高?；@球課程設(shè)置研究

張御辭（上海交通大學(xué)體育系　上?！?01100）

高?；@球課程設(shè)置研究

張御辭
（上海交通大學(xué)體育系上海201100）

摘要：高?；@球課程普遍存在于高校課程中，在不斷地完善?；@球課程的設(shè)置要遵循與培養(yǎng)目標(biāo)相符合的基本原則，滿足學(xué)生對籃球運動的需求，促進高?；@球運動的發(fā)展，進而實現(xiàn)籃球課程的價值。基于對普通高?；@球課程設(shè)置現(xiàn)狀的研究與思考，將籃球課程分為籃球選修課、籃球競賽課、籃球裁判課三種類別，并根據(jù)學(xué)生之間的差異將籃球選修課分為基礎(chǔ)班和訓(xùn)練班兩個層次。這在一定程度上細化了籃球課程的分類，進一步確保了高?；@球課程設(shè)置的合理性。

關(guān)鍵詞：高?；@球籃球課程課程設(shè)置籃球文化

高校的籃球課程主要以籃球公共課為主，有關(guān)籃球競賽、籃球裁判知識的課程相對較少?；@球課程的設(shè)置要根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)、內(nèi)容設(shè)置的要求做出進一步改善?；@球課程的培養(yǎng)目標(biāo)是增強學(xué)生主動參與籃球運動的意識，提高學(xué)生的籃球運動水平，培養(yǎng)學(xué)生舉辦籃球活動的能力以及籃球裁判能力，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。籃球課程內(nèi)容的設(shè)置要結(jié)合高?；@球運動的發(fā)展現(xiàn)狀，有效地融入到校園籃球文化中，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，為高?；@球運動的發(fā)展培養(yǎng)優(yōu)秀人才，從而促進校園籃球文化的發(fā)展。

1　高校籃球課程的分類

根據(jù)籃球課程的培養(yǎng)目標(biāo)，文中將籃球課程分為籃球選修課、籃球競賽課、籃球裁判課三種類別。籃球選修課要求學(xué)生將身體練習(xí)作為學(xué)習(xí)的主要方式，課程目標(biāo)是促使學(xué)生參與到籃球運動中，培養(yǎng)學(xué)生參與籃球運動的習(xí)慣，提高學(xué)生的籃球運動水平，增強學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生心理健康；籃球競賽課以理論課學(xué)習(xí)為主，課程目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生策劃、編排、組織籃球活動的能力，學(xué)生能夠?qū)W以致用，為校園籃球活動出謀劃策；籃球裁判課以情景教學(xué)法為主，課程目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的籃球裁判能力，豐富學(xué)生的執(zhí)裁經(jīng)驗，輔導(dǎo)學(xué)生考取籃球裁判證書，為校園籃球活動培育優(yōu)秀的工作人員。三種類別的籃球課目標(biāo)的設(shè)置，進一步完善了高?；@球課程的內(nèi)容，有助于促進學(xué)生的全面發(fā)展。

2　籃球選修課

2.1籃球選修課的分類

籃球選修課是高校開設(shè)的公共體育課之一，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣、需求來選擇這門課程?；@球選修課課程安排為：一學(xué)期16～18周，一周2～4個學(xué)時，4個學(xué)期累計學(xué)時需要達到144個。本文根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的、運動水平的差異，將籃球選修課分為基礎(chǔ)班和訓(xùn)練班兩個層次。新學(xué)期的第一次籃球選修課，以理論學(xué)習(xí)為主。理論課學(xué)習(xí)的目的是為了讓學(xué)生了解本學(xué)期課程的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，預(yù)防運動損傷的發(fā)生以及合理地處理運動損傷。

2.2籃球基礎(chǔ)班

對籃球運動持有興趣，并希望掌握籃球基本技術(shù)的學(xué)生適合選擇籃球基礎(chǔ)班?；A(chǔ)班課程設(shè)置以運動參與、身體練習(xí)為主要目標(biāo)，需要適當(dāng)降低學(xué)習(xí)難度，加強課程的趣味性，從而提高學(xué)生的籃球基本功，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進學(xué)生身心健康。

籃球基本功包括傳球、投籃、運球等方面。在教學(xué)過程中，教師要有足夠的耐心，并及時給予學(xué)生鼓勵和指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立信心。教師需要采用靈活多變的教學(xué)組織形式，避免訓(xùn)練內(nèi)容枯燥，訓(xùn)練形式單一。教師可以將籃球游戲、籃球操、團隊配合練習(xí)等內(nèi)容融入到籃球教學(xué)中，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強學(xué)生的團隊配合意識，提高學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的趣味性以及師生之間的互動性。

基礎(chǔ)班理論課程的主要內(nèi)容包括：籃球基本規(guī)則，籃球基本技術(shù)，如何預(yù)防運動損傷，運動損傷的處理辦法等。在理論教學(xué)中，教師可以運用多媒體教學(xué)使學(xué)生全面形象地了解籃球技術(shù)動作要領(lǐng)，通過放映一些趣味籃球活動、花樣籃球、高水平籃球賽事等，讓學(xué)生感受到籃球運動的魅力，進一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生更加積極主動地參與到籃球運動中。

2.3籃球訓(xùn)練班

具有一定籃球基礎(chǔ)、想要提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的學(xué)生適合選擇籃球訓(xùn)練班。訓(xùn)練班的課程內(nèi)容包括籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面。訓(xùn)練班課程目標(biāo)是強化學(xué)生的基本功，提升學(xué)生的籃球素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。擔(dān)任籃球訓(xùn)練班的教師，更像是一名籃球隊的教練，要將課堂中的學(xué)生組成一支籃球隊，根據(jù)學(xué)生不同的特點，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練。這既有助于促進同學(xué)之間建立友誼和相互配合，又能強化學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)意識，全面提高學(xué)生的籃球運動水平，為學(xué)生參加院系等籃球比賽打下良好的基礎(chǔ)。

在教學(xué)過程中，教師需要依據(jù)學(xué)生的體能狀況把握運動強度，以適宜為基本原則，并遵循學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)掌握規(guī)律，循循善誘。訓(xùn)練課相對于籃球比賽等活動形式，略顯枯燥，教師還需要安排豐富的訓(xùn)練內(nèi)容，增加訓(xùn)練的互動性、趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性。例如，訓(xùn)練課最后20 min的課程內(nèi)容，可以采取以賽帶練的形式，這既是對之前學(xué)習(xí)內(nèi)容的實踐，又是評價學(xué)習(xí)效果的有效方法。

訓(xùn)練班理論課程的主要內(nèi)容包括：籃球比賽規(guī)則，籃球技戰(zhàn)術(shù)，如何預(yù)防運動損傷，運動損傷的處理辦法等。教師可以借助多媒體教學(xué)更為直觀地向?qū)W生講解籃球比賽中技戰(zhàn)術(shù)的運用，以此來吸引學(xué)生的注意力，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3　籃球競賽課

籃球競賽課是一門公共選修課，課程安排為：一學(xué)期16～18周，一周2個學(xué)時。高校的籃球活動形式多種多樣，包括院系之間的籃球賽，趣味籃球賽、籃球新生杯、籃球基本功大賽等。高校體育活動主要由社團組織開展，例如上海交通大學(xué)于1986年成立了學(xué)生體育總會，其中籃球協(xié)會是現(xiàn)在校園里舉辦籃球活動的主力軍。高校中的社團組織都會配備一位指導(dǎo)老師，因此若由籃球協(xié)會的指導(dǎo)老師擔(dān)任籃球競賽課的任課教師，不僅增加了籃球協(xié)會內(nèi)部成員與老師交流互動的機會，而且還可以全面了解廣大學(xué)生對校園籃球活動的看法和建議，集思廣益，營造更加具有活力的校園體育氛圍。

高校中?；@球隊或院系籃球隊的隊員可謂是優(yōu)中選優(yōu)，一支隊伍僅有12名正式隊員，能參加籃球比賽的學(xué)生相對較少。如果學(xué)生參加訓(xùn)練卻沒有被選入籃球隊名單中，就失去了參與正式籃球比賽的機會。這就需要高校開展多種多樣的籃球比賽，讓更多的學(xué)生有機會參與其中，增強學(xué)生對籃球運動的信心。例如，上海交通大學(xué)校園籃球賽包括：“體總杯籃球賽”“新生杯籃球賽”“水源杯籃球賽”等，為學(xué)生提供了更多的籃球比賽種類，豐富了學(xué)生的文體生活。

在籃球競賽課教學(xué)過程中，教師可以采用討論法教學(xué)，和學(xué)生共同探討課程內(nèi)容。例如，以一學(xué)期或者一學(xué)年為一個周期，如何系統(tǒng)、全面地策劃籃球活動，讓大多數(shù)學(xué)生能夠參與適合自己的活動項目。老師既要教給學(xué)生如何規(guī)范地策劃一場籃球活動，又要啟發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生編排、組織籃球活動的能力，為高校籃球協(xié)會培養(yǎng)骨干、儲備人才，進而豐富校園籃球活的內(nèi)容，體現(xiàn)籃球活動的價值。

4　籃球裁判課

籃球裁判課是一門公共選修課，課程安排為：一學(xué)期16～18周，一周2個學(xué)時。籃球裁判課重在培養(yǎng)學(xué)生成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，使學(xué)生能夠勝任校園籃球活動中的裁判工作，為校園籃球活動提供人員保障。裁判是籃球活動的必要工作人員，一名優(yōu)秀的裁判，不僅需要做出及時、公正的判罰，而且需要有效地控制場上的局面，保證籃球活動的順利進行。由此可見，籃球裁判在校園籃球活動中起著重要的作用。

在籃球裁判課的教學(xué)過程中，教師要鼓勵學(xué)生多參與籃球?qū)嵺`活動，豐富學(xué)生的臨場執(zhí)裁經(jīng)驗。對于初學(xué)籃球裁判知識的學(xué)生，教師也要鼓勵其參與到籃球活動中，可以先讓學(xué)生擔(dān)任籃球比賽中的計時人員、計分人員、技術(shù)統(tǒng)計人員等，在實踐中不斷學(xué)習(xí)、進步。通過籃球裁判課考核的學(xué)生，可自愿加入到籃球裁判通訊錄名單中。教師可以通過學(xué)?；@球協(xié)會微博、微信公眾號、人人網(wǎng)等平臺，向所在高校提供優(yōu)秀籃球裁判的服務(wù)信息，以便協(xié)助校園籃球活動的順利開展，進一步培養(yǎng)學(xué)生的臨場執(zhí)裁能力。

5　結(jié)語

該研究將高?；@球課程分成了籃球選修課、籃球競賽課、籃球裁判課三種類別，又根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的、運動水平的差異，將籃球選修課分為基礎(chǔ)班和訓(xùn)練班兩個層次?；@球課程的設(shè)置要與培養(yǎng)目標(biāo)相符，確保課程設(shè)置的合理性和有效性，進一步滿足學(xué)生對籃球運動的需求?；@球選修課有助于提高學(xué)生籃球運動水平，籃球競賽課可以有效豐富校園籃球活動的內(nèi)容，籃球裁判課為校園籃球活動提供了人員保障。三種類別的籃球課相互促進、有機結(jié)合，進而營造出健康向上的體育文化氛圍，實現(xiàn)高校籃球課程的價值。

參考文獻

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中圖分類號：G807.4

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）08（b）-0106-02