小學(xué)生體質(zhì)下降原因及對策分析

林德智

（建陽市水東小學(xué)，福建 建陽 354200）

小學(xué)生體質(zhì)下降原因及對策分析

林德智

（建陽市水東小學(xué)，福建 建陽 354200）

近幾年來我國小學(xué)生的體質(zhì)水平有所下降，這無疑給社會造成了重大的影響。國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容提供了依據(jù)，學(xué)校也一直堅持按照標(biāo)準(zhǔn)辦事，但是小學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是由學(xué)校因素所造成的，小學(xué)生體質(zhì)下降還受到家庭、社會等因素的影響。所以學(xué)校在體育課上加強訓(xùn)練小學(xué)生的身體素質(zhì)，提升他們的體質(zhì)，已是刻不容緩。

1 影響小學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因

1.1 學(xué)校體育教育因素

盡管每個學(xué)校都嚴(yán)格依照國家教育方針讓學(xué)生從德、智、體、美實現(xiàn)全面發(fā)展，但是落到實處之后并沒有取得十分理想的教學(xué)效果。學(xué)校過分重視于學(xué)生智力的培養(yǎng)而常常忽視了學(xué)生體能的加強，這種教育體制嚴(yán)重制約了小學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展。此外，小學(xué)體育的課程設(shè)置也是不合理的，雖然對于小學(xué)一、二年級的學(xué)生教育部要求學(xué)校每周要為其設(shè)置4節(jié)體育課，三年級到六年級每周設(shè)置3節(jié)體育課，但是學(xué)校由于種種原因并沒有把教育部的要求落到實處，越高的年級更容易把體育課改成其他文化課，來應(yīng)對升學(xué)考試，體育課只是顯示在課程表之上并沒有付諸行動。有的小學(xué)生雖然體育考試在表面上基本合格，但是實際有的小學(xué)生并不具有基本的體育知識與素養(yǎng)，這也嚴(yán)重制約著小學(xué)生身體素質(zhì)的提升。

另外，有些學(xué)校存在著教育經(jīng)費不足的問題，因此學(xué)校的教育設(shè)施投入也就十分簡單，學(xué)校沒有為小學(xué)生配置足夠?qū)挸?、安全的操場場地，更沒有充足運動、教學(xué)器材，這種情況更是嚴(yán)重影響了小學(xué)生的運動興趣，還制約了小學(xué)體育教師教學(xué)內(nèi)容的教授，放松了對小學(xué)生的管理，有時甚至是“放羊式”教學(xué)狀況，根本沒有達到讓小學(xué)生鍛煉的教學(xué)目的。

1.2 家庭教育因素

隨著國家計劃生育政策的普及，人們少生、優(yōu)生意識的增強，這就讓現(xiàn)在的小學(xué)生大多都是獨生子女，在家庭中受到父母以及親人的溺愛，家長生怕自己的子女受累，在家里不會讓他們做一點家務(wù)活，更甚者現(xiàn)在孩子的上學(xué)方式都是車接車送，讓孩子唯一可以自己走路鍛煉的機會都被父母給剝奪了。有些小學(xué)生會對某些運動項目感興趣，父母理所應(yīng)當(dāng)對孩子采取支持的態(tài)度，但是好多父母擔(dān)心自己孩子受苦、身體吃不消，影響文化課的學(xué)習(xí)，就沒有對孩子進行正確的引導(dǎo)，剝奪了孩子學(xué)習(xí)自己喜歡運動項目的權(quán)力，這也是影響小學(xué)生體質(zhì)健康重要因素之一。

1.3 社會因素

隨著城市化進程的不斷發(fā)展，遍地幾乎都是高樓大廈，這讓城市中可利用的空間變得十分狹小，能夠為小學(xué)生提供體育鍛煉的場地也就不多，一般就是小區(qū)有限的活動場所或者公園，但是從人均占地面積與城市緊密程度的角度來講，小學(xué)生獲取鍛煉的場地與機會也是十分有限的，另外社會上關(guān)于小學(xué)生體育鍛煉的組織較少，這種組織還缺少相應(yīng)的管理手段，這都不利于小學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展。

1.4 小學(xué)生自身認(rèn)識因素

由于小學(xué)生自身的特點與所處的成長階段，對體育鍛煉的意識并不強烈，對健康的理解并不深刻，更不懂得健康體質(zhì)與體育鍛煉兩者的關(guān)系，再加上小學(xué)生自己缺少頑強的意志力與不怕吃苦的精神，網(wǎng)絡(luò)游戲或者電視節(jié)目對小學(xué)生產(chǎn)生強大的誘惑力，這樣小學(xué)生更容易忽視體育鍛煉的重要性，從而導(dǎo)致小學(xué)生體質(zhì)的下降。

2 關(guān)于提升小學(xué)生體質(zhì)的有效對策

2.1 進行體育教學(xué)改革，加大體育經(jīng)費投入

對小學(xué)生進行素質(zhì)教育時不同忽視小學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)，所以

為了提升小學(xué)生的體質(zhì)，一定要不斷深化體育教學(xué)改革，保證小學(xué)生體育課程時間，不斷充實體育課程內(nèi)容，小學(xué)體育教師應(yīng)該依據(jù)處于不同年齡階段、具有不同生理或者心理特點的小學(xué)生作出設(shè)計，為其設(shè)計出科學(xué)合理的教學(xué)計劃，充分調(diào)動小學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，把體育教學(xué)、體質(zhì)提升、娛樂身心充分結(jié)合，在培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣的同事提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。

針對學(xué)校場地不足，教學(xué)設(shè)備短缺的情況，讓小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)遇到了瓶頸，所以應(yīng)該增加學(xué)校體育經(jīng)費的投入，確保小學(xué)生擁有完善的體育教學(xué)設(shè)施，切實改變那些沒有運動場地、無運動器材的情況，學(xué)?？梢酝ㄟ^多種渠道來為小學(xué)生提供體育器材、設(shè)備，以提高小學(xué)生的體育水平和體育技能，以此提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.2 大力開展小學(xué)體育課外活動課程

一直以來，體育課外活動課程是每個學(xué)校的一個弱點，由于學(xué)生運動安全性的考慮，許多學(xué)校不愿意擔(dān)風(fēng)險來讓學(xué)生進行體育課外活動，在加上體育課外活動課僅僅是對正常體育教學(xué)的一個補充，這樣讓體育教師的教學(xué)興趣也大打折扣，不重視體育課外活動課程的開展，但是該課程同樣具有一定的優(yōu)點，例如讓學(xué)生釋放學(xué)習(xí)壓力或者讓小學(xué)生快樂的運動起來提高身體素質(zhì)等，所以小學(xué)體育教師更應(yīng)該提高體育課外活動課程的上課率，充分利用體育課外活動課程的功能。此外，體育課堂是通過課外活動來繼續(xù)延伸的，由于小學(xué)生所處的認(rèn)知階段，興趣是學(xué)習(xí)體育、提升體質(zhì)的最好導(dǎo)師，學(xué)?？梢酝ㄟ^大力開展小學(xué)體育課外活動課程來激發(fā)小學(xué)生的體育運動興趣，例如：學(xué)校可以舉報多種多樣的體育比賽，小學(xué)體育教師能在學(xué)生的競爭中獲知不同學(xué)生短期內(nèi)的體育運動結(jié)果以及體質(zhì)提升狀況，小學(xué)生在競爭中還能夠激發(fā)學(xué)生對運動的激情，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。

2.3 家長應(yīng)提高對子女體育教育的重視程度

為了提升小學(xué)生的體質(zhì)，家長應(yīng)該為孩子的身體健康著想，走出重視培養(yǎng)學(xué)生文化課的誤區(qū)，體育課與文化課同樣重要，強健的體魄才是學(xué)好文化課的本錢，所以家長應(yīng)該更多地鼓勵自己的子女參加體育活動，讓子女的身體形態(tài)與健康體質(zhì)齊頭并進，在快樂體育的指引下，家長要注重孩子在那些體育運動中存在不足之處，讓孩子多參加能夠鍛煉孩子不足之處和鍛煉孩子膽識的體育運動，讓孩子在艱苦的體育鍛煉中學(xué)到吃苦耐勞的精神與頑強的毅力，還讓孩子在體育運動中培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的心理素質(zhì)與適用社會的能力，讓子女實現(xiàn)全面發(fā)展。另外，家長還要注重子女營養(yǎng)的搭配，為子女樹立良好飲食習(xí)慣的榜樣，提高小學(xué)生的體質(zhì)水平。

2.4 社區(qū)應(yīng)為小學(xué)生開展多樣化的體育活動

在學(xué)校中小學(xué)生有專門的體育教師來為其指導(dǎo)，但是小學(xué)生一旦回到家中，就沒有了體育教師的專業(yè)指導(dǎo)，在學(xué)習(xí)文化課程之余會被父母帶到社區(qū)的活動場所進行運動，所以社區(qū)應(yīng)該為小學(xué)生所在的社區(qū)聘請專業(yè)的體育指導(dǎo)員，在體育指導(dǎo)員的協(xié)助下幫小學(xué)生完成標(biāo)準(zhǔn)、安全的體育動作，并要求社區(qū)體育指導(dǎo)依據(jù)具體情況，為小學(xué)生開展多種多樣的體育活動，并在其指導(dǎo)下規(guī)范小學(xué)生的動作，給小學(xué)生講解相關(guān)安全注意事項與運動相關(guān)的體育知識，讓小學(xué)生在游戲中學(xué)到體育知識，提升自己的體育素養(yǎng)，最重要的是小學(xué)生還潛移默化地鍛煉了自己的身體，提高了自身的身體素質(zhì)。

2.5 小學(xué)體育教師教學(xué)時注重理論與實踐協(xié)調(diào)發(fā)展

雖然表面上體育課是一門實踐性很強的課程，但是實踐性的背后就是理論知識，大多數(shù)學(xué)校在體育課教學(xué)時都是采取只講精髓內(nèi)容，讓學(xué)生多加練習(xí)的教學(xué)方式，這就會讓小學(xué)生對體育課程的性質(zhì)認(rèn)識不足，頭腦中形成只重視運動而忽視了體育理論知識的學(xué)習(xí)，這就阻礙了健康保健知識進入小學(xué)體育課堂，小學(xué)體育教師把理論與實踐相結(jié)合的體育課上成了缺乏知識含量的運動課，學(xué)生只有在遇到惡劣天氣的情況下才會擁有學(xué)習(xí)體育理論知識的機會。因此，小學(xué)體育教師向?qū)W生講解體育知識是十分必要的，為小學(xué)生教授體育運動項目的由來或者取得該項目成就的優(yōu)秀運動員等知識，不僅擴寬了小學(xué)生的知識面，更能激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)體育的潛能，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.6 加大宣傳力度，培養(yǎng)小學(xué)生的體育意識

學(xué)?？梢酝ㄟ^黑板報的方式來對體育活動進行宣傳，社會可以通過電視、廣播等途徑來對體育知識進行廣泛的宣傳，學(xué)校還可通過組織教工比賽的方式來激發(fā)學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣；學(xué)校還可以通過進行體育知識講座、體育知識競賽問答等形式讓學(xué)生加大對體育知識的理解與掌握，意識是行動的向?qū)?，培養(yǎng)小學(xué)生的體育意識，小學(xué)生有了體育意識才會產(chǎn)生體育行動，進而提升自己的體質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展。

2015-03-04

林德智（1970 ～），小教高級，大專。研究方向：體育教學(xué)。

G804.51

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1674-151X（2015）03-122-02