、跑跳等。他們主張音樂陶冶情神，體操鍛煉身體。進(jìn)入歐洲文藝復(fù)興時(shí)期，許多教育家認(rèn)為古希臘體操是最有價(jià)值的建設(shè)方式，使得古希臘、古羅馬等古典體育文化重新被群眾所重視。在1569年，意大利醫(yī)生墨庫里奧斯出版了《體操藝術(shù)》專著，文中詳細(xì)記載了古典體操的各種動(dòng)作和練習(xí)方式。德國著名體育活動(dòng)家艾澤倫在18世紀(jì)創(chuàng)造了吊環(huán)、啞鈴等運(yùn)動(dòng)，并開設(shè)了相關(guān)的培訓(xùn)師資的課程。這些活動(dòng)都是現(xiàn)代健美操的起源，也是現(xiàn)代體操的雛形。

進(jìn)入19世紀(jì)，歐洲各地出現(xiàn)了各種體操學(xué)派，具有代表性的如捷克、德國、丹麥、法國、瑞典。最有代表性的人物是德國人皮斯，他具有很高的音樂素養(yǎng)，他把體操從社會(huì)引到學(xué)校。他為體操動(dòng)作和技巧配樂，使得體操練習(xí)在音樂伴奏下進(jìn)行的。丹麥布克獨(dú)創(chuàng)了“基本體操”動(dòng)作，他講體操動(dòng)作進(jìn)行編排和分類，編制適合不同年齡、性別、不同類型的學(xué)生練習(xí)。很多學(xué)者認(rèn)為：健美操是在“基本體操”的基礎(chǔ)上不斷地發(fā)展。佩爾·亨里克·林是瑞典體操學(xué)派的創(chuàng)始人，他是首位將生理學(xué)、解剖學(xué)的知識用于體操教學(xué)，并且強(qiáng)調(diào)健體美型，以及身體各部位的協(xié)調(diào)均衡發(fā)展。他根據(jù)體操的練習(xí)內(nèi)容和功能分為4大類：醫(yī)療、美學(xué)、軍事、教育，他的理論為今后健美操的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。瑞士教育家推克·克爾克羅茲在此基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的成套練習(xí)，一種描述音樂伴奏和肌肉活動(dòng)相結(jié)合的體操，通過體操成套動(dòng)作的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的音樂感。

亞洲的健美操運(yùn)動(dòng)起步較晚，但是發(fā)展迅速。在1982年10月3日，日本舉辦的“國民體育大會(huì)”上就有50歲以上420名的老人表演“健身體操”。在1984年，首屆遠(yuǎn)東健美操比賽在日本舉辦，標(biāo)志著健美操運(yùn)動(dòng)在亞洲成為正式的比賽項(xiàng)目，隨后健美操在新加波、香港、韓國以及東南亞等地區(qū)廣泛盛行起來。

2.2對我國健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容的研究

對我國健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容的研究的文獻(xiàn)較多，高校教師居多，具有代表性的如下：郭德敬的《健美操選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容淺析》，文中指出目前高校健美操教學(xué)內(nèi)容也沒有進(jìn)行統(tǒng)一的安排，也沒有固定的教材，通常采用教師自編成套動(dòng)作或節(jié)選大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)1～4級中的某段環(huán)節(jié)。教師一般采用分解法教學(xué)，學(xué)生在練習(xí)初期掌握技術(shù)動(dòng)作很快，但是動(dòng)作的連貫性較差。范曉軍的調(diào)查顯示，健美操理論課教學(xué)忽視健美操的理論教學(xué)，并且教授內(nèi)容較淺，導(dǎo)致健美操教學(xué)成為單純的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)，學(xué)生對健美操運(yùn)動(dòng)的由來、比賽方法、規(guī)則，以及健美操音樂的選曲和鑒賞知識知之甚少，這不利于學(xué)生文化素養(yǎng)和音樂欣賞能力的培養(yǎng)；孫紅梅從健美操步伐基礎(chǔ)學(xué)習(xí)開始到成套動(dòng)作的掌握，根據(jù)自身教學(xué)實(shí)踐，用創(chuàng)編方法對其進(jìn)行優(yōu)化，最后以知識講座如健美操的營養(yǎng)與評價(jià)、健美操與健康、健美操的知識理論課進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和強(qiáng)化。柏娟在《論高校健美操課程建設(shè)與改革》中對教學(xué)內(nèi)容和方法的改革進(jìn)行了研究；呂慧青認(rèn)為健美操因增加娛樂、趣味內(nèi)容，在教學(xué)內(nèi)容上去難取精，提倡健康第一、素質(zhì)第一的思想，應(yīng)刪掉原來競技求難求藝與學(xué)生能力不相符的動(dòng)作，確立大眾健美操為主要內(nèi)容。何榮認(rèn)為健美操教學(xué)的目的是解決課內(nèi)與課外、教育與終身、系統(tǒng)與難度、學(xué)習(xí)與實(shí)用等問題。

2.3對我國健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法和手段的研究

李云勇從分析“體驗(yàn)教學(xué)法”的教學(xué)特點(diǎn)入手，指出該方法是其他教學(xué)方法的有益補(bǔ)充，在加快學(xué)生的創(chuàng)編能力和實(shí)踐等方面起到了不可忽視的作用，進(jìn)一步豐富健美操的教學(xué)方法與手段。許蘭、侯永祥將控制論教學(xué)方法運(yùn)用于健美操教學(xué)，通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)有效地促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的形成，提高健美操的教學(xué)質(zhì)量。孫紅梅利用教學(xué)設(shè)備和采用直觀教學(xué)，“動(dòng)作難點(diǎn)反復(fù)看，關(guān)鍵技術(shù)重點(diǎn)看；完整技術(shù)統(tǒng)一看，結(jié)合進(jìn)度分段看”為原則制作一系列健美操圖樣及教學(xué)課件。唐瑩、黃擎在教學(xué)中運(yùn)用比賽測驗(yàn)法、重復(fù)的練習(xí)法等幾種教學(xué)方法，根據(jù)健美操教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，總結(jié)出準(zhǔn)確的示范法和健美操的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。郭春燕、許閣提出在健美操教學(xué)中應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)對象教學(xué)內(nèi)容、目的，適時(shí)調(diào)整教學(xué)方法，分析其優(yōu)劣。通過綜合多種健美操教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。姜波認(rèn)為應(yīng)提高教師自身運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和教學(xué)能力，加強(qiáng)國內(nèi)師資培訓(xùn)力度，以適應(yīng)社會(huì)和學(xué)生對健美操內(nèi)容多樣化的要求。

2.4對我國健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)評價(jià)內(nèi)容的研究

教學(xué)考核是衡量學(xué)生學(xué)習(xí)情況、教師教學(xué)，教學(xué)評價(jià)的舉措和綜合反映。張俊麗指出：山東省部分高校健美操課程考核成績過于絕對化。有些學(xué)生按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，由于起點(diǎn)較低，雖然經(jīng)過努力取得了很大的進(jìn)步，仍達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)生的積極性也會(huì)受到打擊。這樣的標(biāo)準(zhǔn)不能較客觀的反映學(xué)生的綜合情況，已經(jīng)偏離了高校體育教育的目的。金曼的文中調(diào)查表明：江蘇省高校普遍以規(guī)定自編健美操和大眾健美操作為主要的考核內(nèi)容，考核內(nèi)容基本較合理，但不夠全面，只有部分教師把學(xué)生的身體素質(zhì)作為考核的內(nèi)容之一。綜上所述，我國健美操教學(xué)考核忽視了學(xué)生隱性因素如平時(shí)出勤率、考試成績、進(jìn)步幅度、學(xué)習(xí)態(tài)度、求知熱情等，這種評價(jià)與課程不同步，弊端是顯而易見。與當(dāng)前提倡的培養(yǎng)學(xué)生終身體育目標(biāo)是不一致的，忽視了教學(xué)和學(xué)習(xí)過程給予及時(shí)的反饋。這種評價(jià)模式忽視學(xué)生間的相互評價(jià)和自我評價(jià)，強(qiáng)調(diào)教師對學(xué)生的評價(jià)。這樣的評價(jià)方式也不利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力，不能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，長此以往會(huì)造成學(xué)生技術(shù)水平測試不能達(dá)到素質(zhì)教育的目的。

3　結(jié)語

通過上述對健美操運(yùn)動(dòng)文獻(xiàn)的梳理，使大家清楚的認(rèn)識了當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)研究熱點(diǎn)和發(fā)展趨勢，以及現(xiàn)有研究中的不足和欠缺，這為人們指明了未來健美操運(yùn)動(dòng)的研究方向和發(fā)展趨勢。未來健美操運(yùn)動(dòng)研究將集中在如何和大眾健身緊密聯(lián)系在一起，以及健美操運(yùn)動(dòng)競技化分析和進(jìn)入體育產(chǎn)業(yè)的開發(fā)和利用等等，如何進(jìn)一步挖掘和整理健美操運(yùn)動(dòng)健身的價(jià)值和意義，這有待于廣大體育工作者做進(jìn)一步的探索。

［1］趙燕，刁在箴.新版健美操規(guī)則對我國混合六人健美操難度選擇的影響［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007（3）：415-416，431.

［2］胡飛燕.競技健美操新規(guī)則與難度動(dòng)作體系的互動(dòng)機(jī)制［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（6）：54-57.

［3］盧月強(qiáng)，李慧.國際競技健美操新規(guī)則難度變化分析［J］.河南師范大學(xué)學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2006（4）：161-163，170.

［4］楊興權(quán)，陸莉萍.FIG競技健美操規(guī)則的改變對競技健美操技術(shù)發(fā)展的影響［J］.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（6）：51-55.

G831.3

A

2095-2813（2015）12（a）-0217-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.34.217

①王建利（1979—），女，內(nèi)蒙古包頭市人，碩士研究生，副教授，主要從事健美操教學(xué)理論與實(shí)踐研究。